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용대리 매바위 빙벽(12월 25일, 28일).... 2020.12.30해당카페글 미리보기
윗쪽은 녹아내려 물을 뒤집어쓰면서 등반, 겉옷은 다 젖고 장갑도 안쪽까지 전부 젖어버렸다.... 스크루 체결 연습은 밑에서...같이 연습하고 내 훈련 도와주신 분들, 우측분은 코오롱등산학교 강사님.... 빙벽이 배경에 나와야한다고하여 다시 찍은 사진...
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겨울 등산복장 / 겨울 산이 두렵지 않은 세 가지 옷 입기~ 2020.12.26해당카페글 미리보기
등산인은 장갑, 모자, 양말 여분을 항상 배낭에 휴대한다. 인터뷰 “등반의 고독감을 교육생들에게 전해 주고 싶어” 홍옥선 한국등산학교 교감 홍옥선(57세)은 한국등산학교에서 30여 년을 강사로 활동한 베테랑 산악인이다. 홍옥선 한국등산학교 교감...
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월간 산 [산행상담실] 환절기 산행, 효과적인 체온유지법은? 2020.12.16해당카페글 미리보기
잘하면 장갑을 착용하지 않아도 손이 시리지 않습니다. 모자는 방한과 햇볕 차단이라는 상반된 역할을 하는데 우선 방한부터 설명하겠습니다. 흔히 열은 목이나 머리에서 방출되기 때문에 모자를 쓰거나 머플러를 두르면 상당히 따뜻해집니다. 그 이유는...
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겨울 등산복장 / 겨울 산이 두렵지 않은 세 가지 옷입기 . 2020.12.14해당카페글 미리보기
등산인은 장갑, 모자, 양말 여분을 항상 배낭에 휴대한다. 인터뷰 “등반의 고독감을 교육생들에게 전해 주고 싶어” 홍옥선 한국등산학교 교감 홍옥선(57세)은 한국등산학교에서 30여 년을 강사로 활동한 베테랑 산악인이다. 홍옥선 한국등산학교 교감...
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겨울 등산복장 / 겨울 산이 두렵지 않은 세 가지 옷 입기 비법 2020.12.14해당카페글 미리보기
등산인은 장갑, 모자, 양말 여분을 항상 배낭에 휴대한다. 인터뷰 “등반의 고독감을 교육생들에게 전해 주고 싶어” 홍옥선 한국등산학교 교감 홍옥선(57세)은 한국등산학교에서 30여 년을 강사로 활동한 베테랑 산악인이다. 홍옥선 한국등산학교 교감...
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속옷·보온옷·겉옷을 순서대로 껴입어라 2020.12.13해당카페글 미리보기
등산인은 장갑, 모자, 양말 여분을 항상 배낭에 휴대한다. 인터뷰 “등반의 고독감을 교육생들에게 전해 주고 싶어” 홍옥선 한국등산학교 교감 홍옥선(57세)은 한국등산학교에서 30여 년을 강사로 활동한 베테랑 산악인이다. 홍옥선 한국등산학교 교감...
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등산이 건강에 좋은 이유 2020.12.09해당카페글 미리보기
주는 등산스틱. 8만3천원 코오롱스포츠. 수납공간이 넉넉한 다용도 미니 색. 허리나 배낭에 고리를 걸어 사용한다. 4만4천원 버그하우스. 무게감이 있어 장시간 산행을 해도 발에 무리가 가지 않는 등산화. 16만9천원 버그하우스. 빗물을 막고 땀과 열기는...
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겨울산행 준비물 2020.11.25해당카페글 미리보기
가능하다. 코오롱스포츠의 윈드스토퍼 하이로프트 자켓은 부드러운 터치와 보온성이 뛰어난 소재를 적용해 따뜻하다. ◇겨울철 등산화 추위와 차가운 눈으로부터 발을 보호하기 위해 보온성과 방수성이 좋은 것을 골라야 한다. 최근 출시된 제품들은 천연...
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素心한 생각(준비된 산행) 2020.11.14해당카페글 미리보기
버프, 장갑은 필수이고, 체온유지와 보온에 적당한 복장을 갖추어야 하며 스틱은 개인적인 신체여건에 따라 준비하되 갖추고...뒤늦게 깨닫는다. 내 몸과 건강을 지키기 위해, 내가 좋아하는 등산을 오랫동안 하기위해서 반드시 지켜야 하는 원칙이라는 것...
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제28차11월20일 주문진 "삼형제봉" 탐방 안내 2020.11.14해당카페글 미리보기
터미널(07:45)ㅡCU편의점 (07:50)ㅡ서부시장ㅡ(07:55) ㅡ코오롱스포츠(08:00) ▲ 산행코스 : A. 버스정차장(산불감시초소)~대안사~차량통제기~등산안내판~~1봉~2.3봉~시루봉~갈림길~ 등산안내판(3 봉 이정표)~원점회귀 B. A코스 역순서로 시루봉에서 원점...