카페검색 본문
카페글 본문
-
2024년 9월 16일 ~ 2024년 9월 22일 2024.09.12해당카페글 미리보기
화 9/17 흑미밥 /곰국 비엔나야채복음 스크램블에그 김/김치 쌀밥/곰국 삼색전/삼색나물 김/김치 찰현미밥/콩나물국 소불고기/잡채 김치/두부조림 추석 식혜/한과 사과/배/포도 수 9/18 찰현미밥/곰국 계란후라이 치즈 오뎅조림 라면/밥/김치 보리밥...
-
2024년 9월 9일 ~ 2024년 9월 15일 2024.09.12해당카페글 미리보기
콩나물국 참치야채복음 진미양파무침 김/계란후라이 콩나물밥/된장찌개 두부조림 소고기버섯볶음 무생채/김 보리밥/곰국 진미조림 가지볶음 깍두기/김 바른목장요쿠르트 토 9/14 콩밥/북어미역국 오뎅볶음/햄구이 김/김치/진미양파무침 쌀밥/돼지고기감자...
-
2024년 9월 2일 ~ 2024년 9월 9일 2024.09.12해당카페글 미리보기
두부양념구이 쌀밥/돼지고기감자찌개 계란말이/호박볶음 깍두기/부추잡채 포도 바른목장요쿠르트 수 9/4 찰현미밥/북어두부국 계란후라이 치즈/깍두기 햄구이 쌀밥/오징어무국 계란조림/오리훈제 골뱅이야채무침 국수사리 육회비빔밥 포도 목 9/5 콩밥...
-
2024년 8월 26일 ~ 2024년 8월 31일 2024.09.12해당카페글 미리보기
우유/수박 화 8/27 흑미밥 /들깨미역국 비엔나야채복음 스크램블에그 김/김치 쌀밥/오징어무국 계란말이/오리훈제 오이무침/두부조림 찰현미밥/콩나물국 골뱅이오이무침 잡채/제육볶음 복숭아 수 8/28 콩밥/북어두부국 계란후라이 치즈/깍두기 콩나물무침...
-
함께 먹으면 좋은 찰떡궁합 음식,, 2024.09.11해당카페글 미리보기
이러한 두부의 약점을 보완한다. <효능> 다이어트 식품 19. 아욱과 새우 └▶아욱에 부족한 단백질과 필수 아모노산을 새우가 보충한다. <효능> 신장을 튼튼하게 한다 20. 감자와 치즈 └▶완벽한 영양식품이 됨, 감자의 부족한 단백질과 지방을 치즈가...
-
해당카페글 미리보기
-
부엌에서의 생활 상식 2024.09.11해당카페글 미리보기
삶은 계란을 곱게 써는 요령 실이나 간단한 조리 도구를 사용할 수 없을 때 주방용 칼을 뜨거운 물에 담갔다가 꺼내어 썰면 노른자가 망가지지 않고 곱게 썰어진다. 말랑말랑한 빵을 자를 때도 같은 요령. 3. 시든 시금치는 이렇게 제때 요리를 못했거나...
-
직시 딸내미가 싸는 엄마점심도시락 2024.09.11해당카페글 미리보기
조림 & 두부구이 & 명이나물 & 세발나물 & 김치 도ㅐ지고기에는 명이나물이지... 동그랑땡 & 감자채 &느타리버섯볶음 [동그랑땡하고 남은 계란으로 오믈렛만듬] [사실 남은계란으로 계란말이 할라했는데 [양식자격증이있어서,,] 오믈렛 갑자기 해보고...
-
살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.09.10해당카페글 미리보기
닭발 계란찜 매운탕 홍어무침 꿔바로우 허니버터칩 곶감 표고버섯 오이김치 셀렉션 두유 주먹밥 날치알 립 고르곤졸라 꽃게랑...꽃게탕 홍합탕 두유 팥빙수 고구마피자 아구탕 내장볶음 두부김치 비름나물 조개구이 목살스테이크 버섯전골 간장치킨 스프링...
-
반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵대구탕,갈비찜,게장,찌짐반죽등합니다🤗(14토~22일/추석휴무) 2024.09.09해당카페글 미리보기
소고기두부조림 4000원 양념쥐포볶음 5000원 양념꼬시래기무침 3500원 오이부추무침 5000원 김무침 4500원 햄스팸야채볶음 4500원 양념깻순멸치볶음 4000원 김치돼지두루치기 6000원 간장멸치아몬드조림 4500원 간장밥새우멸치볶음 4000원 양념마른갈치...