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명이나물 요리 매력적인 산마늘 요리 종류 2024.07.06해당카페글 미리보기
산마늘 장아찌: 산마늘을 소금에 절여 물기를 제거한 후 간장, 고춧가루, 마늘 등으로 양념하여 장아찌를 만들 수 있습니다...등을 볶아 볶음밥을 만들 수 있습니다. 산마늘 찌개: 두부나 계란 등을 넣고 산마늘로 끓인 찌개는 따뜻하고 건강한 맛을 즐길...
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비타민D 많은 음식 알아봐요 2024.07.06해당카페글 미리보기
말이, 계란찜, 오믈렛, 달걀 샌드위치 등 4. 강화 우유: 간편하게 즐기는 비타민 D ecoday.kr 강화 우유 일반 우유에는 비타민 D가 거의 함유되어 있지 않지만, 강화 우유에는 인공적으로 비타민 D를 첨가합니다. 1컵의 강화 우유에는 약 100IU의 비타민 D...
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홍게 제철 자숙 홍게 찌는법 연지홍게 보관 홍게볶음밥 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
홍게는 간장, 초고추장, 참기름 등을 찍어 먹으면 더욱 맛있습니다. 3. 연지홍게 보관법 izoara.com 연지홍게는 익힌 홍게를 찬물에 담가 껍질을 벗겨낸 것입니다. 연지홍게는 냉장고에서 3~5일 정도 보관할 수 있습니다. 보관 방법: 익힌 홍게를 찬물에...
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톳나물무침 레시피 톳두부무침 만들기 톳데치기 톳요리법 두부톳나물무침 2024.07.06해당카페글 미리보기
식초, 간장, 고춧가루, 설탕, 참기름, 소금을 넣고 밑간을 합니다. 통깨를 뿌려 마무리합니다. 팁 톳은 데치지 않고 바로 사용...맛을 좋아하신다면 고춧가루를 더 넣어도 좋습니다. 두부 대신 계란말이를 넣어도 맛있습니다. 깻잎, 쑥갓, 미나리 등을...
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치킨밥치밥 만드는법 먹다남은 치킨으로 한끼식사 치밥으로 해결했어요. 2024.07.06해당카페글 미리보기
식재료를 활용하기 좋은 요리이기도 합니다. 치킨 볶음밥은 밥, 치킨, 계란, 그리고 간단한 양념만 있으면 만들 수 있습니다...계란 2개 양파 1/2개 대파 1대 마늘 2쪽 식용유 2큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 후추 약간 단계별 레시피 치킨 준비 남은 치킨은...
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먹고남은 음식 소갈비찜 소갈비찜복음밥 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
재료 남은 소갈비찜 (고기와 국물) 밥 파 참기름 후추 (선택) 계란 만드는 법 파 준비: 파를 잘게 썰어 준비합니다. 볶음밥 만들기: 팬에 참기름을 두르고 파를 볶다가 밥을 넣고 볶습니다. 소갈비찜 넣기: 남은 소갈비찜의 고기와 국물을 넣고 볶아줍니다...
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삼선볶음밥 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
꺼냅니다. 계란을 풀어 넣고 스크램블 에그처럼 볶아 줍니다. 밥을 넣고 부서뜨리면서 볶습니다. 당근, 양파, 볶아둔 해산물을 넣고 간장, 참기름, 소금, 후추로 간을 맞춥니다. 부추를 넣고 간간히 볶아 마무리합니다. 팁 밥은 찬밥보다는 미리 익혀...
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김가루 만들기 간편요리 김가루 주먹밥 레시피 마른반찬 김 요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
김가루 볶음밥은 남은 밥으로 간편하게 만들 수 있는 든든한 한 끼 식사 메뉴입니다. 재료 밥 - 2공기 김가루 - 適量 달걀 - 1개 양파 - 1/2개 당근 - 1/2개 참기름 - 1큰술 간장 - 1큰술 후추 - 약간 레시피 양파와 당근을 채 썰어줍니다. 팬에 기름을...
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여름철 입맛 돋우는 '콩나물밥' 만들기… 양념장 비법 공개 2024.07.05해당카페글 미리보기
더한다. 양념장은 간장 3큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 설탕 1작은술, 고춧가루 1큰술, 다진 파 1큰술, 깨 약간 섞어...수 있다. 이제 기호에 따라 김 가루를 뿌리거나 계란 후라이를 올려 풍미를 더할 수도 있다. 특히 콩나물밥과 양념장 비빈...
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홍게 맛있게 먹는법 홍게볶음밥에 라면까지~ 2024.07.05해당카페글 미리보기
푸짐한 살로 유명하며, 다양한 요리에 활용됩니다. 특히 홍게볶음밥과 홍게탕은 홍게의 대표적인 메뉴입니다. 2. 홍게 볶음밥...밥 2공기 홍게 1마리 양파 1/2개 대파 1대 계란 2개 참기름 1큰술 간장 2큰술 소금, 후추 약간 레시피 홍게는 몸통과 다리를...