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[3월24일] 홍어,활전복,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.24해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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춘곤증 이겨내는 냉이밥 만들기 2021.03.24해당카페글 미리보기
손질법은 간단해요. 잎과 뿌리의 경계 부분을 칼로 살살 긁어내세요. 시간은 좀 걸려도 이 과정은 꼭 하셔야 해요. 냉이를 손질한 후 다시 물에 여러번 헹구어 냅니다. 쌀 1컵을 씻어주세요. 전 1컵이 200ml 짜리 컵이었어요. 쌀을 씻어서 그대로 30분간...
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[3월23일] 홍어,활전복,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.23해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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[3월22일] 홍어,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.22해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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춘곤증 이겨내는 냉이밥 만들기 2021.03.19해당카페글 미리보기
손질법은 간단해요.잎과 뿌리의 경계 부분을 칼로 살살 긁어내세요.시간은 좀 걸려도 이 과정은 꼭 하셔야 해요. 냉이를 손질한 후 다시 물에 여러번 헹구어 냅니다. 쌀 1컵을 씻어주세요.전 1컵이 200ml 짜리 컵이었어요.쌀을 씻어서 그대로 30...
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[3월19일] 홍어,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.19해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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[3월18일] 참농어,가자미,활전복,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.18해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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[3월17일] 재첩,활전복,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.17해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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[3월16일] 참조기,간재미,활전복,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,참굴비,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.16해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...
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[3월15일] 참굴비,바지락살,오만둥이,톳,곰피,감태,통영굴,소라게발,골뱅이살,냉동참조기,자반고등어,멸치액젓 2021.03.15해당카페글 미리보기
부탁드립니다. ★톳 톳밥해서 양념장 비벼드시거나 초무침으로 입맛 당깁니다. 철분이 많은 건강해초류 입니다. ★곰피 데쳐서 초장 찍어 드시거나 쌈싸드세요. 곰보미역 또는 쇠미역이라고 불러요 ↓데치니까 예쁜 초록색으로 바뀌네요~ 초장 찍어서 쌈싸...