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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
무릎 연골과 십자인대의 손상을 줄인다. 무릎이 아프지 않더라도 착용하는 게 좋지만 정 거추장스럽다면 통증이 있는 한 쪽만이라도 착용해야 한다. 깔창은 발바닥 피로를 줄여준다. 실리콘, 폴리우레탄 등 재질 깔창이 충격 흡수를 잘 한다. 평발인 사람...
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시어. 엡4:12. 차연화 2024.06.13해당카페글 미리보기
뭐 연골이다. 어려운 뭐 어떤 단어들을 호르몬 이름 다 알아야 되고 그렇지 않아도 됩니다. 그럴 것 같으면 우리가 왜 그 사역을 해요. 그냥 병원에 가지 그런데 하나님이 하시는 거기 때문에 그냥 여기가 까맣게 보여요. 여기가 좀 막혀 있어요. 23:26...
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손가락 마디가 아픈 이유 알기 2024.05.26해당카페글 미리보기
심하게 파열되거나 늘어난 경우 움직일때나 가만히 있어도 통증을 느낄 수 있습니다. 증상이 나타나면 최대한의 움직을 피하도록 하며 작은 부목 또는 붕대로 3개월 정도 고정하는 것이 좋습니다. 하지만 상태에 따라 다른 치료를 진행할 수 있으니 병원을...
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“콘서트, 안심하고 즐기세요”…롯데손보, ‘덕밍아웃상해보험’ 출시 2024.05.21해당카페글 미리보기
파절제외) △골절수술비 △깁스치료비 를 담보하고, 높은 공연장 좌석 등으로 인해 발생할 수 있는 무릎인대파열과 연골손상, 관절(무릎·고관절)손상에 대한 수술비도 보장한다. 이와 함께 소위 ‘덕질’로 불리는 팬덤 관련 취미활동 시 발생 가능한...
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지금 당장 혈압약을 끊어라 15P 2024.05.09해당카페글 미리보기
된다. 연골도 닳아서 무릎이나 고관절에 통증이 찾아온다. 필자도 한 때 고혈압으로 진단받아(43세때) 보험가입도 못한 경험도 있다. 2015년 8월24일 검진결과를 보면 70 / 110으로 아주 정상A급 혈압으로 판정받았다. 심장에서 보낸 혈액은 25초 → 46초...
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여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요? 2024.05.06해당카페글 미리보기
다리‧고관절 순으로 나타났다. 구정회 강릉아산병원 재활의학과 교수는 “통증을 호소하는 노인들은 인지기능과 신체기능이 떨어지고 삶의 질 역시 많이 낮아진다는 연구결과가 발표된 바 있다”며 “통증의 다양한 원인을 찾고 그에 따른 치료와 예방에...
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무릎의 박리성 골연골염(Osteochondritis Dissecans) 2024.05.02해당카페글 미리보기
견관절과 고관절 등에서도 발생한다. 슬관절에서는 대퇴골 내과(median condyle)에서 가장 흔하며, 약 15%는 대퇴골 외과에서, 5%미만은 슬개골에서 발생한다. 대퇴골 내과에서는 후방십자인대 부착부위에 인접한 대퇴골 내과의 외측면에 호발한다. 발병...
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관절수술병원, 서재곤 링커병원에서 다리 관절경수술을 알려드립니다 2024.04.05해당카페글 미리보기
파악하며, 파열된 정도에 따라 힘줄을 봉합하거나 염증을 제거하여 치료합니다. 또한 손상된 조직의 봉합과 제거를 위해서는...설명해 드립니다. 관절수술병원 서재곤 링커병원에서는 연골의 재생이 필요하거나 관절의 고름 및 손상된 조직의 제거가 필요...
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관절염 주사치료, 효과는? 2024.03.23해당카페글 미리보기
힘줄 파열 등 역시 드물지만 부작용으로 발생할 수 있습니다. 전신적인 부작용으로는 관절강 내 혹은 관절 주변의 연부조직에 주사한 스테로이드가 혈중에 흡수됨으로써 일으키는 안면 홍조, 발한 등이 있을 수 있고 일시적인 혈압, 혈당 상승 등이...
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노년기에도 쌩쌩하려면… 지금부터 집에서 ‘이 근육’ 단련하세요 2024.03.05해당카페글 미리보기
갑자기 힘을 쓰면, 관절 사이의 연골이 마모돼 관절염이 악화되거나 관절이 파열될 위험이 있다. 무거운 물체를 드는 근력 운동...운동을 해야 한다. 부위별로 운동 방법이 조금씩 다르다. 고관절과 무릎 발목 주변의 심부 근육을 강화하고 싶다면, 제자리...