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[정보] 허리도 늙어 간다.. 중년의 ‘이 운동’ 특히 조심해야 2023.10.04해당카페글 미리보기
다양한 증상으로 삶의 질이 떨어지기도 한다. 내 허리를 지키는 방법에 대해 알아보자. 1. 척추도 늙어 간다… 척추뼈 사이의...관리청 자료에 따르면 통증 중 가장 흔한 것이 추간판(디스크)의 퇴행이다. 척추 사이에 위치한 추간판이 나이가 들어 손상...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.10.02해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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제4장 종합적인 질병론 2023.09.28해당카페글 미리보기
편두통, 디스크, 갑상샘, 유방암에 조심해야 합니다. 특히 갑목은 종양, 신경계, 중풍질환을 지배하므로 금(金)이 목(木)을 심하게 극충(剋沖)하게 되면 인목(寅木)이 파손되고 귀문(鬼門)에 걸린 미토(未土)에 입고될 수 있습니다 그러므로 방위로...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.09.24해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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▶건강백세 스트레칭, 잠깨고 10분 후에 하세요,,, 2023.09.21해당카페글 미리보기
일어난 직후 바로 스트레칭을 하는 것 보다는 10분 정도 가볍게 움직인 후 스트레칭을 하는 것이 허리 건강에는 좋다. 허리디스크는 물건을 급히 들어올리거나 외상 등으로 디스크조직이 파열되어 탈출된 디스크가 뒤로 밀려나오면서 척추뼈를 지나는 신경...
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▶ 건강백세스트레칭, 잠깨고 10분 후에 하세요-49 2023.09.21해당카페글 미리보기
일어난 직후 바로 스트레칭을 하는 것 보다는 10분 정도 가볍게 움직인 후 스트레칭을 하는 것이 허리 건강에는 좋다. 허리디스크는 물건을 급히 들어올리거나 외상 등으로 디스크조직이 파열되어 탈출된 디스크가 뒤로 밀려나오면서 척추뼈를 지나는 신경...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.09.17해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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간증: 1075. [역경의 열매] 김인강 (1-24) 인생 고비마다 ‘기적의 목발’로 부축해 준 당신 2023.09.15해당카페글 미리보기
똑같은 증상의 통증이 나타났다. 다시 병원에 가서 방사선(X-ray) 촬영을 했다. 의사는 같은 병이니 또 수술하자고 했다. 나는...했다. 하지만 그는 당장 수술하지 않으면 폐가 갑자기 파열돼 심장마비로 죽을 수 있다고 경고했다. 나는 죽음이 두렵지...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.09.10해당카페글 미리보기
병원에서 허리 디스크 제거 후 핀을 삽입하고 나사를 6개 심어 고정하여 기둥을 세워야 된다는 판정을 받고 전국에 잘한다는 병원, 진주에 척추 교정원, 김해에 기상천외한 민간요법 등 별의별 방법들을 다 해 보아도 문제 해결이 안되었지만 요통 및 좌골...
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날개뼈 통증 2023.09.06해당카페글 미리보기
탈출된 디스크가 7번 경추 신경을 누르면 날개뼈 안쪽, 8번 신경을 압박하면 날개뼈 바깥쪽에 통증이 발생합니다. - 자주 목어깨가 결리고 뻐근하다 - 두통, 만성피로, 집중력 저하 증상이 있다 - 소화가 잘 되지 않는 편이다 - 가끔 손, 팔이 저리거나 힘...