카페검색 본문
카페글 본문
-
과메기 먹으면 좋은점 먹는법 안좋은점 알아보죠 2024.07.17해당카페글 미리보기
설탕, 물엿 등으로 양념한 후 조림합니다. 과메기와 함께 감자, 당근, 양파 등을 함께 조림하면 더욱 풍성한 한 끼 식사를 즐길...수 있습니다. 찌개: 과메기를 깨끗이 씻어 내장을 제거하고, 두부, 김치, 된장 등을 함께 넣고 끓여 찌개를 만듭니다...
-
7월 17일 제천요양원 밥상 2024.07.17해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 들깨무채국, 근대나물, 배추김치, 감자조림, 비엔나채소볶음 (오전간식) 뉴케어 (점심식단) 잡곡밥, 두부찌개, 애호박나물, 배추김치, 고추찜양념무침, 가자미 구이 (오후간식) 치즈케잌, 우유 (저녁식단) 잡곡밥, 우거지된장국, 청경채...
-
먹기만 해도, 2024.07.17해당카페글 미리보기
경우는 두부를 대치거나, 익히지 않고 날것으로 차게 해서 먹으면 좋다. 4. 묵은 피를 걸러내주는 "부추" 부추는 궂은 피를 내보내고 새로운 피로 혈관을 채우는 작용을 한다. 부추에는 유화아릴이라는 자극 성분이 있어, 에너지 대사를 촉진시키고 혈액...
-
해당카페글 미리보기
-
돼지고기 고추장찌개 만들기 재료 레시피 감자 짜글이 캠핑요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
등을 넣어도 맛있습니다. 쫄깃한 식감을 원하신다면 두부 대신 두부조림을 넣어도 좋습니다. 레시피 냄비에 참기름을 두르고...넣습니다. 물이 끓으면 감자, 양파, 청양고추를 넣고 끓입니다. 감자와 양파가 익으면 두부를 넣고 간장, 설탕, 소금, 후추로...
-
대장 위내시경 금식 시간 전날 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
아침: 흰 죽 또는 흰 쌀밥과 맑은 국물 계란찜 또는 두부조림과 같은 부드러운 단백질 식품 바나나 또는 사과와 같은 씨앗이...생선구이와 같은 지방이 적은 단백질 식품 흰 쌀밥 또는 삶은 감자와 같은 탄수화물 식품 채소나물 또는 샐러드와 같은 섬유질...
-
얼린 두부 요리 두부조림 만드는 법 두부두루치기. 2024.07.17해당카페글 미리보기
고춧가루 대신 고추장을 넣으면 매콤한 두부조림을 만들 수 있습니다. 취향에 따라 당근, 버섯, 감자 등을 추가하여 함께 끓여도 좋습니다. 두부조림은 밥과 함께 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다. 또한, 술안주로도 좋은 메뉴입니다. 오늘 저녁 메뉴로...
-
돼지고기 고추장찌개 레시피 애호박 감자 삼겹살 요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
고추와 홍고추를 생략하거나 양을 줄일 수 있습니다. 두부 대신 두부조림을 넣어도 좋습니다. 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다...한국의 대표적인 국물 요리입니다. 돼지고기, 감자, 애호박, 두부 등 다양한 재료가 들어가 있어 영양도 풍부하고 맛도...
-
대장내시경 전 음식 3일전 2일전 전날 음식 실패없는 꿀팁 2024.07.17해당카페글 미리보기
과일, 껍질이 있는 과일 딱딱한 고기, 생선, 견과류 등 먹어도 좋은 음식: 흰 쌀죽, 흰 국수, 맑은 국물 계란찜, 두부조림, 삶은 생선 감자 샐러드, 삶은 당근, 껍질을 벗긴 배, 바나나 맑은 차, 물 팁: 이 날부터 완전 정결제를 복용하기 시작합니다...
-
스팸 두부조림 양념장 만들기 스팸두부짜글이 두부스팸조림 레시피 2024.07.16해당카페글 미리보기
경우 청양고추를 추가해도 좋습니다. 취향에 따라 당근, 감자, 버섯 등 다른 채소를 추가해도 맛있습니다. 스팸 두부조림...두부조림 레시피 출처 만개의레시피: https://.10000recipe.com/recipe/6947563 백종원의 요리비책: 스팸 두부조림을 직접 만들어...