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🍒의사(醫師)들도 추천(推薦)하는 아침공복(空腹) 최고(最高)의 음식(飮食) 5가지 2024.07.26해당카페글 미리보기
합니다. 계란은 열을 이용(利用)해 조리(調理)해도 단백질의 성질(性質)만 변화(變化)될 뿐 영양소는 전혀 파괴(破壞)되지 않아, 날로 먹는 것보다 익혀드시는 게 소화흡수(消化吸收)에 더 좋습니다. 단, 고지혈증(高脂血症) 환자(患者)나 아토피성 피부...
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애호박 효능과 영양성분 2024.07.26해당카페글 미리보기
애호박은주로 잘게 잘라 무침으로 먹기도 하고 납작하게 잘라 계란과 함께 전으로 먹기도 하며, 볶음요리와 죽을 쑤어 먹기도...사용합니다. 그럼 아래에서 애호박 효능과 영양성분에 대해 알아보겠습니다. 애호박 효능 애호박은 시력향상에 도움을...
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26일 -횟감 숫치민어, 30미병어, 맛조개 ,홍어회, 홍어살, 반건조 통치민어, 찐부세굴비, 하모샤브, 하모회, 자반고등어, 햇오젓, 2024.07.26해당카페글 미리보기
강력한 효능이 있습니다.- 골다공증 예방!! 빈혈예방!! - 맛조개살이 통통하게 꽉 차서 쫄깃하고, 국물은 담백하니 맛이 좋습니다~ 조개탕이나 조개장, 구이로 드셔보세요^^ 맛조개는 다른 조개에 비해 껍질이 약해서 쉽게 깨질 수 있어요. 지금 바닷물에...
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키위(과일) 2024.07.25해당카페글 미리보기
성숙하며 계란 모양으로 생겼으며 갈색 털이 밀 생하며 3-4개월간 저장이 된다. 과육의 중심부는 하얀색이며 주변에 깨알 같은 종자가 있고 주변은 연한 녹색이며 작고 검은 씨들이 박혀 있다. 또, 털이 달린 갈색의 껍질을 갖고 있다. 꽃은 이가화...
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무더운 여름날 '삭초'의 60가지 효능 2024.07.25해당카페글 미리보기
씻으면 농약 걱정은 할 필요가 없다. 15. 묵은 쌀에 냄새를 없애려면 쌀을 씻을 때 식초 몇 방울을 떨어뜨리면 된다. 16. 계란지단 부칠 때 달걀에 식초를 아주 조금 넣고 부치면 프라이팬 위에서 잘 펴질 뿐만 아니라 찢어지지도 않는다. 17. 작은 조개는...
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아토피에 좋은 약초 2024.07.25해당카페글 미리보기
시키는 효능이 있다. ♠ 산후 갈증에는 졸인 꿀을 더운물에 타서 조금씩 먹는다. ♠ 화상을 입었을 때는 직접 꿀을 바른다. ♠ 기침이 심하면서 호흡곤란이 올 때는 끓는 물에 꿀을 풀어서 먹는다. ♠ 나쁜 독으로 생긴 부스럼에도 파를 짓찌어 꿀에 섞어...
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7월25일(목) 중복(中伏) 2024.07.24해당카페글 미리보기
먹어서는 효능을 받기는 어렵다네요. 꾸준히 먹어줘야한다고 합니다 게다가 삼계탕 한그릇에 무려 천칼로리에 가까운 고칼로리 음식. 나트륨 또한 많은지라 삼계탕 먹을 때 절때 빠질 수 없는 김치와 함께 먹으면 나트륨 섭취량이 많아집니다 그래서...
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24일 -횟감민어, 자연산 활참농어, 횟감덕자, 활大붕장어 ,반건조 통치민어, 찐부세굴비, 하모샤브, 하모회, 자반고등어, 햇오젓, 붉 2024.07.24해당카페글 미리보기
튼튼하게 효능도 있구요. 민어의 핵산 성분이 뇌건강에도 도움이 된다고 합니다. 여름철 최고 보양식 민어 드셔보세요 ~!!! 주문시 횟감, 탕감(뼈, 머리) 모두 보내드려요. 민어회, 민어전, 민어탕으로 맛잇게 드세요~^^ (1번) 싱싱한 숫치 흘림민어회...
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귀에 양파 한 조각을 넣으면 이런 일어납니다~!!! 2024.07.24해당카페글 미리보기
되면, 표피층이 대부분 파괴되면서 피부 표면이 빨갛게 변한다. 양파 한 조각을 해당 부위에 대고 있어보라. 그리고 나서 계란 흰자를 조금 발라주면 피부를 보호하는 동시에 양파의 영양분을 녹여내는 역할을 한다. 효능은 즉시 나타나서 3시간 안에 효과...
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톳 2024.07.23해당카페글 미리보기
톳을 40g 정도만 먹어도 일일 칼슘 권장량을 다 채울 수 있을 정도로 칼슘이 풍부하다는 것이며 40g은 계란 반쪽 정도에 불과하다. 탈모에도 톳의 효능을 볼 수 있다. 지금처럼 춥고 건조한 겨울날씨는 두피가 가렵거나 비듬이 많이 생기며 탈모의 원인이...