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건강한 발의 조건? 2019.05.31해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발의 조건 2019.05.29해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발의 조건? 2019.05.29해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.28해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.27해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.27해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.26해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.26해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.26해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...
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건강한 발 2019.05.26해당카페글 미리보기
증상이 지속되면 신발 속에 깔창을 만들어넣거나 야간 부목 등을 쓰면 많은 경우 회복이 되구요. 통증이 심한 경우는 소염진통제를 쓰거나 국소주사로 통증을 가라앉히기도 합니다. 15. 족저근막염에 좋은 스트레칭 요령은 벽에 손을 대고 서서 아픈 발을...