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9월2주 식단 2024.09.13해당카페글 미리보기
9/10(화) 오전간식 - 배추당근죽 점심 - 수수밥,소고기된장찌개,버섯잡채 김구이,깍두기 오후간식 - 찐고구마,우유(두유) 9/11...바나나 점심 - 돈육짜장밥,유부맑은국 메추리알장조림(감자볶음),깍두기 오후간식 - 핫도그,우유(두유) 9/12(목) 오전간식...
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2024년 9월 2주 식단사진 2024.09.13해당카페글 미리보기
9/09 (월) - 잡곡밥, 추어탕, 야채잡채, 버섯볶음, 감자조림, 배추김치 9/10 (화) - 잡곡밥, 북어국, 제육볶음, 과일샐러드, 오이생채, 배추김치 9/11 (수) - 잡곡밥, 된장찌개, 새우튀김, 멸치볶음, 얼갈이나물, 배추김치 (삼치구이 → 새우튀김) 9/12...
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9월 11일 급식 봉사 2024.09.13해당카페글 미리보기
원 후원 ♡이미정 탄탄재활사업단장님 10만원 후원 ♡김영호 (주)화신코리아비전 대표님 100만원후원 밥상차림 옥수수밥 김치찌개 오이김치 가지튀김 족발볶음 감자샐러드 샌드위치 9월25일은 엑스포 한빛탑 광장에서 대전시장애인 한마음 체육대회 중식...
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09월 2024.09.13해당카페글 미리보기
닭살 감자조림 비엔나 피망조림 콩고기 피망조림 실곤약 야채무침 햄새송이 버섯조림 돈채청경채 볶음 맥시칸 샐러드 두부 양념조림 미역초무침 배추나물 애호박 맛살볶음 콩나물무침 고사리나물 미역줄기 볶음 무청 시래기지짐 포기김치 포기김치 포기...
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◈[구혼 소식]▶♥서울 강동 비혼(남)"한 삶 허송 없이 온새미로 녹수 갈 제 원앙 가듯 사랑 옵게 오소서” 50대 구혼 여성만 보세요 2024.09.13해당카페글 미리보기
먹는 약 전혀 없고 발냄새 없고 숙면 시 코골이 이갈이 없이 잘 잠 ◎장애:없슴 ◎AB형 요리 기본적인 것들로 김치,찌개,아귀찜,감자수제비,나물볶음,매운탕,회뜨기,부침개, 채소삭힘,등이며/장아찌도 배우고 있슴... 식성 뭐든지 잘 먹음 (카페인이 들어...
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[꼭 필요한 생활의 지혜들] 2024.09.13해당카페글 미리보기
남아서 김이 빠진 맥주는 버리지 마시고 가스레인지 청소할 때 쓰세요. 찌든 때를 말끔히 없애줍니다. ●전골이나 찌개를 끓일 때 버섯, 감자, 풋고추, 당근 양파에 들깨가루를 갈아서 듬뿍 넣어보세요. 국물 맛도 걸쭉해지고 깊은 맛이 납니다. ●돼지...
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노년기 대중적(大衆的) 지식인(知識人)으로 살아가기 2024.09.13해당카페글 미리보기
2)비타민과 무기질은: 과일, 채소, 3)탄수화물은: 곡류, 감자, 고구마, 4))지방은: 기름, 견과류, 5)칼슘은: 우유 및 유제품, 뼈째 먹는 작은 생선이 주된 급원이다. 아침에는 순두부찌개를 먹고, 점심에는 돼지고기 두루치기를, 저녁에는 소고기 스테이크...
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이것저것 저녁식사 이야기 2024.09.12해당카페글 미리보기
밥도둑 감자볶음 만들고 어제에 이어서 계속되는 낮 무더위에 모두 지쳤네요. 기력보충 위해서 간단하게 영계 한마리 고아봅니다. 뼈가 쉽게 으스러질 정도로 한참 은근하게 고으면 닭살은 야들야들 국물도 끓일수록 점점 뽀얗고 구수해져요. 오늘은...
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부엌 / 김서령 2024.09.12해당카페글 미리보기
된장찌개 냄비를 얹고, 작은 아궁이에는 석쇠를 올려 김을 굽거나 간고등어를 구웠다. 뜨겁고 어둡고 바쁜 부엌이었다. 나는 고작 열세 살에 그 부엌을 떠났다. 그 후 내 소유의 부엌을 여러 개 거치면서 밥상을 차렸고 혼인을 했고 아이를 길렀고 나이를...
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임신중인데 남편이 뼈해장국과 감자탕 뭐가 다르녜요 2024.09.12해당카페글 미리보기
ㅠㅠ 저는 뼈해장국은 뚝배기에 들깨가루랑 파랑 올라가 있고 그 국물도 좀더 맑은? 느낌이고 감자탕은 찌개같은 느낌이랄까? 뭔가 감자도 들어가고 깻잎도 들어가고 맛이 다르다고 느껴지거든요 제가 정말 임신 호르몬 때문에 별거 아닌거에 예민하고...