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[대회후기]2024 고성아이언맨 70.3 2024.06.26해당카페글 미리보기
매끄러운 대회운영, 잘 준비된 코스, 고성의 아름다운 자연경관 고성 아이언맨 70.3은 값비싼 대회비를 치르고서라도 다시 오고싶은 대회였다. 대회를 마친지 열흘이 다 되어가지만 대회의 규모만큼이나 많은 사진과 후기, 영상들로 아직 고성의 런주로에...
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고성 70.3 ironman 대회 마치고 3일 째 날 끄적끄적 후기 2024.06.20해당카페글 미리보기
해주면 더 고맙겠어.ㅎㅎ. 참가자 명단을 대회 전날 붙여 놔서 사진을 찍어왔다. 대구 대회 3등 하신 분이 내 옆 번호였다. 대구...끝까지 지켜서 2등을 했었다. 그 분이 런을 잘 하시길래 고성에서 자전거에서 시간차를 많이 못내면 나는 입상이 안되리라...
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2024 고성 70.3 아이언맨 후기 (철인 머리 올린 날 / Age 3등 입상🥉) 2024.06.19해당카페글 미리보기
느끼며 사진도 한 장 찍었습니다 뷔페식 식당에서 식사를 받아서 자리로 가서 먹었습니다 제육볶음부터 다양한 맛있는 음식들이 있었는데 물도 많이 먹고 힘들어서 그런지 배가 진짜 하나도 안 고팠어요 진짜 한 3 젓가락 정도 깨작깨작 밥만 조금 떠 먹고...
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IRONMAN 70.3 고성 - 한미정 2024.06.18해당카페글 미리보기
열심히 하시더만 좋은기록으로 첫 아이언맨70.3 대회 완주하신걸 축하드립니다. 내년??? ㅋ 표정이 좋아서 사진 잘나왔음^^
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[훈련스케치] 이포보 (6/16) 2024.06.17해당카페글 미리보기
라이딩(105.5km)후 뚝방런(9.5km)입니다. 오늘은 고성 아이언맨 70.3 대회가 있는 날이기도 하고요. 박길자 선배님께서 솔로...채성민 철인은 40km 런으로 라이딩을 대신한 훈련 참가. (사진에는 없네요) 오늘 지종익 철인의 무자비한 어택. 일교차가...
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2024,06,16 ,일요일 고성대회 2024.06.15해당카페글 미리보기
고성 70.3 아이언맨 대회(경남고성) 출전 하시는 선수( 채희영 ㆍ정영래ㆍ강성균ㆍ김경훈ㆍ차영민 님) 날씨가 너무 더워요 재미있고 안전 완주 기원합니다 . 경기 광주 철인3종 화이팅! (고성 도작사진)
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가족과 함께한 군산챌린지 2024.06.11해당카페글 미리보기
챌린지] 고성 아이언맨 대회 때 가족들과 같이 했으나 결승점 들어 오는 시간에 못 맞추어 엄청 미안했는지 처음 킹코스 대회 나간 다고 온가족 출동(아들 시험 때문에 패스) 와이프,딸래미,둘째처형,넷째처형,그리고 사랑이 까지 같이 출동 하였습니다. 1...
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2024년 5월 1주차, 훈련공지 2024.05.04해당카페글 미리보기
화보 사진촬영 목, 남사당 V자 코스 싸이클 훈련 금, 마라톤 5km 기록 유지훈련 토, 수원 철인수영 훈련 일, 안성 그란폰도 훈련...늦으면 안됩니다,,,,,,, ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ << 대회안내 >> 2024년 5월 6일 월요일 육군사관학교 아쿠아슬론...
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2023 송년회 자료 2023.11.24해당카페글 미리보기
하프 및 풀코스 각2회 완주하였으며 동아마라톤, 고성아이언맨 대회를 목표를 하고 있다고 합니다. 궁금하신 사항 있습니까...사면 된다고 합니다. 궁금하신 사항 있습니까? 단체사진 촬영 폐 회 긴 시간 모두 고생 많으셨습니다. 올 한해도 남은 기간...
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2023년 마지막 정모 후기 2023.10.16해당카페글 미리보기
내정자 아이언맨 고성/구례를 함께한 금자누님 우리 제법 친해진것 같아요?! ㅋㅋ 잘 부탁드립니다 역시나 아이언맨 동기이자 내...입상? 궈궈 토욜날 봐요`~ 어휴... 다썻다. 업무시간에 이게모람 ㅋㅋ 사진은 몰아서 올렸어용!! 아직 통영대회와 총회가...