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제16회 강북구청장기 겸 제7회 수영연맹회장기 수영대회 접수 안내 2024.07.06해당카페글 미리보기
장 소 : 강북웰빙스포츠센터내 수영장(2층), 개회식(2층강당) 3. 주최 주관: 강북구수영연맹 4. 후 원 : 강북구, 강북구체육회...스포츠센터 6. 경기종목(2종목선택) 구분 접영 배영 평영 자유형 혼계영 계영 비고 학생부 남 50m 50m 50m 50m 200m 200m 여...
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3월28일 뉴스브리핑 2024.03.28해당카페글 미리보기
제외한 강북권 노후 아파트 단지 위주로 적용합니다. < 압구정 재건축 기대감 > 서울시가 27일 공공기여 부담을 기존 15%에서 10% 줄이는 등 정비사업 규제는 완화하고 사업성은 높이는 '재개발·재건축 2대 사업지원 방안'을 발표했다. 서울 압구정동의...
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2024.2월 정모 공지 2024.02.06해당카페글 미리보기
1.일시:2024.2월18일(일)오전9시~10시50분까지 2.장소:강북문화예술회관 수영장 3.대상:회원전원 4.트레이너:초,중급/(일일...연수/수협 최남규 5.프로그램:영법별 기초 훈련,장거리 자유형 희망 회원에 한해 1.5키로 장거리 기록측정 6.뒷풀이:토방...
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제1회 2024.삼수동 장거리수영대회(1.5Km) 2023.12.26해당카페글 미리보기
2월 정모겸해서 우리들만에 수영대회를 준비해 봅니다. *대회개요 1.대회일시:2024년 2월18일(일) 09;00~10:50 2.대회장소:강북문화예술회관 수영장 3.주최주관:삼각산수영동호회 4.후원:강북문화예술회관 5.종목:1.5Km(자유형) 6.참가자격:삼각산수영...
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아픈 아이들의 안간힘 (에릭손) 2023.12.19해당카페글 미리보기
장애인 자유형 입수 장면 미국에 있는 지인이 이런 경기는 한국의 KBS에서 방송해 줄 것 같으니 알려달라는 카톡이 왔습니다. 현지 사정을 모르는 어르신의 희망고문이었습니다. 일반 체전도 어디서 열리는지도 모르는데, 이런 인기 없는 장애인 체전이...
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헤드라인 2023.07.24.(월) 2023.07.24해당카페글 미리보기
비싼 강북 분양아파트 등장…국민평형 15억, 어디? 머니투데이 둔촌주공 분양가 싼 거였네…'평당 4000만원' 광진·용산 집들이 시작 머니S 당정 "실업급여, 오래 일하면 더 주고 자꾸 받으면 덜 준다" 중앙일보 美, 韓기업 中공장 반도체장비 수출통제...
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2023.제15회 강북구청장기 겸 제6회 수영연맹회장기 수영대회 -선수모집 2023.07.19해당카페글 미리보기
제15회 강북구청장기 겸 제6회 수영연맹회장기 수영대회 -------- 선 수 모 집-------- 일시 : 2023년 9월 3일 (일) 07:00...강북 웰빙스포츠센터내 수영장(2층) 구 분 접 영 배 영 평 영 자유형 혼계영 계 영 비고 학생부 남 50m 50m 50m 50m 200m 200...
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Re: 2023년 강북구청장기 수영대회-대회요강 2023.07.19해당카페글 미리보기
1일간 2. 장소 : 강북웰빙스포츠센터내 수영장(2층), 개회식(2층강당) 3. 주최 : 강북구수영연맹 4. 후원 : 강북구, 강북구...강북웰빙스포츠센터 6. 경기종목 구 분 접 영 배 영 평 영 자유형 혼계영 계 영 비고 학생부 남 50m 50m 50m 50m 200m 200m 여...
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8월 정모 있습니다. 2022.08.03해당카페글 미리보기
정모에 참여해 주시면 되겠습니다. **정모 공지** 1.일시:2022년8월21일(일요일) 오전9시~10시50분(2시간 수영) 2.장소:강북문화예술회관 수영장 3.대상:동호회원 및 강북구청장기대회 선수단 4.프로그램:핀 자유형(대회 종목별 핀연습) 스타트연습 첫대회...
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관절건강의 ‘보루’ 뼈 사이 연골지키기 전략 2022.03.16해당카페글 미리보기
한다. 강북삼성병원 정형외과 정화재 교수는 “운동으로 주변 근육을 튼튼히 해 관절 부담을 덜어주어야 한다.”고 말한다. 운동할 때 뇌에서 분비되는 엔도르핀은 천연진통제로, 통증을 이겨내는 데 도움을 준다. 관절 주변의 근육이 강해지면 관절로...