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전부완료 2023.03.02해당카페글 미리보기
네이션 기구. 4.5만 6 악력기 1만 7.coc no.3 기존 3보다 좀 더 강한 하드버전으로 알고있습니다. 2만 8.데본라렛 그립. 1만 9. 판매완료. 소형 그립머신 4만 10. 판매완료 호머신 핸들 10만 11. 베어링 그립 핸들 4만 12.판매완료 호머신핸들 4만 13...
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23. 2. 26 금자의 감사일기 3213 2023.02.26해당카페글 미리보기
둘이서 소금강산에 올랐다 체력이 많이 좋아진 장군이다 뒷모습만 봐도 사랑스럽다 함께 걷고 뛰고 운동기구가 있는 정상에서 철보에 턱걸이도 하고(장군이는 아직 한개도못하네😅)~ 멋진 돌도 세워보고~ 소중하고 감사한시간이다 신나게 내려와 집에...
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두 달만 열심히 해도 당신은 상위 10%…가성비 최고의 운동기구는? 2023.02.23해당카페글 미리보기
운동기구는? 100세 시대를 맞아 건강하게 오래 사는 것이 현대인의 화두가 됐다. 하지만 성별 연령별 체형별 질환별로 적절한 운동법은 따로 있다. 서울대 체육학 박사로 다양한 운동요법을 연구… www.donga.com 철봉 매달리기 운동 나 원래 운동...
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며쪽노이야기 06회 2023.02.22해당카페글 미리보기
턱걸이부터 시작하여 수평돌기 등 묘기를 부렸는데, 그 솜씨가 만만치 않았다. 나는 가볍게 파도타기며 자전거타기 따위 운동기구에 몸을 얹은 채 색다른 풍경들을 구경하는 데 시간을 보냈다. “더 있으려우?”하고 어느 사이 백씨가 다가와 물었다. 뒤에...
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봄날이다 2023.02.17해당카페글 미리보기
160여회 2.노젓기 250여회 3.좌우로 서서흔들기200여회 4.봉잡고 빠르게 걷기500여회 산위로이동 5.철봉 턱걸이10회 6.평행봉15회 기타 기구운동 산아래 내려가며걷기 건너편 산 오르기 이동 7.평행봉11회 8.철봉10회 9.훌라후프200여회 기타 기구운동...
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척사대회 (윷놀이) - 정월 대보름 고유명절 2023.02.14해당카페글 미리보기
개인적으로는 어려운 척사대회라는 말 대신 윷놀이로 마을 행사의 이름을 바꾸었으면 하는 생각도 있습니다. 아참! 아침에 운동기구로 작은 사고를 쳤다고 했잖아요 ㅋㅋ 제가 욕심이 너무 많아 높이를 너무 높게 세팅을 하였습니다. 막상 턱걸이를 해...
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광주광역시-> 제주 보관이사 견적 문의드립니다. 2023.02.14해당카페글 미리보기
1대 *1600 식탁과 의자 4개 *4×5 책꽂이 와 가득 담긴 책 *세탁기 * 가스건조기 * 3단 회전책장 * 바퀴달린 의자 2개 * 턱걸이 운동기구 * 광파 오븐 * 정수기 외 각종 옷, 책, 장난감, 그릇 등 ※글양식은 절대 삭제 하지 마십시오!!! 제주트랜스...
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자책은 금물!… 새해 운동 목표 달성 비법 5 2023.02.09해당카페글 미리보기
시작해 허리 힘을 키운 뒤 보조기구를 활용한 턱걸이로 진행하면 완전한 자세의 턱걸이로 이어질 수 있다. 동작을 부분의 구성...몸에 익을 때까지 한 번에 한 단계씩 공격하는 방법이다. 운동프로그램에서는 한 번에 하나씩 변수를 변경한다. 연습 세트를...
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운동 기구 팩 모드와 함께하는 쇼팽의 헬스장 조지기+ 트램펄린+테니스 2023.02.06해당카페글 미리보기
운동기구들이 많아요! 뭐가 뭔지는 잘 모르지만, 그래도 열심히 저것들로 운동을 하다보면 식스팩이 생기겠죠? 최신 골프장 시설 보유! 라는 과대광고의 역설. 골프를 칠 수 는 있으니 적어도 거짓말은 하지 않았습니다! 헬창들에게는 발렌타인 초콜릿이나...
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운동기구 이름을 알다.(핸폰사진) 2023.01.22해당카페글 미리보기
운동하러 갔다. 운동기구에서 이름도 알지 못하고 운동을 해 왔는데,오늘은 운동기구 이름을 확인했다.난,턱걸이 기구라는 생각...않는다.내가 상상을 못하는가 본다.이 운동기구를 가끔 이용했는데 기구 이름을 알려는 생각을 하지 않았다. 오늘 설날...