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당요병 2024.10.23해당카페글 미리보기
물을 마시기도 한다. 피부가 건조해져 가려움증도 생긴다. ● 식욕이 늘어난다 체내 대사에 이상이 생겨 많이 먹어도 포만감을 느끼지 못한다. 또한 단맛을 잘 느끼지 못해 단 음식을 찾게 된다. 많이 먹는데 살이 점점 빠지기도 한다 ● 쉽게 피로하다...
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동네 뒷산인지 오지인지 헷갈리는 영월 시루산과 발산을 연계해 달렸다. 단종의 묘인 장릉 방문과 선돌 감상은 덤! 2024.10.21해당카페글 미리보기
하산주를 마시기로 한 날머리가 멀지 않아, 준비한 점심을 먹고 가기로 하고 길목의 또 다른 개활지에 자리를 잡고 앉아 각자 준비한 점심을 먹었다. 대략 10분 정도 점심을 먹은 후 다시 길을 재촉해, 11시 50분 또 다른 벌목 지대를 만나, 선두를 번갈아...
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당뇨에 좋은 약재. 약초. 2024.10.11해당카페글 미리보기
나서 마시기에 역겹지만 말린 다음에 담그면 냄새도 나지 않을 뿐더러 약효도 높다고 한다. 열매·잎·뿌리껍질로 구기자차(茶)를 만들기도 하지만 주로 열매와 잎으로 만든다. 잎은 살짝 볶아서, 열매는 잘 말린 다음 불에 천천히 달여 만드는데 구기자차...
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약보다 더 안전한 감기치료 음식 모음 2024.10.05해당카페글 미리보기
넣어 마시기 좋도록 한다. 값도 싸고 부작용이 없으므로 누구에게나 권할 만한 방법이다. ♨ 배즙 크고 잘 익은 배 한 개를 골라 수저로 배 가운데 부분을 파낸 후에 배 속을 조금씩 긁어서 배즙을 만들어 낸다. 껍질이 5mm 정도 남을 때까지 속을 긁어낸...
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귤에 붙은 ‘하얀 실’… 건강에 좋을까, 나쁠까? 2024.09.08해당카페글 미리보기
내거나 갈아먹지 말고, 귤락과 함께 섭취할 수 있도록 생으로 먹는 게 가장 좋다. 다만, 아무리 몸에 좋다고 해도 적당히 먹어야 한다. 한국영양학회에 따르면 귤은 간식으로 한 번에 100g(중간 크기 4분의 3개)을 섭취해야 한다. 생각보다 적은 양이지만...
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드셔보시고 효능.효과보세요!! 2024.09.03해당카페글 미리보기
1. 밥에 콩처럼 넣어 마씨앗밥 해먹기 2. 마씨,우유,꿀을 넣어 갈아 쥬스로 마신다. (요구르트,기타 다른 음료도 가능합니다) 3...간장조림 해먹기 4. 마씨를 건조시켜 볶아서 마씨차로 마시기 5. 올리브유와 소금으로 볶아먹기 6. 마씨앗 맛탕 해먹기 7...
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건강정보 2024.08.28해당카페글 미리보기
생으로 갈아 마시면 위궤양, 위염 예방 및 치료에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 간편하게 드실분들은 삶아서 드시거나 삶아 으깬 후 샐러드로 만들어 드셔도 아주 좋습니다. 또한 감자는 피부미용에도 탁월하고 빈혈 변비를 예방해줍니다. 또 면역력을...
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2024-08-25, 일부러 못 알아듣게 설교하신 예수님 (마태복음 13:10~16) 2024.08.25해당카페글 미리보기
설명하면 감자 열매를 보지 못한 사람에게도 설명할 수 있습니다. 그런데 예수님이 비유를 말씀하시자 이상한 일이 벌어졌습니다. 3~9절이 비유인데 10절에 보면 제자들이 왜 갑자기 천국을 비유로 말씀하시느냐고 묻습니다. 이야기의 내용은 알겠는데 그...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180가지-28 2024.08.19해당카페글 미리보기
하면 감자가 쉽게 부스러지지 않는다. 70. 손에 음식 냄새 식초물로 없애 마늘과 생선 등 식품을 조리하고 나면 손에 고약한 냄새가 벤다. 이때 식초를 섞은 물로 손을 씻으면 냄새가 쉽게 가신다. 71. 플라스틱 장난감 치약으로 닦아 아이들 손때가 묻어...
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벼르고 별렀던 홍천 금학산을 안내산악회 1+1 산행 계획에 따라, 홍천 팔봉산과 같이 다녀왔다. 2024.07.18해당카페글 미리보기
못해 갈아 입을 형편이 못돼, 윗도리만 깨끗이 빨아서 다시 입었다. 이후 하산주를 마시기 위해 미리 조사한 송어회를 먹으러 가자고 제안했으나, 정자에 자리 잡은 일행이 술을 마시고 있으니, 편의점에서 술을 사서 거기에 합류하자는 안을 두 주당이...