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치약에 대한 불편한 진실 2024.07.04해당카페글 미리보기
더 철저히 치주질환을 일으키는 원흉이 바로 치약이라고 말하면 이 말을 믿을 사람은 아무도 없을 것이다. 치약은 옥시 가습기 살균제 원료인 합성계면활성제, 미생물 살충제인 파라벤 같은 유해화학 물질과 시리카라는 돌가루로 만드는데 이들 독성물질들...
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갈증 나는 이유, 계속 목마름 증상, 갈증날때 갈증해소 (구강호흡 구강건조증 입안건조증 입마름) 2024.07.04해당카페글 미리보기
과일, 채소, 수분이 풍부한 음식을 충분히 섭취하면 자연스럽게 수분 섭취량을 늘릴 수 있습니다. 습도 관리: 겨울철에는 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 좋습니다. 구강 건강 관리: 충분한 양치질과 치실 사용을 통해 구강 건강을...
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코 막히는 이유 및 막힌 코 코막힘 뚫는 법 자세 2024.07.04해당카페글 미리보기
물찜질을 합니다. 주의사항: 뜨거운 물에 다가가서 화상을 주의하세요. 어린아이가 물찜질을 할 때는 주의가 필요합니다. 3) 가습기 사용 건조한 공기는 코 점막을 자극하여 막힘을 악화시킬 수 있습니다. 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 유지하면...
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코 막히는 이유 막힌 코 뚫는 법 코막힘 원인 2024.07.04해당카페글 미리보기
따뜻한 물의 증기를 흡입하면 코 점막을 적시고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. m.post.naver.com 증기 흡입 코막힘 가습기 사용: 건조한 공기를 가습하면 코 점막을 보호하고 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물로 얼굴찜질: 따뜻한 물로...
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기침 멈추는법 목이 간지럽고 기침 자다가 밤에 누우면 계속 많이할때 이렇게 해볼까 2024.07.04해당카페글 미리보기
제가 직접 경험한 실제 리뷰와 함께 목이 간지럽고 밤에 기침이 많을 때 도움이 되는 방법들을 자세히 소개하려 합니다.1. 가습기 활용새 창에서 열기giftinfo.co.kr 가습기 ON 가습기는 건조한 실내 공기를 적절한 습도로 유지하는 데 도움을 줍니다...
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에어컨 냉방병 증상 및 열, 두통 예방법, 치료 2024.07.04해당카페글 미리보기
온도를 너무 낮게 설정하지 않고, 찬바람이 직접 몸에 맞지 않도록 주의해야 합니다. 실내 공기를 촉촉하게 유지하는 것: 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 걸어 놓는 등 실내 공기를 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 규칙적인 환기: 찬바람이 들어오지...
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간이 안 좋을 때 증상 및 해결 방법 2024.07.04해당카페글 미리보기
저절로 치유됩니다. 그러나 증상을 완화하고 회복 속도를 높이기 위한 방법은 몇 가지가 있습니다. 충분한 휴식 수분 섭취 가습기 사용 소금물로 목 가 gargling 감기약 복용 주의: 감기 증상이 2주 이상 지속되거나 악화되면 의사를 만나야 합니다. 영아...
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겨울철 실내 적정 온도 및 습도 맞추는 방법 2024.07.04해당카페글 미리보기
실내가 어둡게 될 수 있습니다. 습도 조절 방법 가습기: 습도가 낮을 때 가습기를 사용하여 습도를 높입니다. 초음파 가습기, 증발식 가습기, 온풍식 가습기 등 다양한 종류의 가습기가 있습니다. 가습기를 사용할 때는 물을 자주 교체하고, 필터를 정기적...
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가래 없애는 방법 은교산 효능 복용법 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
가래 없애는 방법 1. **수분 섭취**: 많은 물을 마시는 것이 가래를 묽게 만들어 배출을 촉진시킵니다. 2. **습기 유지**: 가습기를 사용하거나 습기가 충분한 환경에서 생활하여 가래가 마르지 않도록 합니다. 3. **감기 약물**: 의사의 처방에 따라...
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눈 충혈 증상 원인 치료 결막염 안구건조증 눈충혈 약 2024.07.04해당카페글 미리보기
부드럽게 물로 세척하여 외부 자극물질을 제거하고 눈의 피로를 완화할 수 있습니다. - **습기 제공**: 눈이 건조할 때는 가습기를 사용하거나, 눈에 적절한 습기를 유지할 수 있는 방법을 찾아봅니다. #### 4. 종합적인 접근 눈 충혈은 일상 생활에서...