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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2024.04.04해당카페글 미리보기
치아미백, 스켈링 등) 7. 건강관리를 해보자 - 탄산음료나 쥬스는 적당히 (특히 쥬스가 치아부식에 치명적이라고 한다) - 물 많이 마시기 - 인스턴트, 패스트푸드 등 건강을 저해시킨다고 소문난 음식은 최대한 자제해보기 - 야식은 적당히 - 건강식품...
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80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 2024.03.31해당카페글 미리보기
준다. 치아가 적으면 이가 맞물리지 않아 기도가 잘 막히기 때문에 수면 중 호흡을 방해한다 ▶ 나이 들어도 뇌가 늙지 않는 사람은 무엇을 하고 있을까 ? 1) 나이보다 20살 이상 젊어 내려가진 슈퍼에이저 슈퍼에이저란 80세가 넘어도 몸과 마음이 건강...
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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2024.03.30해당카페글 미리보기
치아미백, 스켈링 등) 7. 건강관리를 해보자 - 탄산음료나 쥬스는 적당히 (특히 쥬스가 치아부식에 치명적이라고 한다) - 물 많이 마시기 - 인스턴트, 패스트푸드 등 건강을 저해시킨다고 소문난 음식은 최대한 자제해보기 - 야식은 적당히 - 건강식품...
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약산수의 불소는 천연미량원소 2024.03.30해당카페글 미리보기
인간에게도 치아의 범랑질을 튼튼하게 하거나 세포에 수분흡수에 관여하는 등 소량으로 꼭 필요한 물질이 또한 불소이다. 뇌 송과체를 파괴하는 위험한 물질이기도 하고, 생존에 반드시 필요한 미량원소이기도 하니 두 얼굴을 갖은 미량원소에 대하여...
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‘영양소별’ 피부 미백에 좋은 음식 LIST 2024.03.30해당카페글 미리보기
지방산 풍부한 음식: 연어, 참치, 호두, 아마씨, 치아씨 등 오메가3 지방산이 풍부한 음식을 꾸준히 섭취하면 피부 미백에 도움...주름을 예방합니다. 또한, 멜라닌 생성을 조절하여 피부 미백에 효과적입니다. 비타민 A 풍부한 음식: 당근, 고구마...
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하면 좋은 자지관리법 78가지 2024.03.30해당카페글 미리보기
치아미백, 스켈링 등) 7. 건강관리를 해보자 - 탄산음료나 쥬스는 적당히 (특히 쥬스가 치아부식에 치명적이라고 한다) - 물 많이 마시기 - 인스턴트, 패스트푸드 등 건강을 저해시킨다고 소문난 음식은 최대한 자제해보기 - 야식은 적당히 - 건강식품...
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9가지. 생활습관 2024.03.27해당카페글 미리보기
수 있어 잃는 것이 더 많다. 미백 효과가 있다고 선전하는 일부 클렌징, 스킨케어는 가능하게 형광 물질을 첨가하여 과민을...들면 옷의 상표를 뜯거나, 감자칩 포장을 뜯거나 매니큐어 뚜껑을 여는 등 이런 단단한 물건들은 치아를 상하게 하거나 치아의...
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누런치아 고민 해결 2024.03.24해당카페글 미리보기
미치는 것으로 알려져 있다. ## 전문 치아 미백 치료 받기 누런치아 고민을 해결하기 위해 가장 효과적인 방법은 전문 치과에서 미백 치료를 받는 것이다. 전문 치과에서는 치아 미백 젤이나 레이저 치아 미백 등 다양한 방법을 제공한다. 이러한 치료를...
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베이킹소다 활용법 13가지 2024.03.21해당카페글 미리보기
하죠! 1. 신발 냄새 제거 신발에 베이킹소다 소량을 뿌리면 발냄새가 그냥 없어집니다. 웬만한 탈취제보다 훨씬 효과가 좋습니다. 2. 치아 미백 치약위에 솔솔 뿌려준 다음 양치를 하면 치아가 하얘집니다. 이건 꾸준히 해야 효과가 나옵니다. 3. 김치통...
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각 분야 전문의가 절대로 하지 않는 9가지 생활 습관 2024.03.19해당카페글 미리보기
수 있어 잃는 것이 더 많다. 미백 효과가 있다고 선전하는 일부 클렌징, 스킨케어는 가능하게 형광 물질을 첨가하여 과민을...들면 옷의 상표를 뜯거나, 감자칩 포장을 뜯거나 매니큐어 뚜껑을 여는 등 이런 단단한 물건들은 치아를 상하게 하거나 치아의...