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용달이와 다롱이 2024.09.03해당카페글 미리보기
먹을 고구마, 빵 쪼가리, 우유와 캔커피 그리고 얼린 물을 비닐봉지에 챙겼다. 용달이는 사먹는 음식보다 차에서 수시로 먹을수 있는 기호식품이 더 편했기 때문이다. "덜그럭 덜그럭 부스럭부스럭!" "아빠, 일 나가시는 거예요?" "그래, 흥일아! 이따가...
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
2 고구마 초코케이크 감자샐러드 케이크 가토쇼콜라 3단크림케이크 풋마늘주꾸미볶음 풋마늘대장아찌 풋고추잡채 표고버섯튀김탕수 표고버섯청경채볶음 표고버섯장조림 표고버섯불고기 표고버섯두부볶음 표고버섯간장조림 표고버섯 양파채볶음 표고버섯...
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혼잣말(악마가 너의 이름을 부를 때 ost) 2024.08.27해당카페글 미리보기
내려가 봐야겠다 리어카에 실어진 참깨대를 가져다 포장을 깔고 널어 놓았다 아래밭으로 내려가려니 집사람이 올라온다 고구마 순만 따서 가져왔다며 나머진 내일 닭장에 넣어주란다 온 몸이 땀으로 범벅되고 힘도 빠진다 그래도 산비둘기를 손질해 놓아야...
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8월26일 식단표 2024.08.26해당카페글 미리보기
오전간식:떠먹는요구르트 점심:쌀밥,수제비국,떡갈비구이,참나물무침,백김치 오후간식:고구마맛탕,포도주스 저녁:잡곡밥(수수), 참나물된장찌개,떡갈비채소볶음,고구마범벅,백김치
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날푸성귀 먹기(생채식)는 어디에 좋을까? 2024.08.26해당카페글 미리보기
꼭 먹어야 한다면 10%가 넘지 않도록 한다. ⑦ 토마토·오이·가지·호박과 같은 열매푸성귀도 적게 쓰도록 한다. ⑧ 감자나 고구마와 같은 뿌리푸성귀도 지나치지 않게 한다. ⑨ 범벅을 만들어 먹을 때는 30분 안에 바로 먹는 것이 좋다. ⑩ 범벅으로...
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손이 벌벌 떨려요~ㅋㅋㅋ 2024.08.25해당카페글 미리보기
어제 오늘 자유부인이 되어 세상 자유를 누리고 있씀돠 오전 내내~~ 냉장고며 주방 창고 정리를 했더니 땀이 범벅~ 배도 너무나 고프고~ 손은 왜 떨리는지 나원참 ㅋㅋ 벌벌 떨리는 손 부여잡고 한쪽엔 라면을 한쪽엔 고구마를 ㅋㅋㅋ 끓이고 찌고 을마나...
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구운고구마범벅 황윤주 고구마요리 389회 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
황윤주 셰프의 구운 고구마 범벅 레시피: 겉바속촉의 끝판왕! ssarang00..com 황윤주 셰프의 구운 고구마 범벅 황윤주 셰프의 구운 고구마 범벅은 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 매력적인 디저트입니다. 달콤한 고구마의 풍미와 고소한 견과류, 그리고 달콤한...
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우리의 야생화 : 호박 2024.08.24해당카페글 미리보기
호박범벅 등으로 이용되었다. 그 후 쪄먹는 호박 또는 밤호박으로 불리며 주로 쪄서 이용하는 서양계 호박 등이 도입되었다. 제2차 세계대전 후 조숙재배용이나 하우스 촉성재배용으로 이용된 호박, 즉 '마디호박' 또는 '주키니 호박'이라 불리며 덩굴이...