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(요6:56-58)나를 먹는 그 사람도 나로 인하여 살리라. 2024.09.16해당카페글 미리보기
하고, 찌기도 하고, 볶기도 해서 먹었지만 예수 그리스도는 절대적 인격자이기 때문에 인간들이 자기 입맛대로 먹을 수 없다. 즉 예수 그리스도는 인간이 변개할 수 없는 절대적인 기준이니 인간은 이 분과 의사단일로 인격적 결합을 해야 한다. 예수님을...
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장수하는 사람들의 생활습관 6가지 2024.09.15해당카페글 미리보기
여러 가지 이유가 있겠지만 생활습관의 변화가 가장 크다. 여러 건강정보 사이트 자료를 토대로 건강하게 오래 살게 하는 생활습관 6가지를 알아본다. ◆칼로리 섭취량 제한 하루 섭취 권장량은 2000칼로리를 넘지만 연구에 따르면 1400~2000칼로리 정도로...
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즐거운 추석 연휴되세요~ 2024.09.14해당카페글 미리보기
한 가지만 두고 먹어도 엄청 맛있는 기분 알아? 에리기는 먹는 게 일이여서 모를 수도 잇겟다 영재 오빠도 나처럼 밥 잘 챙겨먹고 있는거지? 나는 요즘 추석이라고 엄청 잘 먹고 있으니까 열심히 공연하는 영재 오빠도 잘 챙겨먹어야해 더비들한테 잘...
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올 추석은 색다른 송편을 2024.09.14해당카페글 미리보기
깔고 찌기 때문에 붙여진 이름이랍니다. 솔잎을 깔고 떡을 찐 덕에 솔잎향기가 입맛을 돋울 뿐 아니라 솔잎 자국이 자연스럽게 얽혀 생긴 무늬가 송편의 맛을 더해주죠. 또한 솔잎에는 살균물질인 피톤치드(phytoncide)가 다른 식물보다 10배정도 많이...
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한국 전통 떡 01 2024.09.13해당카페글 미리보기
얹어 찌기도 한다. 색상의 조화뿐만 아니라 맛과 건강을 동시에 살린 조상들의 식생활 지혜가 돋보이는 떡으로 특히, 승검초편은 쌀가루에 승검초(辛甘草, 당귀싹)가루를 섞어서 같은 요령으로 만드는데 맛이 특이하고 승검초 고유의 향기와 풍미가 감돈다...
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건강 해치는 다이어트 방법과 식습관 2024.09.12해당카페글 미리보기
몇 가지 비타민을 제외한 탄수화물, 단백질, 지방 결핍을 유발하기 쉽다. 육류만 섭취하는 다이어트 요법은 단백질 섭취를 늘리고 탄수화물 섭취를 극도로 줄이는 것이 목적인데, 탄수화물이 줄어들면 혈액 내 포도당을 대체하는 케톤체가 증가한다. 이 때...
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추석 송편 2024.09.11해당카페글 미리보기
인정하고 있다는 점과, 한자 속에는 한국 고유의 민속들이 고스란히 담겨 있는 글자들이 매우 많음을 예로 들어 밝히고 있다. 추석에 즈음하여 송편 찌기 위해 솔잎 따는 아주머니 보고 몆 가지 생각이 나서 적어 본다. (2024년 .09월 11일 카페지기 씀...
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불면증 있으면 살찔 가능성 4배 증가 2024.09.10해당카페글 미리보기
두 가지였다. 그렐린은 위에서 분비되며 식욕을 자극한다. 렙틴은 지방세포에서 분비되며 체지방을 일정하게 유지하는 작용을 한다. 밤 시간대에 이 두 호르몬 수치를 측정한 결과 렙틴 수치는 불면증 환자와 정상인 사이에 큰 차이가 없었다. 그러나...
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[변선희]내시의 딸 ㅡ새 가족 2024.09.06해당카페글 미리보기
감자를 찌기도 하고 희주나 청년들이 특별하게 좋아하는 장떡을 부쳐 내놓기도 하였다. 청년들은 말이 없는 우리 엄마를 어려워했지만 그래도 모두가 다 좋아하는 것 같았다. 엄마가 밭에서 무엇을 하면 그 중 한 두 명은 얼른 일손을 놓고 밭매기를 돕기...
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갈비찜 잘하는법 질문 2024.09.05해당카페글 미리보기
여러가지 레시피를 보면서 공부를 하고 있어요. 이렇게하면 잘 나올까요? 머릿속에 그림은 그려졌는데 시판양념없이는 첨해보는거라 좀 걱정이네요. 1. 재료 - 소갈비(호주산 송아지) 1.6kg - 연육 : 배.사과.양파.소주 - 양념 : 참기름. 다진마늘. 다진...