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감초(甘草) 이야기 2024.09.16해당카페글 미리보기
있어 감기에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 때문에 가래로 목이 턱턱 막히시는 분의 경우에 아주 좋습니다. 특히 흡연을 하셔서 가래가 잦으신 분들에게 특히 좋습니다. 감초가 기침을 멈추게 하는 효능은 있지만 민감한 아이들이니 만큼 사용을 중단하는...
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면역력을 높이는 방법과 좋은 영양제 음식 2024.09.16해당카페글 미리보기
강할수록 감기나 질병에 걸릴 확률이 낮아지기 때문에 이를 높이기 위한 방법과 음식을 알아보는 것은 매우 중요합니다. 이번 글에서는 면역력을 높이는 8가지 방법과 면역력에 좋은 영양제 음식을 소개하겠습니다. ## 면역력을 높이는 8가지 방법 첫 번째...
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'이것' 마시면 감기도 낫고 몸도 따뜻해지는 이유 2024.09.16해당카페글 미리보기
맛도 좋은 생활차 시원하고 상쾌한 음료보다는 따뜻한 음료를 더 찾게 되는 요즘, 커피 말고 차 한 잔에 관심을 가져보는 건 어떨까요? 으슬으슬 감기에 걸리기 전 따뜻하게 한 잔, 이왕이면 건강까지 챙길 수 있는 차가 좋겠죠? 건강도 챙기고 스트레스도...
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식초 1석 65조 2024.09.15해당카페글 미리보기
27. 감기가 돌 때 집안에서 식초를 끓 여 그 수증기를 들이 마시면 훌륭한 예방 작용을 한다.(북한의 민 간요법) 28. 잠자기 전 욕조에 물을 절반 가량 채운 후식초를 한 컵 섞어 식초 목욕을 하면 잠을 푹 잘 수 있다. 29. 우유에 식초를 타서 마시면...
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약, 우유와 먹어도 될까? 2024.09.15해당카페글 미리보기
있다. ◇감기약, 진통제, 피로해소제, 드링크류 등은 카페인이 함유돼 있는 경우가 많다. 따라서 카페인 음료와 함께 섭취하는 것은 좋지 않다. 카페인을 과잉 섭취하면 심장이 두근거리고 신경이 예민해지며 불면 증상이 나타날 수 있기 때문이다. 칼슘...
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비타민이 우리몸에 주는 효과 2024.09.15해당카페글 미리보기
흡연자는 과일이나 야채를 통해 비타민 C를 충분히 섭취하고 모자라는 부분은 비타민 C 보충제를 통해 섭취한다. 칼슘은 성장기 아이들에게 필수적인 영양소이기 때문에 이 시기의 아이들은 칼슘이 풍부한 식품을 적절하게 섭취해야 한다. 칼슘을 섭취할때...
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모발 관리법으로 두피와 모발건강 유지하기 2024.09.15해당카페글 미리보기
것도 좋은 방법입니다. 헤어 살롱이나 두피 케어 전문점에서 두피 마사지를 받을 수 있습니다. 자외선으로부터 모발 보호하는 팁 자외선은 모발의 케라틴 단백질을 손상시키고 탈색을 유발할 수 있습니다. 여름철에는 특히 자외선 노출이 많아지므로 모발...
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즐거운 추석 연휴되세요~ 2024.09.14해당카페글 미리보기
내가 과일을 좋아해서 그런지 이 답변 들으니까 나도 여름이 그렇게 나쁘게 보이지만은 않더라구 곰곰히 생각해보면서 여름도 괜찮은 계절이구나 하고 생각하게 된 것 같아. 조금만 덜 더웠더라면 여름도 사랑할 수 있었을텐데. 날씨 봐라 지금 가는 중...
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성도가 찾아갈 고향(2267.2024.9.14.추석명절) 창33:1-11 2024.09.14해당카페글 미리보기
환절기 감기 조심하십시오. 이번주 17일이 우리나라의 최대 민속 명절인 추석입니다. 옛 말에 ‘중추가절’이란 말이 있습니다. 이는 추석 명절이 가장 좋은 절기(節氣)라는 뜻입니다. 추석 명절은 우리나라의 민속 명절로서 참으로 오곡백과가 무르익어...
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🌱보리밥의 효능 🌱 2024.09.14해당카페글 미리보기
유행성감기, 독감, 천연두에도 좋은 예방약인 동시에 치료약이었다. 옛날에 마마가 유행하면 쌀밥에 고깃국을 먹는 왕족들이나 귀족들을 싹 쓸어버렸지만, 보리밥에 시래기국을 먹는 서민들은 비켜 갔던 것이다. 1917년 조류독감으로 죽어갈때, 가마솥에...