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구천 발원지를 찾아서(충의공 엄흥도 묘소를 찾아서) 2024.07.24해당카페글 미리보기
혹시나 멸치를 닮은 피라미가 있나 살펴봤지만 물고기나 다슬기 종류는 보이지 않는다 구천 상류로는 온통 삐딱 암반길이며 팔공산 계곡 산행으로 아주 좋을 것 같다 사방댐이 만들어진 곳이 나오니 곧 사람 사는 곳이 보일지도 모르겠고 물길이 지나는 길...
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7월 넷째주 식자재 2024.07.23해당카페글 미리보기
진,하진 성미/지현,경영 상병/영남,하진 지현/진,미리 차림 오이냉국 두부감자조림 톳밥 여름찌개 오이고추,상추쌈 멸치볶음/버섯구이 /다시마조림 계란국 짜장소스 단무지(장아찌) 시래기무조림 애호박전 시금치방토버무리 재료 미역,오이6개,양파,방토...
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▶ 생활의지혜180가지의 생활 상식 -25 2024.07.23해당카페글 미리보기
하면 감자가 쉽게 부스러지지 않는다. 70. 손에 음식 냄새 식초물로 없애 마늘과 생선 등 식품을 조리하고 나면 손에 고약한 냄새가 벤다. 이때 식초를 섞은 물로 손을 씻으면 냄새가 쉽게 가신다. 71. 플라스틱 장난감 치약으로 닦아 아이들 손때가 묻어...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,오이냉국,생깻잎,양념게장합니다🤗 2024.07.22해당카페글 미리보기
샐러드 4500원 감자샐러드 4500원 양념오뎅볶음 3500원 우엉조림 4000원 연근우엉셋트 4000원 연근조림 4000원 비빔밥나물셋트...매콤뼈있는닭발 4000원 일미무침 5000원 파김치 5500원 마른파래무침 3500원 가지나물볶음 4000원 고추장양념멸치무침 3500...
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불기2568년(2024년)7월20일(토)어린이법회(미니 피리원형나무판에 그림 그리기) 2024.07.20해당카페글 미리보기
주셨습니다 오이양파무침 , 아삭이고추 된장무침,감자조림,오이피클,양념깻잎,소세지 생선까스 주먹밥 , 유부초밥 멸치볶음 , 땅콩조림 사과, 참외, 빵(소보로빵,팥빵, 마늘빵,페스츄리빵) 우아~오늘도 입이호강하는 공양시간이었습니다 하나하나~ 어찌...
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밥도둑 생선조림 2024.07.20해당카페글 미리보기
하는 비결은 마른멸치나 해물국물내는 티백과 다시다를 사용합니다 무우가 없을때는 감자도 많이 사용합니다. 양념장은 다진...맛이 더 훌륭해집니다. 야채종류는 양파, 대파, 호박, 홍고추어슷하게 썰어 놓습니다 끓여놓은 무우조림국물에 생선을...
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호박잎 된장국 여름 별미 호박잎 된장찌개 끓이는 법 호박잎 손질 2024.07.20해당카페글 미리보기
된장 맛이 진하고 구수했으며, 멸치육수로 깊은 맛이 더해졌습니다. 감자와 양파가 들어가 있어 더욱 풍성한 맛을 즐길 수...쑥을 사용해도 맛있게 끓일 수 있습니다. 두부 대신 두부조림이나 순두부를 넣어도 좋습니다. 취향에 따라 버섯, 콩나물, 김치...
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골다공증에 좋은 고구마순잎조림 고구마줄기 갈치조림 양념 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
넣고 볶다가 갈치 토막을 넣고 볶습니다. 간장, 멸치액젓, 설탕, 물을 넣고 끓입니다. 끓으면 고구마순과 청양고추를 넣고 5분간...등 다른 야채를 넣어도 맛있습니다. 이렇게 간단하게 만들 수 있는 고구마순 갈치조림, 오늘 저녁 메뉴로 어떠세요...
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7월3주 식단 2024.07.19해당카페글 미리보기
7/15(월) 오전간식 - 바나나 점심 - 삼계탕,백미밥,멸치볶음 상추겉절이,배추김치 오후간식 - 미숫가루우유(두유) 7/16(화) 오전...17(수) 오전간식 - 수박 점심 - 백미밥,오징어뭇국,동그랑땡조림 콩나물무침,배추김치 오후간식 - 채소주먹밥,요구르트 7...
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7월 18일 식단 2024.07.19해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 모닥치기 잡곡밥 점심간식 불고기버거세트 저녁간식 우유 북어미역국 멸치국물 계란파국 돈육계란장조림 망고쥬스 코다리조림 애호박나물 복숭아 감자채볶음 김치 김치 사진