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찰 찹쌀 가바 발아 현미 효능, 현미밥 현미차 만들기 2024.07.03해당카페글 미리보기
먹기 좋은 품종입니다. 현미를 물에 불린 후 발아시켜 가바 성분을 늘리고, 찹쌀을 섞어 부드러운 식감을 더했습니다. 2. 찰 찹쌀 가바 발아 현미의 효능 풍부한 영양: 칼륨: 혈압 조절, 혈관 건강 개선 마그네슘: 뼈 건강 유지, 근육 기능 개선 식이섬유...
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현미 효능 현미차 효능 (현미밥 찰현미 찹쌀 가바 발아) 2024.07.02해당카페글 미리보기
현미차는 현미를 볶거나 튀겨서 만든 차로, 현미의 영양 성분을 간편하게 섭취할 수 있는 방법입니다. 현미의 효능 1. 다이어트 및 체중 관리 현미는 백미보다 식이섬유 함량이 높아 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 식이...
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24년산 햇귀리,햇늘보리,햇찰보리,햇검정보리 나왔습니다~/토종서리태,녹두,찹쌀,가바현미 (파로 입고~!!) 2024.06.30해당카페글 미리보기
및 효능 녹두의 성분으로는 단백질(약 22%)이 가장 많이 함유되어 있고, 다음으로 탄수화물, 지질 등과 각종 무기질, 비타민을 함유하고 있다. 칼슘의 함량이 매우 높으며 인, 철 등의 무기질과 비타민 B1, B2, 비타민 K가 풍부하고 특히 비타민 E가 다량...
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장을 해독 하는 현미식 7 가지 좋은 점 2024.05.16해당카페글 미리보기
높은 효능이 있어, 매일 매연을 마시는 도시 사람에게 꼭 필요한 식품이다. 동맥경화를 예방해 준다 =현미에는 우리 몸에 좋은 hdl콜레스테롤을 높여주며 동맥경화를 예방해주는 피토스테롤(phytosterol)과 리놀렌산이 함유되어 있다. 또한, 동맥경화증을...
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새싹보리의 다양한 효능 2024.05.06해당카페글 미리보기
성장과 전이를 억제하고 사멸하는 효능이 있다고 합니다. 우울증 해소, 심리안정 뇌의 신경 전달 물질 중에 하나라는 가바 성분이 현미보다 260배 정도 많이 들어 있습니다. 새싹보리에는 몸 뿐만 아니라 마음까지도 안정시켜 주는 효능이 있다고 합니다...
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새싹보리 효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
새싹보리 효능 11. 신경 안정 뇌의 신경전달 물질인 가바(감마아미노 뷰 티르 산) 성분(GABA)은 우울증과 스트레스 해소, 신경 안정에 효능이 있다고 알려져 있습니다. 이 가바 성분이 현미의 260배나 들어있어 심리적 안정에 탁월한 효능이 있습니다...
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👉잠 잘 오게 도와주는 음식👈 2024.04.16해당카페글 미리보기
완화 효능이 있어 심신안정을 통하여 편안한 잠을 도와줄 수 있습니다. ❹ 양상추, 상추 락투코피크린이라는 성분은 수면호르몬으로 불리는 멜라토닌과 흡사한 작용을 하며 신경계 진정 효과도 기대할 수 있습니다. ❺ 양파, 마늘, 파, 부추, 염교 이러한...
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토종서리태,가바현미,찰녹미,녹두,수수,기장,오색현미,쥐눈이콩 판매합니다 2024.03.04해당카페글 미리보기
가바현미에는 일반현미의8배 흑미의4배 많은 양의 가바성분으로 먹을수록 건강해진늘 맛좋은 가바현미로 건강한 식탁차려보세요~^^ ※ 가바(GABA) 성분의 효능 ① 콜레스테롤 제거 및 당뇨병 개선 ② 고혈압 등 성인병 예방 ③ 기억력 증가 및 학습능력...
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현미, 덜 깎아 더 좋다 2024.02.29해당카페글 미리보기
여성은 14.6g으로 권장량에 크게 못 미친다. 도정을 적게 한 현미만 먹어도 하루 부족한 양을 충분히 극복할 수 있다. # 성인병...신경계에 작용하는 것으로 알려져 있다. 지금까지 밝혀진 효능은 뇌혈류 개선 외에도 신장기능 활성화와 간기능 개선 등...
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🥦발아현미 효능 8가지🥦 2024.02.10해당카페글 미리보기
그리고 이렇게 불균형이 초래되면 불안,초조, 고혈압, 건망증,치매를 유발하게 됩니다. 그래서 신경 억제 효능이 있는 가바를 포함한 발아현미는 위와 같은 증상들을 예방하고 완화하는데 효과가 있다. 발아현미에 들어있는"가바"의 양은 일반 현미보다 3...