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건강에 좋은 우리 차 2024.07.28해당카페글 미리보기
사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이...책이나 모니터를 보는 수험생, 네티즌에게 좋은 차. 2. 겨울감기에 좋은 한방차 * 감기인가 봐요... 몸이 으슬으슬 추워요...
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2024 충주사랑사과배 초청족구대회 (홍보) 2024.07.27해당카페글 미리보기
재정비 하여 주차에 어려움이 없게 하고 참가하시는 족구동호인들을 위하여 1) 대회장내 많은 텐트 설치. 2) 피로회복과 갈증해소에 좋은 얼음 홍초 3) 얼음음료, 생수등 많은 준비를 하고있습니다. 4) 이번에 인삼튀김, 산삼막걸리 등도 준비 하고...
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제목 (517)모든 일에 우연은 없다고 합니다. 2024년 7월 25일 목요일 아침입니다. 2024.07.25해당카페글 미리보기
숙취 해소. 해열과 해독. 혈압을 떨어뜨리는 데도 도움이 된다. 수박은 몸속의 노폐물들이 자연스럽게 소변으로 빠져나가게 해주고 부기도 가라앉히기 때문에 한방에서 수박을 신장염. 방광염. 요도염 등의 신장 계통 질환에 이용한다. 또 해열 및 해독...
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당신을 폭삭 늙게 만드는 13가지 음식 2024.07.25해당카페글 미리보기
후 갈증이 해소되는 것을 느끼게 되는데, 이는 일시적인 현상일 뿐이다. 탄산음료는 몸의 수분을 빼앗고 많은 양의 설탕이나 과당을 함유하고 있어 장기간 섭취 하면 피부 노화를 촉진시킨다. 8. 설탕이 많이 들어간 디저트 많은 설탕 섭취는 피부 염증을...
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피로회복 비법 다섯가지 2024.07.24해당카페글 미리보기
된다. 오미자차로 마시거나 인삼이나 맥문동을 넣어 달여 먹어도 좋다. 제호차 - 옛날 궁중에서 마셨을 정도로 몸에 좋은 음료로 매실과 백단향, 축사인, 꿀을 잘 섞어 끓인 차이다. 갈증을 해소하고 위와 장의 기능을 돕는다. 견과류 죽 - 호두나 잣처럼...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.22해당카페글 미리보기
건강 음료뿐 아니라, 건강식초, 약술, 솔잎환, 차와 드링크 등 그야말로 다양한 형 태의 솔(松) 바람이 불고 있다. 2. 솔잎의 영양성분 1) 신선한 솔잎에는 다량의 아스코르빈산과 비타민 A, B, K, 쓴맛을 내는 고미성 물질, 플라보노이드, 안토시안, 7...
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등산할 때,먹고 마시는 타이밍 맞추기 2024.07.22해당카페글 미리보기
몸에 좋은 전분성 식품은 밥, 빵, 국수, 감자. 혈당과 인슐린 반응을 강하게 일으키기 때문. 4_등반이 끝난 후에는 고탄수화물식을! 격렬한 운동 후에 당분을 섭취하면 근육의 글리코겐이 빠르게 회복되므로 단백질을 포함한 탄수화물 음식이 효과적이다...
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약처럼 챙겨마시면 좋은 차 효능 2024.07.21해당카페글 미리보기
보리는 소화촉진, 갈증해소, 가슴이 답답한 증상의 해소에 효과적이라고 합니다. ◇ 피부미용에 좋은 "둥굴레차" "신선초"라고...결명자차" 결명자차는 보리차등과 일상적으로 널리 사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름...
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혈액순환에 좋은 차 효능 자세히 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
및 실제 리뷰 차는 우리 삶에 깊숙이 자리 잡은 음료로, 단순히 갈증 해소를 넘어 건강에도 다양한 효능을 제공합니다. 특히...건강 관리에 큰 역할을 할 수 있습니다. 오늘은 혈액 순환에 좋은 차 3가지와 각 차의 효능, 실제 리뷰를 소개합니다. 1. 생강...
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민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
숙취해소에 효과가 크다. 7. 음주한 다음날에는 이온음료를 마셔라. 술을 마시면 몸과 뼈에서 칼슘이 빠져나가는데, 이럴 땐 다음날에 반드시 이온음료(포카리스웨트, 게토레이)를 마심으로 해서 보충해줄 수 있다. 이온음료는 말 그대로 이온이기 때문에...