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종아리 쥐날 때 특효혈자리 2024.06.06해당카페글 미리보기
기간인데 갑자기 쥐가 난다고 하네요. 제작년에 추나강의를 듣고 배웠는데 사실 요양병원에서는 추나 쓸 일이 없어요^^; 아이들이 시험기간에 공부한다고 긴장을 많이 하면 경추, 요추 부위 추나배웠던 기억을 더듬어서 조금 해주면 정말 시원하다고...
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새벽노동으로 얻게 된, 의외의 소득들 2024.05.31해당카페글 미리보기
저림이나 종아리에 갑자기 쥐가 나는 증세도 생겼다. 또 심장도 가끔 숨쉬기 힘들 만큼 찌릿찌릿 아플 때도 있었다. 그리고 오십견이 온 것처럼 팔을 돌릴 때마다 어깨에서 미세한 마찰음 소리가 났다. 목 뒤쪽도 돌덩이 같은 것이 많이 뭉쳐 있음을 알 수...
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안녕하세요! 3개월차 신입환우 입니다. 증상문의 드립니다. 2024.05.20해당카페글 미리보기
따라 종아리까지 질끈 거리기도 하구요. 도저히 안되겠다 싶어, 3월 27일날 판교 알파비뇨기과를 방문하여, 피검사 소변검사...하며 약을 먹자고 했습니다. 그날부터 퀴놀른계 항생제 + 근육이완제 + 소염진통제 등을 처방받아 4주 복용 그리고 매주 월,목...
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저같은 증상이신분 계실까요 혹시 치료 되신분도 찾아봅니다 2024.05.12해당카페글 미리보기
진단을 받고 일단 항생제 처방을 해주길래 퀴놀론 계를 3일 정도 복용하다가 아킬레스건 이 따끔거리고 종아리하부 근육이 뭉침 심지어 갑자기 호흡곤란증상에 응급실을 가서 검사하니 휭문근융해증세가 와서 그뒤로 항생제는 무서워서 못먹는 상황이...
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몸에 쥐 났을 때 '반대 방향'으로 마사지하면 풀린다 2024.03.28해당카페글 미리보기
받아 갑자기 발생할 때도 있다. 수영이나 등산을 할 때 쥐가 나는 이유도 여기에 있다. 설사나 과민성 방광으로 화장실을 자주...부족해 쥐가 잘 발생한다. ◇뭉친 근육 반대방향으로 스트레칭하면 근육 풀려 기지개를 켤 때, 스트레칭하며 몸을 돌리는...
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투병기 ㅡ파킨슨병 이겨내기(글쓴이:( nanOK ) 2023.12.27해당카페글 미리보기
근육 뭉침을 풀어주며 매일 매일 운동을 체크한 사람. 발병한 후 지금껏 단 하루도(집을 비우는 날조차도)잊지 않고 하루 세 번의 약을 만들어 놓고 출근하는 사람. 발병 전에는 까다롭고 무서운 면도 있던 사람인데, 제 병이 우울하면, 화내면 나쁘니까...
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다리가 저려서 깨본적 없으신가요 ? 2023.07.06해당카페글 미리보기
및 근육경련, 뭉침에 많은 작용을 하기 때문에 꼭 !!! 유의하셔야해용 !!! 앞으로의 생활습관을 고친다고해서 곧바로 잘 때 다리...수 있습니다. 이는 생활습관만으로 고쳐지지 않기 때문에 꼭 !! 지속적으로 직접 관리를 해주셔야해용 !! 다리, 종아리...
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6/16일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2023.06.16해당카페글 미리보기
주었습니다. 갑자기 여주센터 고객님들이 엄청 멋져보이는 시간이었답니다. 준비해주신 손길과 마음에 축복의 마음을 듬뿍 화답해드렸답니다. 강의 첫번째는 탑앤탑의 기능 중요기능 6가지를 외우는분께 자연석과 매듭으로 이루어진 팔찌를 드린다고...
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노년의 幸福 2023.05.23해당카페글 미리보기
종아리 근육을 키우는 "발 뒤꿈치 들기" 운동은 때와 장소를 가리지 않고 할 수 있는 간단한 운동인데 비해 그 효과는 엄청납니다. 🔺️"발 뒤꿈치 들기" 운동의 중요성을 모르는 분들이 너무 많아 참으로 안타깝습니다. 🔺️하루라도 뒤꿈치 들기 운동을 하지...
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♥🎀 "행운도 노력하는 사람에게 찾아온다" 2023.05.07해당카페글 미리보기
퇴근했는데 갑자기 내리는 비와 돌풍에 당황하게 된 것입니다. 혹시 몰라 방수포로 물건을 꼼꼼히 여며놓았지만 비바람이 너무 신경 쓰였던 남자는 결국 일하는 창고로 나가보았습니다. 아니나 다를까, 남자가 화물에 씌워놓은 방수포는 바람에 밀려...