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월요일 당뇨 식단부터- 1주일 & 칼로리별 당뇨 식단표(두부조림외) 2018.04.24해당카페글 미리보기
토닉 워터 8) 향신료:후추,겨자,계피,식초,레몬 모든 식품은 말리고 저장한 식품보다 제철에 나오는 식품을 먹는 것이 좋으며 된장, 고추장, 김치, 콩나물, 두부, 우거지(시래기) 등도 당뇨에 좋은 식품이다. 당뇨에 좋은 음식으로는 한국의 전통적 음식인...
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[POINT COOKING] Soup Report 2017.02.24해당카페글 미리보기
담고 워터 타입의 닭 육수를 넣어 농도를 조절한다. 참치 캔 속의 살만 잘게 잘라 넣어 완성한다. 오레가노나 파슬리를 넣어 향을 내면 좋다. 토마토 다이스 캔 + 야채 스탁 + 껍질콩 캔 토마토 다이스 캔은 토마토 과육을 깍둑깍둑 썰어놓은 형태로 과육...
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당뇨병 식단표 어떻게 짜야하나? 2016.08.02해당카페글 미리보기
불가리스 강남콩밥(210) 절미된장찌개 (소고기20,두부80 건표고,양파) 이면수구이 찜양배추쌈 백김치 금 토스트2쪽 콘후레이크(30) 우유 햄구이 방울토마토(250) 밥(210) 제둔김치찌개 (제둔40,김치) 꽁치소금구이 단깻잎찜 물김치 크래커4개 방울토마토...
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2014년 유럽방문기 #11 (귀국) 2014.10.11해당카페글 미리보기
탑승한 비행긴데... 비행기에 탑승해서 스파클링 워터~~ 달라고하니깐 왓슨워터 주네요... 페리에는 없군요. 그래도 스파클링...훈제 참치 입니다. 메인요리는 크림소스 스테이크와 강남콩+감자를 으깬것이 같이 나왔습니다. 스테이크는 맛있었습니다...
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식품별 영양 분석표 ☜ 2014.04.16해당카페글 미리보기
g) 강남콩말린것 삶은것 녹두. 말린것 삶은것 가루 묵 대두. 검정콩 노란콩 밤콩 콩가루볶은것 동부. 말린것 삶은것 두부 순두부 연두부 비지 완두콩. 생것 말린것 삶은것 잠두. 생것 말린것 삶은것 팥. 검정팥 계피팥 붉은팥말린것 삶은것 포크앤빈스 357...
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[윤주메일_175] 윤주의 인테리어 스타일-누구나 쉽게 따라 할 수 있는 보틀 인테리어 2014.02.12해당카페글 미리보기
스파클링 워터로 꽤 알려져 있지만 우리나라에는 아주 생소한 브랜드니까요. 도무지 생수병 같지 않은 우아하고 깨끗한 투명한 유리병에 담겨 있어 마치 고급 화장품 브랜드의 토너나 클렌저 용기처럼 보이기도 하죠? 500ml와 1,000ml 용량으로 나오는데...
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1월 26일 토요일... 이색짬뽕열전 / 2013, 싱글족을 위한 싱글용품열전 2013.01.28해당카페글 미리보기
창천동 72-1 전화번호 ; 02 336 8951 4. 동원 F&B 아산공장 충남 아산시 둔포면 신남리 751-16 ▶ ‘블루골드’ 전성시대 1. 강남콩 주소 : 경기 하남시 상산곡동 164-6 전화번호 : 1588-2792 홈페이지 : http://gangnamkong.co.kr/ 2. 홈워터캠페인...
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식품별 칼로리표 2011.08.16해당카페글 미리보기
니어워터 60 데미소다레몬 94 데미소다오렌지 101 데미소다포도 95 데자와 77 마이빈 41 카프리선 100 펩시콜라 117 펩시콜라(다이어트) 1 콤비콜라 138 해조미인 48 후르츠소다 84 미에로화이바 50 탄산미에로화이바 30 미에로화이바 베타 30 화이브미니...
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크리스마스 케이크의 유래 2011.06.18해당카페글 미리보기
플라워 워터를 사용한다고 합니다. 원래의 크리스마스 케이크는 오늘날과 같이 화려하지는 않았다고 하는데요 1870년대 빅토리아 세대부터 지금의 모습으로 거듭났다고 보지만 그 기원은 더욱 거슬러 올라가야 한다고 본답니다. 먼저 크리마스푸딩이라는...
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웨이트 트레이닝 전,중,후 영양섭취 2011.04.03해당카페글 미리보기
미네랄 워터도 좋습니다. 운동 후에는 무엇을 먹을까? 운동이 끝나고 근육운동이 정지되어도 생체대사는 즉시 안정시로 돌아가디 않습니다. 웨이트 트레이닝 후 글리코겐이 소모되고 근육이 많은 손상을 받은 상태기 때문이죠. 운동으로 축적된 젖산과...