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登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
한다. 평발인 사람에게 특히 필요하다. 깔창이 없다면 두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는...
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登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
한다. 평발인 사람에게 특히 필요하다. 깔창이 없다면 두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는...
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登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
한다. 평발인 사람에게 특히 필요하다. 깔창이 없다면 두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는...
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한다. 평발인 사람에게 특히 필요하다. 깔창이 없다면 두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는...
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登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
한다. 평발인 사람에게 특히 필요하다. 깔창이 없다면 두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는...
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[登山장비] 登山 안전하게 하는 법 2016.10.29해당카페글 미리보기
한다. 평발인 사람에게 특히 필요하다. 깔창이 없다면 두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는...
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평발교정 병원 추천해주세요. 2016.10.15해당카페글 미리보기
새신발을 신고 일주일 후쯤 되면 안쪽으로 신발이 휘더라고요. 평발일거라고는 생각지 못했어요. 어찌해야할지 몰라 걱정만 했습니다. 혹시 평발 재활해보신 분이나 맞춤깔창 이용하고 계신분 추천해주세요. 초3여아입니다.
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족저근막염은 정말 난치인 것 같아요. 2016.10.04해당카페글 미리보기
전, 평발(선 후천), 아치가 너무 높아서 혹은 너무 낮아서, 염증이 지방을 다 녹여버린 경우, 아킬레스건까지 염증이 타고...나뉘고 합병증이 있는 분들도 많은 것 같아요. 저도 비싼 맞춤형 깔창부터 기성품까지 여러 벌 갖고 있고 여러 가지 방법을...