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제 6호 회개로 가는길 2022.10.14해당카페글 미리보기
완전히 펴기 어려우면,손바닥을 책상 위에 올려 놓고, 다른 손으로 손등을 수직 방향으로 누른다. 2) 각 손가락의 끝을 엄지...손목을 앞으로 숙인 다음, 원을 그리면서 돌린다. B. 팔꿈치 운동 1) 팔의 상박을 책상 위에 놓은 다음, 손바닥을 위로 향한...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.10.09해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.10.02해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.09.25해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...
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척추/골반/재활(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 좌골신경통..) 1:1 맞춤 운동 & 주식 차트 분석 강의 전문(지역 : 통영) 2022.09.18해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...
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척추/골반/재활(목 & 허리 디스크, 척추 협착증, 좌골신경통..) 1:1 맞춤 운동 & 주식 차트 분석 강의 전문(지역 : 통영) 2022.09.11해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.09.04해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...
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신촌로타리에서 행신동까지 추억의 삼만보걷기-경의선숲길(마포구) 대덕산 강고산 봉대산 온굴안산(고양시 덕양구) 2022.09.02해당카페글 미리보기
굽혀펴기나 달리기 넓이뛰기 등은 나를 따라올넘이 없었으며 잡곡도매상을 하고 있던 집안일중 한가마당 80kg이나 나가는 콩등 잡곡 상하차일을 자연스럽게 학교시간과 겹치지만 않으면 거의 내가 다했다 그래서 자연스럽게 물지게는 여동생이 잡곡상하차...
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신촌로타리에서 행신동까지 추억의 삼만보걷기-경의선숲길(마포구) 대덕산 강고산 봉대산 온굴안산(고양시 덕양구) 2022.09.02해당카페글 미리보기
굽혀펴기나 달리기 넓이뛰기 등은 나를 따라올넘이 없었으며 잡곡도매상을 하고 있던 집안일중 한가마당 80kg이나 나가는 콩등 잡곡 상하차일을 자연스럽게 학교시간과 겹치지만 않으면 거의 내가 다했다 그래서 자연스럽게 물지게는 여동생이 잡곡상하차...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.08.28해당카페글 미리보기
굽혀 펴기도 할 수 있게 되었습니다. 툭 튀어 나와 있던 요추 뼈도 어느 순간 제자리를 찾아 들어가 버리고 굳은 살도 온데간데 없이 사라짐... ▶ 허리 시술(신경 차단술 포함)을 2번이나 받고 재발한 79세 어르신... 몸의 전체적인 밸런스(Balance)가...