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평생 이것만 먹을 수 없다면 2024.07.24해당카페글 미리보기
평생 이것 한가지만 안먹으면 여시를 하루종일 먹어도 살이 찌지않으며 마치 운동한것 마냥 탄탄하지만 마른 최고의 몸매를 갖게...영? 1. 고기 이세상 모든 고기 안돼여 치느안돼고 소고기 돼지고기 오리고기 다 안돼여 다른 음식에 같이 있는 고기도...
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서울 종로 무료급식소 2024.7월30일날 개소 2024.07.19해당카페글 미리보기
해장국/소고기미역국/새우호박국/뜸부기탕/명태국/순두부국/멸치김치국/문어국/삼겹김치국/수제비/설렁탕/미역귀국/송이볶음밥...토란탕/맛조개국/어묵국/새우호박국//각종야채 버섯볶음밥/오징어국//육개장/시금치국/계란덮밥(콩나물국)/청국장/오뚜기...
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2024.07.17. (수) 2024.07.17해당카페글 미리보기
점심: 쇠고기가지덮밥, 숭늉, 오이사과샐러드, 김자반, 영유아배추김치 후식: 유기농주스 농협안심한우, 불고기용 이력번호 L0240711794110 명품한우, 다짐육 이력번호 L02407161794057 *게시된 사진은 7세 유아 기준의 양으로 연령 및 유아의 상황에 따라...
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스테이크덮밥 만들기 소스 소고기 등심스테이크 굽는법 스테이크요리 2024.07.16해당카페글 미리보기
소스, 아삭한 야채가 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다. 스테이크 덮밥 만들기에는 3가지 중요한 요소가 있습니다. 스테이크 굽는 방법: 스테이크를 맛있게 굽는 방법은 여러 가지가 있지만, 가장 중요한 것은 고기의 품질과 굽는 시간입니다...
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6월 24일~28일 2024.07.09해당카페글 미리보기
깍두기⑨ 수박/찐고구마 26일 토스트①②⑥/우유② 자른오징어덮밥⑤⑥⑰ 근대국⑤⑥ 브로콜리볶음⑤ 배추김치⑨ 크림스파게티...⑤⑥ 깍두기⑨ 참외/꿀떡 28일 누룽지죽 기장밥 북엇국⑤⑥ 쇠고기가지조림⑤⑥⑯ 청경채볶음⑤⑥ 깍두기⑨ 간장비빔국수⑤⑥⑯
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5월 27일 ~31일 2024.07.09해당카페글 미리보기
누룽지죽 차조밥 근대된장국⑤⑥ 돈육팽이버섯볶음⑤⑥⑩ 가지무침⑤⑥ 배추김치⑨ 수박/롤빵①②⑥ 29일 토스트①②⑥/우유②...우거지나물⑤⑥ 깍두기⑨ 바나나/크로와상①②⑥ 31일 쇠고기청경채죽⑯ 쌀밥 안매운돈육김치찌개⑤⑨⑩ 브로콜리달걀찜①...
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4월 22일~26일 2024.07.09해당카페글 미리보기
⑨ 토마토/절편 24일 토스트①②⑥/우유② 안매운순살닭갈비덮밥⑤ 북엇국⑤⑥ 시금치무침⑤⑥ 배추김치⑨ 잔치국수①⑤⑥⑯...죽⑯ 수수밥 맑은무채국 돈가스&소스①⑤⑥⑩⑫ 굴소스가지나물⑤⑥⑱ 깍두기⑨ 바나나/크로와상①②⑥ 26일 잔멸치죽 보리밥...
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2024년 7월 1일 ~ 2024년 7월 7일 2024.07.04해당카페글 미리보기
김치 소고기버섯볶음/김 찰현미밥/콩나물국 닭튀김/골뱅이오이무침 잡채 조헌기생일 수박 수 7/3 흑미밥/참치찌개 계란후라이...찐만두/김치 찰현미밥/오이냉국 돼지인삼불고기 두부조림 가지볶음 수박 목 7/4 콩밥/콩나물국 스크램블에그 김치/김/베이컨...
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
잡곡밥 소고기무국 열어구이 가지찜무침 오징어젓/김 배추김치 잡곡밥 감자국 한우장조림 부로컬리 콩단백조림 배추김치 잡곡밥 홍합미역국 계란장조림 참나물무침 우엉조림/김 배추김치 ※ 식단은 65세 이상 남, 여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공...