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여의도 오픈 고구마런 개최 2024.07.01해당카페글 미리보기
토요일에 여의도에서 시민 개방형 건강 달리기 "오픈 고구마런"을 개최하여 달리기에 관심이 있는 여러분을 초대합니다. ■ 누가...08:00~10:00) ■ 어디서 : 여의나루 한강공원 ■ 어떻게 : 여의도 1회전(8km) 또는 2회전(16km)를 달림 각자 속도에 맞게...
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완주! 완주! 2024.06.29해당카페글 미리보기
계속 달림으로서 해소되는 순기능으로 역활한것은 아닐까? 요즘 우리학교는 전교생이 마라톤 붐이다. 전교생 전부가 10명의 경북 초미니학교이고, 마라톤이라기 보다는 장거리 달리기 정도다. 올해 5학 학급 담임을 맡았고, 업무로 체육을 맡아서 중간놀이...
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도쿄에서도 피카 러브볼트.ᐟ.ᐟ💖 #10 2024.06.19해당카페글 미리보기
3차까지 달림;; 나 저 네잎클로버 잔🍀 너한테 보여준다고 일본 분들 있는 앞에서 ㅋㅎㅋㅎ 막 만들어서 사진 찍는데 센스가 좋다며(?) 칭찬 받았다 ! 저 줄기까지 완벽하다며 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 아 웃겨 그렇게 도쿄에서의 첫날 밤이 지나가서 드디어 릴리즈...
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노동자의 하루 끝 2024.06.11해당카페글 미리보기
집까지 달림 물리적으로 진짜 달리라해도 달릴수있음😤 이번주를 버티게 해줄 이슈는 배너해드림! 제주도에서 꾹프들이 보고싶어한다고 성국이한테 운전시킨거 진쯔아 나 너무 조아 뒤집어져 배너해드림 티저 뜨고 내 주변 꾹프들(나는 안그런척) 다 운전...
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풀코스 200회 완주 ~ 울릉도 전국마라톤대회 (2024.06.09) 2024.06.10해당카페글 미리보기
전 사무총장님을 만나 칠마회에 가입하여 달림이들과 25년간 전국 구석 구석을 달리며 인고의 세월과 함께 2024년 6월 9일...참석하여 축하해 주셔서 감사드립니다 마라톤은 기록도 중요하지만 오랫동안 달리는 것도 우리 건강을 위해 중요한 일이라 생각...
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레퓌블리끄 드 몽마르뜨르-République de Montmartre-Delbard 2024.06.10해당카페글 미리보기
아름다움. 여름 내내 4~5개 뭉치로 풍성하게 피어남. 요염하고 붉은 꽃이 유연하게 늘어나는 가지 끝에 매력적인 벨벳 느낌의 꽃이 달림. 로즈, 베리의 향기. 정기적으로 비료를 베푸는 것만으로 눈에 띄는 병도 없고, 건강하게 생육하는 강건종. https...
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2024년 백양산 건강달리기 대회 후기 2024.06.10해당카페글 미리보기
작년에도 비가 오더니 올해도 비가 온다 백양산은 부산 달림이들의 성지와도 같은 곳이다 오늘은 대회마치고 회원과 뒷풀이도 해야하니 집에서 버스를 타고 가는데 1시간 30여분만에 도착했다 부산 아마추어마라톤 연맹에서 주관하는 대회이고 울 클럽에서...
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2024년 06월 02일 일요일 정달 후기/ 수영만 요트경기장 2024.06.02해당카페글 미리보기
다시 달림. 이후 달리기는 덥고 매우 힘들었다. 더이상 표현할 단어가 없네요@ 저도 후기 작성할줄 모르고 러너님들 달리는 사진을 많이 못담아서 죄송합니다ㅠ 날씨가 더워서 그런지 유독 오늘은 러너님들 달리는 사진이 거의 없었네요. 항상 먼저...
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묵상기도문 201 2024.05.20해당카페글 미리보기
여부에 달림이 아니라 당신 안에 있었느냐의 여부가 됨을 아둔한 제 영(靈)은 늘 잊지 않게 하소서.... 언제나 당신 한분으로 저의 온존재를 덮으셨기에 저의 하루는 선(善)으로 채울 수가 있었슴을 언제나 기억하게 하소서.... 그리하여 저의 매일매일이...
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제23회 산의날기념 산림레포츠 산림청장배 산악마라톤대회 2024.05.19해당카페글 미리보기
개인의 건강 및 체력 향상과 건전한 여가선용, 사교적인 활동 등 개인의 취향에 따라 활동의 목적이 다양하게 추구될 수 있는 것으로 해석할 수 있습니다. 여가를 즐기면서 신체를 단련 할 수 있는 운동으로 정의되기 때문에 산악마라톤은 산림에서 이루어...