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무효능 무즙 생무 효능 무우효능 알려봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
무에는 간 기능을 강화하는 성분이 있어 숙취 해소에 도움이 됩니다. 2. 무즙과 생무의 차이점 무즙과 생무는 모두 무의 영양소를 섭취할 수 있는 좋은 방법이지만, 에는 다소 차이가 있습니다. 무즙: 무즙은 무의 영양소를 농축하여 섭취할 수 있는 방법...
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따끈한 시금치 된장국 끓이는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
국 요리입니다. 오늘은 제가 집에서 자주 만드는 시금치 된장국 레시피를 자세하게 소개하려 합니다. 멸치 육수부터 시금치 데치는 방법, 된장 풀어넣는 방법까지 단계별로 설명해 드릴게요. 필요한 재료 시금치 300g 멸치 100g 다시마 1장 물 1.5L 된장 3...
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봄동 소고기국 봄동 요리 쌀뜨물 봄 배춧국 끓이기 2024.07.20해당카페글 미리보기
송송 썰어 준비합니다. 마늘과 생강은 잘게 다져줍니다. 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 간을 합니다. 냄비에 참기름을 두르고 소고기를 볶다가 육즙이 나오면 무와 봄동을 넣고 함께 볶습니다. m.hub.zum.com 봄동과 소고기 볶기 쌀을 넣고...
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두릅요리 두릅꼬치전 봄나물에 딱 좋아 2024.07.20해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용될 수 있어 많은 사랑을 받죠. 저도 오늘은 제가 직접 만든 두릅 꼬치전 레시피와 함께 봄나물 맛집 탐방...1. 봄의 향연, 두릅 꼬치전 레시피 재료 두릅 잎 10장 소고기 100g 피망 1/2개 양파 1/4개 마늘 2쪽 계란 2개 튀김가루 1컵...
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고전으로 읽는 우리역사 18 2024.07.19해당카페글 미리보기
강한 음식과 구운 음식은 비장, 간, 폐 등 장기를 망친다. 음식 섭취에는 금기사항이 있다. 메밀과 돼지고기를 같이 먹으면 머리털이 빠지며 쇠고기와 돼지고기 또는 막걸리를 동시에 섭취하면 촌충이 생긴다. 감이나 배와 게를 함께 먹지 말아야 한다...
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지리산골짜기 아카시아꿀,밤꿀,완숙꿀 판매해요 2024.07.19해당카페글 미리보기
방아간등등 즉석가공식품인증을 받은 업체에서 제작한 제품은 즉석가공식품인증을 받은 업체만 판매가 가능 합니다. 예를들어 방아간에서 떡을 만들 경우 방아간 사장님인 경우에만 판매가 가능 기름집에서 기름을 짠 경우 기름집 사장님만 판매가 가능...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
국, 소고기 피망채볶음, 깻잎조림, 오이소박이, 요구르트 점심:산채비빔밥, 북어국, 나박김치, 수박, 두유 저녁:열무 된장국, 꽁치 불고기, 다시마초회, 포기김치, 참외. ▲7일 아침:감자국, 두부샌드, 자반 김, 열무김치, 요구르트 점심:브로콜리된장국...
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7월19일.전복삼계탕,부세굴비,맛조개,바지락살,매생이,홍어회,민물장어,배오징어,멸치,곱창김,자연산미역 2024.07.18해당카페글 미리보기
없었고, 간도 삼삼하여 전혀 짜지 않고 쫀득하니 맛있네요~ 양념간장에 찍어드셔도 좋을듯 합니다. ※예전에 굴비 전문점 식당을 하셨다는 할머니 손님께서 부세보리굴비를 맛있게 찌는 요리법 팁을 알려주셨습니다. 1)부세굴비를 쌀뜨물에 30분~1...
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식사 순서를 바꾸면 더 건강해진다 2024.07.18해당카페글 미리보기
고기 소고기는 등심과 사태 등 붉은살이 좋다. 연어·대구·도미 등 흰살 생선과 오징어·문어·새우 등은 저열량 고단백 식품...등 발효식품은 장속 환경을 바꿔 변비예방, 성인병 예방 및 치료에 도움을 준다. 7. 음식 간은 싱겁게! 짜고 매운 음식...
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전립선에좋은음식 가을에 먹는 콩 2024.07.18해당카페글 미리보기
콩 요리 1. 토마토와 두부 샐러드 .10000recipe.com 토마토는 라이코펜이 풍부하여 전립선암 예방에 적입니다. 두부는 식이섬유와 단백질이 풍부하여 건강한 식단에 좋은 선택입니다. 레시피: 토마토 2개, 깍둑썰기 두부 1/2모, 깍둑썰기 양파 1/4개, 얇게...