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제5회 참가 2017.06.14해당카페글 미리보기
고등부 난이도 청주여자상업고등 6/2 충북청주 508 최다은 여 고등부 난이도 청주여자상업고등 6/10 충북청주 509 허아름 여...함지고 대구시 511 512 제4회 엄홍길배 전국 청소년 스포츠클라이밍대회 남자고등부 참가명단 선수번호 성명 구분 참가부분...
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6월 등반계획 2017.05.29해당카페글 미리보기
관리 잘 하시기 바랍니다. < 6월 센터 등반계획(예정) > - 6월 첫주 ▷ 6월 3 ~ 4일 : 고미영컵 청소년스포츠클라이밍대회 참가 - 6월 둘째주 ▷ 6월 6일 (현충일) : 포항 죽장 학담암 ▷ 6월 10 ~ 11일 : 대전 인공암벽장 및 청주 청석골 자연암벽 등반...
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4월 회계보고 2017.05.01해당카페글 미리보기
충북 청주시 200,000 17,108,730 2대*200,000 " 전라북도산악연맹 400,000 16,708,730 2대*200,000 " 전남 순천시 200,000 16,508,730 1대*200,000 " 대전시 서구 400,000 16,108,730 2대*200,000 " 충남 금산군 200,000 15,908,730 1대*200,000 " 충남...
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제28회 광주광역시스포츠클라이밍대회 출전순서 2017.04.27해당카페글 미리보기
전민아 청주여상 충북 154 박성재 정발고 경기도 155 고예승 신서고 서울 156 최민서 시온고 경기도 157 고범준 백마고 경기도 158 주재혁 대화고 경기도 159 김형기 아산고 충남 160 김형준 포항중앙고 161 신유관 한양공고 서울 162 최승찬 학익고 인천...
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제28회 광주광역시스포츠클라이밍대회 출전순서 2017.04.27해당카페글 미리보기
전민아 청주여상 충북 154 박성재 정발고 경기도 155 고예승 신서고 서울 156 최민서 시온고 경기도 157 고범준 백마고 경기도 158 주재혁 대화고 경기도 159 김형기 아산고 충남 160 김형준 포항중앙고 161 신유관 한양공고 서울 162 최승찬 학익고 인천...
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제28회 광주광역시스포츠클라이밍대회 출전순서 2017.04.27해당카페글 미리보기
전민아 청주여상 충북 154 박성재 정발고 경기도 155 고예승 신서고 서울 156 최민서 시온고 경기도 157 고범준 백마고 경기도 158 주재혁 대화고 경기도 159 김형기 아산고 충남 160 김형준 포항중앙고 161 신유관 한양공고 서울 162 최승찬 학익고 인천...
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제28회 광주광역시스포츠클라이밍대회 출전순서 2017.04.27해당카페글 미리보기
전민아 청주여상 충북 154 박성재 정발고 경기도 155 고예승 신서고 서울 156 최민서 시온고 경기도 157 고범준 백마고 경기도 158 주재혁 대화고 경기도 159 김형기 아산고 충남 160 김형준 포항중앙고 161 신유관 한양공고 서울 162 최승찬 학익고 인천...
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대구시장배 전국스포츠클라이밍대회 출전순서 2017.04.21해당카페글 미리보기
문산제일고 361 2 김현수 대구 학남고 362 3 전민아 충북 청주여자상업고 363 4 고나연 대구 364 5 손승아 경북 포항여자전자고...부산 경남여고 366 여자일반부 1 이샛별 대구 몬스터클라이밍짐 371 2 김흥숙 광주 빛고을클라이밍암장 372 3 박은옥 인천...
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제13회 대구광역시배 전국 스포츠클라이밍대회 출전순서 2017.04.21해당카페글 미리보기
문산제일고 361 2 김현수 대구 학남고 362 3 전민아 충북 청주여자상업고 363 4 고나연 대구 364 5 손승아 경북 포항여자전자고...부산 경남여고 366 여자일반부 1 이샛별 대구 몬스터클라이밍짐 371 2 김흥숙 광주 빛고을클라이밍암장 372 3 박은옥 인천...
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등산과 술 2017.04.16해당카페글 미리보기
한방 스포츠클라이밍은 강한 심장과 엄청난 양의 근지구력을 요구하죠. 과량의 음주를 하게 되면 심장의 근육을 약화시킬 우려가 있습니다. 또한 알코올의 대사산물로 인해서 근육의 지구력을 감소시키고 운동능력을 점차 저하시키게 됩니다. >>산행 중...