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채식요리 100가지 2024.07.30해당카페글 미리보기
넣는다. 건강에 좋은 자연 조미료 조림 간장 무를 진간장과 함께 넣고 40분 정도 우려낸다. 내용물을 버리고 요리에 첨가하면 일반 간장을 사용하여 요리하는 것보다 훨씬 깊은 맛을 낼 수 있다. 표고 버섯 가루 표고 버섯을 같은 요령으로 믹서기에 간다...
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건강한 발을만드는 방법 2024.07.30해당카페글 미리보기
건강한 발을만드는 11가지 방법 발은 양말, 신발 등에 꽁꽁 싸매어 있어 다른 신체 부분보다 신경 쓰기가 쉽지 않다. 그렇다고 소홀히 관리하면 내향성 발톱, 티눈, 무좀, 발목 물집 등의 잔병이 생기기 쉬운 부위기도 하다. 다행히 이러한 발 질환들은 집...
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노근 2024.07.25해당카페글 미리보기
차 만드는법|작성자 책사 갈대뿌리, 땅 속 보약의 진실: 효능, , 먹는 법까지 완벽 분석! 갈대는 흔히 볼 수 있는 풀이지만, 그...이름으로 오랫동안 약초로 사용되어 왔습니다. 최근에는 건강에 좋은 식품으로도 주목받고 있습니다. 하지만 과연 갈대뿌리...
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해독주스 의학적으로 검증된 만성염증 없애는 최강 조합. 2024.07.25해당카페글 미리보기
소개 00:54 강황라떼 영상 링크 • 우유에 이걸 섞어 마셨더니 나타나는 놀라운 반응 #shorts 01:25 초간단 해독주스 재료 소개 01:53 케일의 효능 소개 04:58 초간단 해독주스 만드는 방법 #해독주스 #만성염증 #암세포 #항산화 #케일 #건강강의 #이동환tv
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여주(여자) 효능과 먹는 법 및 재배 2024.07.24해당카페글 미리보기
높은 건강 농산물이 되고 있다. 열매와 씨에 있는 모모르디카주요성분은 당분 연소를 촉진하고 췌장 기능을 활성화 시키는 ‘식물인슐린’을 다량 함유있다고 일본의 오키나와는 암 뇌졸중 심장병 등의 질병으로 인한 사망률이 낮고 세계적으로도 잘...
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24년 7월 산행후기(1) 2024.07.23해당카페글 미리보기
언제나 건강음식들을 챙겨와 나누어주시는 마리아자매님이 오늘은 직접 만드신 ‘쑥떡과 비트주스’를 권하시며 만드는 법을 알려주신다. 둘토산에서만 듣는 건강강좌다. 유제니아자매님은 언니네 떡집에서 만든 ‘건강 떡’을 내어놓으신다. 그 외에 커피...
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▶ 생활의지혜180가지의 생활 상식 -25 2024.07.23해당카페글 미리보기
오렌지 주스를 넣고 섞는다. 너무 달지 않고 새콤달콤한 맛이 난다. 82. 생고추를 보관하려면 고추 값이 쌀 때 생고추를 사서 간...비닐랩을 감싸거나 떡에 비닐랩을 씌운 후 썬다. 떡이 붙지 않고 깨끗하게 썰어진다. 84. 원두커피 찌꺼기 활용법 원두...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.22해당카페글 미리보기
가루를 만드는 법은 솔잎을 손질해서 깨꿋이 씻은 다음 찜통에 넣고, 1~2분간 삭짝 찐다. 이것을 그늘진 곳에서 바짝 말린 후에 분말기에 넣어 가루를 내어 만든다. 솔잎가루를 차로 마실 때는 검정콩가루와 5:1 정도의 비율로 섞어 먹어야 변비 등의...
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농업기술센터 18차 수업/블루베리 &레몬청 2024.07.21해당카페글 미리보기
잼, 쥬스, 통조림 등 가공식품으로 유통되기도 한다. <효능> 미네랄, 식이섬유, 안토시안이 함유되어 눈 건강, 치매예방, 혈당조절, 위장건강에 좋음. 항산화 작용으로 피부건강, 노화예방에 좋다. 특히 안토시안 함량이 높다. ♤ 레몬 원산지는 파키스탄...