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(김포관절병원) 팔꿈치 통증 테니스 엘보, 치료는? 2023.08.24해당카페글 미리보기
힘줄의 파열 또는 퇴행성 변화로 인해 통증이 발생하는 질환이에요. 테니스엘보가 발병하는 원인은 이것? 테니스엘보는 손목...행동을 반복적으로 하는 경우 주로 발생해요. 흔히 손목과 팔을 과도하게 사용하는 직업 군에서 나타나며 노화로 인해 신체...
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센텀통증의학과 주먹을 쥘때 뻐근함 2023.08.10해당카페글 미리보기
미세하게 파열이 발생해 통증의 원인이 될 수 있어 초기에 적극적인 관리가 필요한 질환을 말해요. 강한 힘을 주고 반복적으로 같은 운동을 실시하게 됨으로써 인대에 손상이 가해지게 되고 붓고 발열 그리고 통증이 동반되는 경우가 많다고 합니다...
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[뉴만 운동학(kinesiology)1] 공부를 시작하며 (Section I, chapter 1 소개) 2023.08.04해당카페글 미리보기
물리치료 임상을 거쳐 석사, 박사 학위를 받고 2002년에 이책이 출간되었다. 몸에 대한 움직임 역학을 공부하고자 하면 이책을 보아야 할 것이고 필독서이다. 한글로 번역된 3판을 가지고 있는데 거의 800페이지에 달한다. 몸에 대한 원리, 거의 모든 부분...
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[뉴만 운동학(kinesiology)1] 공부를 시작하며 (Section I, chapter 1 소개) 2023.08.04해당카페글 미리보기
물리치료 임상을 거쳐 석사, 박사 학위를 받고 2002년에 이책이 출간되었다. 몸에 대한 움직임 역학을 공부하고자 하면 이책을 보아야 할 것이고 필독서이다. 한글로 번역된 3판을 가지고 있는데 거의 800페이지에 달한다. 몸에 대한 원리, 거의 모든 부분...
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평택신경외과 밤낮 가리지 않고 발생하는 어깨뻐근함 2023.08.03해당카페글 미리보기
회전근개 파열이나 석회성건염 💪🏻 당뇨병, 갑상선 기능에 문제가 있을 경우 💪🏻 전자기기사용량이 많은 경우 💪🏻 어깨에 무리가...통증 때문에 밤에 잠이 들기 어렵다. 💪🏻 다른 사람이 팔을 들어 올려주어도 힘들다. 💪🏻 손을 선반 위로 뻗을 때 통증이...
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의학용어 2023.08.02해당카페글 미리보기
포스트팔텀 분비물의: discharge 디스챨지 불순: irregular 이레귤러 불임수술: sterilization 스테릴리제이션 산과의원: obstetrician 옵스테트리션 산욕열: puerperal fever, childbed fever 퓰페럴 피버, 챠일드베드 피버 생리통: cramps 크램프스 소파...
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어깨 통증을 스스로 치료하는 방법 2023.07.28해당카페글 미리보기
회전근개 파열은 무리한 운동과 스트레칭이나 준비 운동 없이 과격한 움직임을 주었을 때 발생할 수 있기에 주의가 필요합니다...충분한 예비운동을 진행하여 근육과 인대를 이완시켜줄 필요가 있습니다. 치료를 위해서는 조심스럽게 관리를 하면서 적절히...
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목디스크의 생체역학적 원인, 분류법과 치료단계 2023.07.24해당카페글 미리보기
디스크 파열을 야기하여 목디스크를 유발할 수 있다. 흉추 등 척추분절의 정상적인 움직임을 회복하면 경추 4-5, 5-6 분절이 많이 움직여야 하는 문제가 해결된다. 동시에 경추분절 움직임의 안정성 담당하는 안정화 근육을 강화하면 능동안정성을 회복...
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약이 될수도, 독이 될수도 있는 '걷기’에 대하여 2023.07.19해당카페글 미리보기
제대로 치료를 받지 않아 인대가 비정상적으로 회복된 경우에도 절뚝걸음을 걸을 수 있다. 회전걸음 무릎을 굽혀 걷는 정상적인 걸음과 달리 한쪽 다리가 끌리는 걸음이다. 고관절이나 무릎의 심각한 퇴행성관절염과 관절이 굳는 강직 증상과 관련이 있다...
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약이 될수도, 독이 될수도 있는 '걷기’에 대하여 2023.07.19해당카페글 미리보기
제대로 치료를 받지 않아 인대가 비정상적으로 회복된 경우에도 절뚝걸음을 걸을 수 있다. 회전걸음 무릎을 굽혀 걷는 정상적인 걸음과 달리 한쪽 다리가 끌리는 걸음이다. 고관절이나 무릎의 심각한 퇴행성관절염과 관절이 굳는 강직 증상과 관련이 있다...