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커피 효능이 많을까 이 많을까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
객관적인 정보와 실제 리뷰를 바탕으로 짚어보겠습니다. 1. 커피의 놀라운 건강 커피 홀더에 담긴 다양한 종류의 커피 캡슐 커피에는 카페인, 항산화 성분, 다양한 미네랄과 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있어 다음과 같은 건강 을 제공하는 것으로...
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구수하고 진한 청국장~ ‘이 약’ 먹는 사람에겐 위험! 2024.07.17해당카페글 미리보기
홍차 ▲우롱차 같은 차 종류와 함께 복용해선 안 된다. 철분제는 대개 흰색의 정제나 캡슐 형태이며, 내용물은 검은 철가루다...때문에 철분제를 복용하기 30분 전후로는 차를 마시지 말아야 한다. ◇감기약과 커피 감기약이나 진통제에는 카페인 성분이...
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질환별 피해야 할 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
작용하는 것이다. 섭취하는 음식이나 성분의 종류와 양에 따라 치료가 무의미해지는 경우도 생긴다. 질환별로 피해야 할 음식을...말한다. 과민성 방광을 앓고 있다면 가장 멀리해야 할 것이 커피나 에너지드링크 등 카페인이 함유된 음식이다. 카페인은...
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박하 과 성분, 박하차 활용법까지 총정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
민트라고도 불립니다. 전 세계적으로 다양한 종류의 박하가 분포하며, 우리나라에서 가장 흔하게 볼 수 있는 종류는 들박하와 물...방지, 면역력 강화, 혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 카페인: 각성 와 집중력 향상 가 있습니다. 폴리페놀: 항암, 항염증...
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팥의 팥 팥죽 팥물 팥차 팥가루 간단하게 알아볼까요 2024.07.17해당카페글 미리보기
다양한 종류가 있으며, 팥죽, 팥빙수, 팥차 등 다양한 음식으로 즐길 수 있습니다. 팥은 맛있을 뿐만 아니라, 건강에도 많은 도움을 주는 영양소가 풍부한 식품입니다. 오늘은 팥의 과 다양한 맛, 간단한 레시피까지 소개하려 합니다. 1. 팥의 부기 제거...
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녹차 카페인 녹차 다이어트 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
녹차 종류입니다. .jadeleafmatcha.com traditional green tea leaf 우롱차: 부드러운 맛과 향을 가진 녹차입니다. .bossenstore...녹차를 마시기 시작한 후 체중이 조금 감량되었습니다. 또한, 피부 상태도 좋아진 것 같습니다." - 20대 여성 "저는 카페인에
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만성 표재성 위염 과 . 2024.07.17해당카페글 미리보기
음식, 카페인, 알코올 등 위를 자극하는 음식은 피해야 합니다. 금연: 흡연은 위 점막을 자극하고 염증을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스 관리: 스트레스는 위장 장애를 악화시킬 수 있으므로 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 약물...
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위궤양 증세 원인 낫는법방법 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
여러 종류의 항생제를 복용합니다. 위산 억제제: 위산 분비를 감소시켜 궤양 치유를 돕습니다. 위점막 보호제: 위 점막을 보호하고 궤양 치유를 촉진합니다. 생활습관 개선: 흡연 중단: 흡연은 궤양 치유를 방해하기 때문에 흡연을 중단해야 합니다. 과도...
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팥 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 팥죽 팥가루 팥차 2024.07.17해당카페글 미리보기
팥 종류 팥은 크게 붉은 팥과 검은 팥으로 나눌 수 있습니다. 붉은 팥: 팥죽, 팥빙수, 팥소 등 다양한 음식에 활용됩니다. 단맛이 강하고 식감이 부드러운 편입니다. 검은 팥: 팥죽, 팥차, 팥소 등에 활용됩니다. 붉은 팥보다 단맛이 적고 든든한 식감을...
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자스민차 좋은점 안좋은점 카페인 임산부, 가능 여부 살펴볼까 2024.07.17해당카페글 미리보기
자스민 차 , , 카페인 함량, 임산부 마실 수 있을까? 자스민 차란? 자스민 차는 흰차나 녹차 잎에 자스민 꽃 향을 더한 차입니다...맛과 달콤한 자스민 꽃 향이 조화를 이루는 차입니다. 종류: 자스민 차는 크게 '꽃차'와 '향차'로 나눌 수 있습니다. 꽃차...