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맷돌호박이 들어가 더 맛있는 막걸리 술빵 만들기 2024.10.20해당카페글 미리보기
완성이요 일취월장?ㅋ 지금까지 만든 술빵 중에 최고로 맛난 빵이 됐어요 막걸리 술빵엔 호박즙이 맛의 비결 같아요 주신 호박...빵에 얼마나 많은 설탕이 들어가는지 알 수 있어요 건강한 간식 막걸리 술빵 정말 쉬워요 도전 강추하며 포스팅을 마칠게요...
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👍의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.10.17해당카페글 미리보기
없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종...수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다. 👉아침공복 최고...
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생활꿀팁19가지 3 2024.10.17해당카페글 미리보기
저는 건강한 소화 시스템을 유지하는 데 도움이 되는 가장 좋은 자연적 방법 중 일부를 연구해 왔습니다. 여러분과 마찬가지로, 저도 큰 식사 후에 끔찍한 기분에 지쳤습니다. 사이클륨, 벤토나이트 클레이, 검은 호두, 귀리, 아마씨, 자두, 알로에 베라...
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11월의 시 글 모음 가을 절정의 감성 생각 생활 마음 읽기 2024.10.16해당카페글 미리보기
사회 만들기에 작게라도 동참하려고 노력하겠습니다. 작은 소리도 듣겠습니다. 보이지 않아도 보겠습니다. 노력하겠습니다. 함께 행복해지는 세상을 위해. 그러니까 나를 위해. 그러니까 후대를 위해. 그러니까 인류의 가치 있는 삶을 위해. 2022.11.3...
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2024.10.08 슬로우웰빙푸드(샌드위치만들기) 2024.10.15해당카페글 미리보기
주관, 사곡주간보호센터에서 주최가 되어 성인발달장애인의 건강한 일상을 위한 요리테라피 [ 슬로우 웰빙푸드] 2024년 사곡주간...설명에 집중하는 모습입니다. 재료를 하나하나 순서대로 빵위에 올리고 소스에 참여자분들의 취향에 맞게 뿌리며 활동에...
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11월의 시 글 모음 2024.10.15해당카페글 미리보기
당신의 건강한 마음 당신의 안전한 생활 날마다 응원합니다. 사랑합니다! 존경합니다! 2020.11.13 아침마다 정성 담아 내 몸에 선물한다. 김옥춘 아침마다 엄마를 위해 밥상을 차린다. 드실 수 있는 음식이 자꾸 줄어들고 드시고 싶은 음식이 이제는 하나...
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#[제천시 여행] 소박하지만 깊은 맛' 청풍골 석갈비 정식&홍어삼합 .........33 2024.10.14해당카페글 미리보기
튼튼하게 만들기 위한 적절한 장 관리 방법일 것이다. . . . . 다시 말해서 적당한 씹는 문화가 중요하다는 이야기를 하려는 것이다. 바로 식감이란 씹는데서 부터 느낄 수 있 는 질감을 말한다. 오늘은 유랑자가 부드러운 식감을 살릴 수 있는 맛집 제천...
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🌈가을을 맞이하는 하늘이들의🌼고소한 일상-고구마계란빵 만들기😆 2024.10.12해당카페글 미리보기
껍질이 조금 들어갈때도 있었지만 그래도 맛있는고구마계란빵🥚🍠 만들어서 냠냠 억었답니다 이렇게 다양한 과정을 통해서 고구마계란빵🍠🥚을 완성했어요 전자렌지에 5분만 찌면 완성이지요 우리 하늘이들 직접 만든 고구마계란빵 먹고 건강한 가을...
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3월의 시 글 3월의 생활 마음 읽기 2024.10.05해당카페글 미리보기
대신 빵을 사서 생일케이크로 장식한다. 그냥 웃기도 울기도 싫은데 그날 날 맞아준 세상과 계절 그리고 모든 생물의 축하...김옥춘 이십여 년 전 아기 당신을 칭찬합니다. 태어난 거 건강 지키며 성장한 거 대한민국 군인이 된 거 잘한 일입니다. 훌륭한...
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웰 에이징(well-aging) 식습관(食習慣) - 건강한 밥상 2024.10.05해당카페글 미리보기
요거트는 건강한 아침 식사가 될 수 있다지만, 밥을 주식으로 하는 한국인에게는 우리가 평소 자주 먹는 식단인 현미, 보리, 콩...210g)의 탄수화물 양은 약 68g, 과자 한 봉지(85g)의 탄수화물 양은 약 63g,빵 한 개(110g)의 탄수화물 양은 약 58...