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크렌베리 수확 2021.08.08해당카페글 미리보기
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아사이베리 2021.07.24해당카페글 미리보기
베리는 수확 후 12시간이 지나면 부패되기 때문에 우리나라에서는 분말이나 주스 형태로 접할 수 있다. 효능 아사이베리는 비타민 C, E, 칼슘, 칼륨 등이 다량 함유되어 있어 아사이베리만 먹어도 월경통을 완화하고 갱년기 장애를 극복하는데 도움이 된다...
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아로니아효능1 2021.07.17해당카페글 미리보기
바로 수확한 것은 떫은 맛을 내고 있습니다, 또한 구연산이 함유되어 있어 신맛도 있습니다. ① 항산화 효과 아로니아 효능으로 열매에는 가장 많은 항산화 성분을 가지고 있는 열매 중 하나로 이 항산화제 성분은 산화로부터 몸의 세포를 보호합니다...
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『텃밭 샐러드』 2021.07.12해당카페글 미리보기
고구마 크랜베리 호두 샐러드 모두모여 채소구이 샐러드 새송이버섯 치킨 샐러드 아보카도 두부 샐러드 과일 그린빈스 샐러드 겨울 새우 청경채 샐러드 도토리묵 참나물 샐러드 토마토 냉파스타 샐러드 치킨 흑임자 샐러드 우엉 삼색 샐러드 두부김치버거...
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블랙초크베리라고 불리는 아로니아 의 효능 2021.06.25해당카페글 미리보기
정상적인 수확시 한 그루당 10kg 정도가 열린다. 열매의 색깔은 검은 적자색이며 과육부위도 껍질보다는 다소 약하지만 강렬한 적자색이다. (단, 미국 쵸크베리 종류에는 붉은색과 검정색이 있으며, 열매의 직경이 6~7mm 정도로 생산량이 많이 떨어진다...
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소로우의 일기 (핸리 데이빗 소로우) 2021.06.24해당카페글 미리보기
막대한 수확이 땅으로 떨어지는가. 이는 곡식 또는 씨앗 이상으로 한 해의 커다란 추수다. 이렇게 해마다 쌓이는 쇠락과 죽음이 있고서 나무 전체가 쓰러져 흙으로 돌아간다. 나무가 잎을 떨어뜨리듯, 사슴은 뿔을 떨어뜨리고, 인간은 머리카락과 손발톱을...
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위암 90% 예방-콩 2021.06.11해당카페글 미리보기
블루베리, 크랜베리, 블랙베리를 충분히 섭취하면 종양의 성장을 억제하는 데에 도움이 된다. 미국 오하이오 주립 대학교의 연구 논문에 따르면, 대장암을 유발하는 화학 물질을 주사한 실험용 쥐에게 라즈베리를 섭취시켰더니, 이를 섭취하지 않는 쥐와...