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위경련- 설사 등 배탈 났을 때 좋은 식품 5가지 2023.12.16해당카페글 미리보기
완화시키며 수분을 흡수해 설사 증상을 누그러뜨리는 효능이 있다. ◆파파야=이 열대과일 역시 위에 좋다. 파파야는 소화를 촉진...산성 환경을 만들어 위를 안정시킨다. ◆허브 차=따뜻한 차는 장을 진정시키는 효소가 있다. 특히 페퍼민트와 캐모마일...
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숙면에 좋은 차 BEST 6 2023.12.14해당카페글 미리보기
오늘은 그 중에서도 숙면에 좋은 차를 알아보고자 합니다. ## 카모마일 차 - 편안한 수면을 위한 최고의 선택 카모마일 차는 숙면에 매우 효과적입니다. 카모마일은 라벤더와 함께 자연적인 안정감을 주는 효능이 있어, 스트레스를 풀고 편안한 수면을...
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캐모마일차 2023.12.08해당카페글 미리보기
차는 염증을 줄이고 수면을 촉진하며 복부 팽만감이나 경련과 같은 소화기 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있다. 캐모마일 차의 효능으로 수면 촉진이 잘 알려져있다. 잠은 건강에 큰 영향을 미치는 요소 중 하나다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에...
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두통엔 감자 우울할때 참치를 먹어라 2023.12.07해당카페글 미리보기
효과적으로 죽인다. 소스나 샐러드드레싱에 마늘을 첨가하라. ◆역류성식도염(캐모마일차)=류머티즘과 당뇨병에 좋은 캐모마일은 소화성 염증, 경련, 가스 완화 효능도 지니고 있다. 뜨거운 물 280㎖에 캐모마일 두 티스푼을 넣고 20분간 놓아두라. 정유가...
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두통엔 감자 우울할때 참치를 먹어라 2023.12.07해당카페글 미리보기
효과적으로 죽인다. 소스나 샐러드드레싱에 마늘을 첨가하라. ◆역류성식도염(캐모마일차)=류머티즘과 당뇨병에 좋은 캐모마일은 소화성 염증, 경련, 가스 완화 효능도 지니고 있다. 뜨거운 물 280㎖에 캐모마일 두 티스푼을 넣고 20분간 놓아두라. 정유가...
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따뜻한 허브차 한 잔의 건강 효과 2023.12.06해당카페글 미리보기
하는 효능도 있다. 과민성 대장증후군 환자가 페퍼민트 오일을 먹으면 약을 먹은 것과 효과가 같았다는 연구도 있다. 단, 역류성식도염이 있다면 페퍼민트 섭취에 주의해야 한다. 페퍼민트에 함유된 멘톨 성분이 증상을 악화시킬 수 있기 때문이다...
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감기에 좋은 차 BEST5 2023.12.02해당카페글 미리보기
감기에 좋은 차 배도라지차, 생강차, 카모마일차, 대추차 등이 있습니다. 감기에 좋은 차 BEST5 배도라지차, 생강차, 카모마일차, 대추차 효능 요즘 감기가 유행이라 많은 분들이 감기에 걸린 것 같아요. 평소에 감기에 좋은 차를 마시면 도움이 됩니다...
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쉽게 구하는 치유음식10가지 2023.11.24해당카페글 미리보기
효과적으로 죽인다. 소스나 샐러드드레싱에 마늘을 첨가하라. ▶ 역류성식도염 - 캐모마일차 류머티즘과 당뇨병에 좋은 캐모마일은 소화성 염증, 경련, 가스 완화 효능도 지니고 있다. 뜨거운 물 280㎖에 캐모마일 두 티스푼을 넣고 20분간 놓아두라. 정유...
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쉽게 구하는 치유음식 10가지 2023.11.22해당카페글 미리보기
효과적으로 죽인다. 소스나 샐러드드레싱에 마늘을 첨가하라. ▶ 역류성식도염 - 캐모마일차 류머티즘과 당뇨병에 좋은 캐모마일은 소화성 염증, 경련, 가스 완화 효능도 지니고 있다. 뜨거운 물 280㎖에 캐모마일 두 티스푼을 넣고 20분간 놓아두라. 정유...
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(수정)중중치유를 돕는 식생활 기초상식...68-5 [폐암종의 식품활용,폐질환 & 비결핵 항산균의 특성,폐결절&무기폐,기타] 2023.11.21해당카페글 미리보기
많은 효능이 있습니다. 발효도라지를 배, 늙은호박과 함께 푸~욱~ 달여 휴대하면서 수시로 복용해도 좋습니다. 2). 아울려 양배추 등 십자화과 채소류는 갑상선호르몬 과잉분비 조절에 도움되므로 갑상선기능 항진증 치유에 많은 도움됩니다만 , 반대로...