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잘 못된 건강 상식, 2024.09.19해당카페글 미리보기
확장시켜 일시적으로 혈압을 낮추며 긴장완화 및 스트레스를 해소시켜 준다. 04. 다시마나 미역을 과도하게 섭취하지 마라. 해조류에 함유된 요오드는 생명유지에 반드시 필요한 미네랄이지만, 지나치게 섭취하면 갑상선암의 발생 원인이 될 수 있다. 다만...
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저염식이 만병의 근원이라고? 소금의 진실이 도대체 뭐길래?-독일PM건강 2024.09.19해당카페글 미리보기
조절, 세포내 피에이치 조절등의 항상성 유지나 신경전달에 있어 중요한 역할을 합니다. 둘째, 소금을 통해 섭취할 수 있는 요오드는 갑상선 호르몬의 건강한 생산을 돕습니다. 셋째, 소금의 나트륨은 스트레스 수치를 빠르게 낮추고 시토신 수치를 높여...
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갑상샘 항진증을 일으키는 그레이브스 병이란? 2024.09.18해당카페글 미리보기
요오드 요법 ©Shutterstock 이 치료법은 검사에서 질병을 진단하는 데 사용되는 것과 다른 형태의 방사성 요오드를 입으로 섭취하는 것이다. 요오드가 갑상샘으로 들어가 갑상샘 호르몬을 과잉 생산하는 갑상선 세포 일부를 죽인다. 항갑상샘제 ©...
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다시마 물의 효능과 부작용 알아두어야 할 모든 것, 2024.09.13해당카페글 미리보기
건조된 다시마를 사용할 경우에는 충분히 불려서 사용해야 합니다. ▶ 섭취 전 전문가 상담 특히 갑상선 질환을 앓고 있거나 요오드 섭취에 민감한 사람들은 다시마 물을 섭취하기 전에 반드시 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가의 조언을 통해...
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갑상선환자의 요오드복용과 해조류 섭취에 관하여 2024.09.09해당카페글 미리보기
2024. 9. 6. 9월 6일 라이브 방송 요약본입니다 갑상선 저하증이 있는데 요오드를 먹어도 되는지, 의사선생님이 갑상선 저하증에 해조류 섭취하지말라했는데 어떻게 해야할지에 대한 답변입니다~
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본격 가을 시작 환절기 면역력 높이려면 ‘이 음식’ 드세요. 2024.09.05해당카페글 미리보기
음식을 섭취하는 게 도움이 된다. 특히 9월엔 제철을 맞은 맛있는 해산물들이 풍부하다. 그 종류와 효능을 알아본다. ◇꽃게 가을은 꽃게 철이다. 게에는 칼슘이 풍부해 골밀도가 줄어드는 폐경기 여성에게 좋다. 꽃게 100g당 칼슘 118mg이 들어 있는데...
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김의효능-매일먹으면 몸의 변화10가지! 2024.09.05해당카페글 미리보기
많이 섭취하면 염분 중에 들어 있는 나트륨으로 인해 혈관이 수축되는데, 해조류 에 함유된 칼륨이 혈압을 내리는 효과가 있다. 따라서 고혈압, 뇌경색, 뇌출혈, 심근경색, 신장기능저하등 각종 성인병 증세에 효과가 있다. ②. "골다공증을 예방해 준다...
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전 세계 40억 명, ‘이 영양소’ 부족하다는데… 뭘까? 2024.09.05해당카페글 미리보기
이에 시사주간지 뉴스위크는 이러한 영양소가 중요한 이유는 무엇이며, 어떤 음식을 통해 섭취할 수 있는지 소개했다 ◇요오드요오드는 우리 몸이 갑상선 호르몬을 만드는 데 필요한 필수 미네랄이다. 이 호르몬들은 신진대사를 조절하는 중요한 역할을...
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감태의 효능과 부작용 2024.09.01해당카페글 미리보기
수 있습니다. 또한 해조류를 과다 섭취할 경우 특이한 부작용이 나타나진 않지만 요오드 성분이 많기 때문에 사람에 따라...있다고 합니다. 하지만 다른 연구결과에서는 해조류의 요오드는 갑상선에 영향을 주지 않는다는 결과로 나왔으므로 참고하시는...
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‘대사질환’환자 ‘급격증가’(?) ⇒ ‘질환’ 종류와 관리법(?) 2024.08.30해당카페글 미리보기
저하증이라고 한다. 갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬이 과다 분비되는 질환이므로, 갑상선 호르몬 분비를 더욱 자극...요오드를 상당량 함유하고 있다. 반면, 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬이 적게 분비되는 질환이므로, 요오드 함유 식품을...