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행복의 알갱이 2024.06.02해당카페글 미리보기
끝내고 하루 일정을 시작할 시간이다. 축협마트에서 카레 가루를 사 와서 점심 준비를 했다. 화가가 김밥에 카레라이스까지 연이어 만들면 체중 조절이 어렵겠단다. 밥을 평소보다 적게 지어 카레를 듬뿍 얹어서 먹었다. 오랜만에 화가의 주먹 동그라미를...
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울금의 효능 10가지 와 울금의 부작용 2024.06.01해당카페글 미리보기
울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다. 또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. ▶울금을 끓여마시는 방법 생울금의...
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민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2024.05.29해당카페글 미리보기
하려면. 밥을 급하게 먹거나 코를 막고 물마시는 것, 갑자기 놀라게 하는 쇼크용법이 잘 알려진 방법이나 기대만큼 효과가 없다. 보다 효과적인 방법은 설탕을 한 술 떠서 침에 녹이지 말고 그대로 삼키는 것이다. 그래도 안될 경우 몇 번 반복해보면...
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[비건은 뭘 먹고 사는가] 2021년 초여름편 2024.05.28해당카페글 미리보기
바질가루 조금을 넣어 섞은 뒤 오븐/오븐토스터/에어후라이기 등에서 200도 20분 내외로 구우면 끝 ! <모둠버섯덮밥> 모둠버섯덮밥을 만들었다오. 버섯을 저온에서 오래 볶아 수분기를 날리고 기름을 사용하는 것이 이 요리의 킥일 것 같소. 쇟은 목이와...
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2024년 5월 28일 화요일 2024.05.28해당카페글 미리보기
♣ 백미밥, 동태살무국(0.3), 가자미포카레구이, 연근엿장조림, 단무지잔파무침, 맛김치 ♣ 오늘은 가자미에 카레가루를 묻히고 계란물을 입혀 준비했습니다~ 가자미는 비타민 B1, B2가 풍부해 뇌를 활성화해줍니다^^
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▶ 건강백세민간요법 모음-86 2024.05.28해당카페글 미리보기
하려면 밥을 급하게 먹거나 코를 막고 물마시는 것, 갑자기 놀라게 하는 쇼크용법이 잘 알려진 방법이나 기대만큼 효과가 없다. 보다 효과적인 방법은 설탕을 한 술 떠서 침에 녹이지 말고 그대로 삼키는 것이다. 그래도 안될 경우 몇 번 반복해보면...
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순두부카레라이스 2024.05.28해당카페글 미리보기
여기에 쫄깃한 조갯살 더하고 마지막에 김가루 뿌리니 시판 제품보다 맛이 더 풍부해. 재료 1인분 필수재료 양파(⅓개),카레가루(1/5봉=20g),순두부(½팩=175g),밥(1공기) 선택 재료 조갯살(⅓컵),김가루(1) 1 양파는 굵게 다지고, 2 조갯살은 옅은 소금물...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.05.26해당카페글 미리보기
보통카레요리,처럼[ 한달에,1~2번드세요] ③연어생선-요리?연어,찜요리/연어 생선무침요리등드세요 ④계란-요리?김계란말이,계란두부전, 계란배추전,(수증기,찐계란) ⑤브로콜리-요리?반찬처럼,요리했어, 드세요!! ⑥검은콩-콩차?검은콩을 볶음아서,뜨거운...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥]--복표, 2024.05.26해당카페글 미리보기
보통카레요리,처럼[ 한달에,1~2번드세요] ③연어생선-요리?연어,찜요리/연어 생선무침요리등드세요 ④계란-요리?김계란말이,계란두부전, 계란배추전,(수증기,찐계란) ⑤브로콜리-요리?반찬처럼,요리했어, 드세요!! ⑥검은콩-콩차?검은콩을 볶음아서,뜨거운...
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울금의 효능 10가지와 울금의 부작용 2024.05.26해당카페글 미리보기
울금가루를 서너 스푼 타서 잘 풀어 사용하면 되는데 이리하면 얼굴부터 윤기가 난다. 또한 암환자일 경우 기력이 남아 있다면 되도록 족욕이나 반신욕 후 울금 목욕을 권하며 건강 할 때 하면 참으로 좋을 것이다. ▶울금을 끓여마시는 방법 생울금의...