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복부비만 내장지방 한방치료 2024.09.07해당카페글 미리보기
토마토, 고구마, 바나나, 땅콩 등이 있습니다. 5. 근력운동을 하십시오. (스커트 운동 100개, 프랭크운동 5분) 내장비만을 제거하기 위해 산책로에 나가서 달리는 등 유산소 운동부터 하는 분들이 많습니다. 하지만 몸에 근육이 없는 상태에서 유산소...
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피란살이 시절을 반추하다 / 백숙현 (충북지부) 2024.09.02해당카페글 미리보기
바지에 방귀 새어 나가듯 흩어지고, 오빠는 고샅길에 나가 쑥을 뜯어 피 흘리는 내 이마에 으깨 붙였다. 밤새 오빠는 다친 나보다 더 아파한다. 이튿날 의원을 찾아가 찢어진 상처를 얽어 꿰매고 치료를 했으나 지금도 눈썹 위로 흔적이 남아 있다. 상처라...
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[8/14 합평작] 우물_조혜원 2024.08.10해당카페글 미리보기
없이 고구마라도 욱여넣은 것처럼 갑자기 목이 메어 숟가락을 내려놓았다. 애초에 되지도 않을 걸 바란 게 잘못이다. 내 팔자가 어디 그런 팔자였던가. 하지만. 영숙은 다시 숟가락을 들고 메인 목구멍을 뚫어보려 찌개를 조금 떠 넣었다. 하지만. 아들...
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All we need this- 우리에게 필요한 건 이게 다야(가족의 행복) 2024.07.30해당카페글 미리보기
똥 이야기는 하지 않기 제발!!! 응! 열심히 지켜볼께요! 난 당신이 웃는 모습이 참 좋으니까. 히히 그래서 말인데 나 방금 고구마 방귀 만들었는데 한 번 맡아볼래요? 감자 튀김이랑 섞이니까 냄새 대박이에요! 자, 리스트, 건방진 만인의 연인. 이번 생...
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고구마의 놀라운 대장암. 폐암 예방 효과 2024.07.23해당카페글 미리보기
통신사로 갔던 조엄이 대마도에서 고구마를 들여온 것이 처음인 것으로 알려지고 있다. 고구마를 많이 먹으면 방귀가 지독하다는 속설이 있는데 이는 잘못됐다. 고구마에 포함된 다량의 섬유소가 인체에 유익한 장내세균들에 의해 분해되면서, 가스 발생의...
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[재미있는 과학] 성인은 하루 25회까지 정상… 청어는 포식자 나타나면 뀌죠 2024.07.13해당카페글 미리보기
등 식이섬유가 풍부한 음식에선 가스가 쉽게 생성돼요. 이로 인해 복부 팽만감이 높아지고, 방귀 뀌는 횟수도 늘어나지요. 또 방귀를 가장 잘 만들어내는 음식은 고구마처럼 탄수화물이 많이 든 식품이래요. 스트레스가 심할 때도 방귀를 자주 뀌어요...
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Polycarbophyl calcium과 Docusate sodium을 간단히 비교하겠습니다. 2024.07.12해당카페글 미리보기
잦은 방귀, 복부 팽만 등의 소화기계 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 부종, 두통, 간수치 증가, 백혈구 감소, 대장 폐쇄 및 칼슘과 철분 흡수장애 등이 일어날 수 있다고 합니다. Docusate sodium의 이상반응은 비교적 적지만 복부 경련, 설사, 과도한...
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야식으로 고구마말랭이랑 겨란 두개먹었더니 독방귀 장난아니네 2024.07.06해당카페글 미리보기
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2024.6.28(금) 나비를 잡는 아버지_ 공부 후기 2024.06.29해당카페글 미리보기
9 고구마 15 땜가게 할아범 4 내가 제일이다 10 싸움 16 하늘은 맑건만 5 아버지 구두 11 바람하고 17 삼형제 토끼 6 조그만 발명가 12 의심 - 나비를 잡는 아버지는 첫 페이지에 실려있다. 또한 6학년 1학기 국어 교과서에 수록된 책으로 현덕 작가의...
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[고구마가 우리 몸에 좋은 7가지 이유] 2024.06.08해당카페글 미리보기
고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 한다. 다만, 고구마의'아마이드'라는 성분이 장 속에서 이상 발효를 일으켜 고구마를 많이 먹으면 방귀가 잦고 속이 부글거리기 쉬운데, 펙틴이 풍부한 사과나 동치미 등을 함께 먹으면 가스가 차는 것을 막을 수 있다...