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게이너 보충제 질문 2021.11.04해당카페글 미리보기
몬스터를 살좀 찌워보려고 이제 꾸준히먹은지 한 2주됐는데 먹고난 이후로 배가 자주아프고 평소보다 하루에 한두번 더 화장실을 가게되는데요...제가 몸에서 흡수를 못하는건가요??체중도 그대로구요... 그리고 체중증량에 혹시 추천해주실 방법 있을까요??
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인기 보충제 미처 생각치 못했던 사실? 2021.04.09해당카페글 미리보기
않은 게이너로 알고 있는 분들이 대다수겠지만 말토덱스트린이 함유되어 있음. 제품정보를 다시 확인해보시길... 8. 시리*스매스 - 말토덱스트린이 함유된 탄수화물 함량이 높고 1회 섭취량이 엄청나게 높아 체중증가에 많은 도움이 될지는 몰라도...
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보충제의 분류 기준과 활용법 2021.04.05해당카페글 미리보기
구입 추천) -> 단백질 함량이 높을수록 근육이 증가하고, 탄수화물과 지방의 함량이 높을수록 지방이 증가한다고 볼 수 있는데...체중↓근육↑ [분류기준 : 단백질 + 식이섬유] -> 이상적인 보충제 조합 : 단백질 + 식이섬유 + (글루타민 + BCAA...
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※ S 블로그 잘못된 내용 바로 잡기 2021.03.23해당카페글 미리보기
말하는 게이너 보충제는 단백질 함량 30%~49%의 제품으로 체중/근육증가 목적과 운동직후 섭취에 적합합니다. 단백질 함량 30% 미만의 체중증가 보충제나 카보 보충제는 운동전/후 섭취에 적합하나 체중증가 목적에는 적합하지 않습니다. ◆ 70083874455...
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엉터리 전문가들이 퍼뜨린 보충제에 대한 오해와 진실 2021.03.23해당카페글 미리보기
마찬가지입니다. 게이너류/말토덱스트린을 섭취하면 금방이라도 당뇨병에 걸리는 듯 오버할게 아니라는겁니다. 1회 섭취량이...받으라고 만들어진 제품들은 따로 출시되고 있습니다. 카보보충제 또는, 단백질함량이 30%미만의 탄수화물 비중이 높은 체중...
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[영양제]- (G마켓 상품) 실크파우다100- [링크 보존되었음] 2020.09.17해당카페글 미리보기
상품 수 1 증가 상품 수 1 감소 장바구니 담기 관심상품 등록하기 일반상품 아이템카드 상품명 리얼게이너 1200g 헬스보충제추천 파우다 파우더 추천 상품금액 31,000원 무료배송 판매자18번 판매자평가정보 파워딜러 상품 수 1 증가 상품 수 1 감소...
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헬스장 가서 뭐할지 모르고 런닝머신만 뛰는 사람들에게 도움을 주기 위한 글 2020.08.20해당카페글 미리보기
포함된 3끼+운동 직후 단백질쉐이크 또는 단백질보충제 *게이너나 단백질 보충제는 GMP 식약처 마크 확인하고 꼼꼼히 알아보고...잘못 먹으면 좆창남!!!!! 간식은 바나나2개+아몬드 추천 채소과일은 적당히 먹고! 특히 과일은 적.당.히 근육 늘리는 것은...
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몸 만들기 상식 2020.08.02해당카페글 미리보기
후아율 추천 0 조회 2,850 20.05.21 14:42 댓글 33 북마크 번역하기 공유하기 기능 더보기 SNS로 공유하기 펼쳐짐 카카오톡 카카오스토리 페이스북 트위터 다음메일 다음카페 현재페이지 URL복사 http://cafe.daum.net/dotax/OUUe/48759?svc=cafeapiURL...
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괜찮은보충제 2020.03.11해당카페글 미리보기
보충제 선택하기도 일이네요 퓨리 게이너 괜찮다고해서 먹는데 웨이텐에 웨이트레인 웨이랑 매스도 괜찮다는데 먹어보신분? 바디맥스에 웨이 매스는 괜찮나요? 다른곳은? 추천가능한 분없나요? 제가 많이말라서 게이너 먹는데 일할때아침 먹고 점심은 약...