카페검색 본문
카페글 본문
-
👉4대 자연 항암제 ((꼭 읽어보세요)) 2024.09.18해당카페글 미리보기
경화증이나 고혈압뿐만 아니라 만병에 효과가 있다. 2. 마늘의 항암력 자연이 준 최고의 양념 마늘 또한 항암효과가 월등한 식품 중 군계일학이다. 그동안의 연구 결과 마늘은 암균의 증식을 강력하게 억제해서 암 초기 치료 또는 연명에 효과가 매우...
-
신장과 방광에 좋은 음식 10가지 2024.09.18해당카페글 미리보기
질환.고혈압등으로 발병하는 부종을 개선시켜줍니다. 5. 산수유 : 요실금에 효능 산수유는 신장과 간을 보호해주며 신 맛을 내는...율무 : 신장질환에 탁월한 효능 율무는 신장에 좋은 음식으로 신장질환 치료에도 탁월한 효능이 있고 장기에 스며든 습기...
-
암 세포를 자살 시키는 음식 15가지 항암 효과에 탁월한 음식들입니다. 2024.09.18해당카페글 미리보기
탁월한 음식들입니다. 암세포는 정상세포를 변형 시켜서 증식을 하며 암세포가 좋아하는 환경은 낮은체온 ,혈액의 산성화,산소결핍등이 있습니다. 암세포의 특징은 무한증식을 하면서 조직 을 파괴 시킨다고 하는데요. 평소 암세포를 억제하고 자살시키는...
-
"심장에 좋은 음식, 머리에도 좋다"... '이런 음식'이 일석이조 2024.09.18해당카페글 미리보기
식단과 고혈압을 예방하는 대시(DASH) 식단을 혼합한 식단이다. 이 두 가지 식단은 전반적으로 가공되지 않은 식품, 식물성 식품, 견과류 섭취와 금주 또는 절주를 권장한다. 나이가 들면서 치매 위험을 낮추고 싶다면 충분히 먹어야 할 몇 가지 식품을...
-
성기능 개선을 위한 생활습관 2024.09.17해당카페글 미리보기
진통제, 고혈압 치료제, 위궤양 치료제, 혈관 확장제, 이뇨제, 스테로이드 제제, 항암제, 향정신성 약품, 신경안정제 등이다. 성기능 장애를 호소하는 환자의 25% 정도가 약물 남용 때문이라는 보고도 있다. 물론, 혈압약이나 혈당 조절약처럼 건강을 위해...
-
“고지혈증+뇌혈관질환 이렇게 많았나?”… 최악의 생활 습관은? 2024.09.17해당카페글 미리보기
콜레스테롤, ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤이 높은 상태에 중성지방까지 많은 것이다. 여기에 ‘좋은’ HDL 콜레스테롤 농도가 감소한 경우 이상지질혈증이라고 부른다. 의학적으로는 고지혈증보다 이상지질혈증이란 용어가 더 정확하다. 이상지질혈증이 생기면...
-
건강한 삶: 오늘 해야 할 8단계 2024.09.17해당카페글 미리보기
정말 음식을 좋아한다면 앉아서 식사를 즐기십시오. 식사하는 동안 멀티태스킹을 하지 않으면 심리적으로 만족감을 느낄 가능성이 훨씬 더 높습니다." 다양한 과일과 채소를 매일 5-9회 섭취하도록 노력하세요. 과일과 채소의 무지개 색을 덮어 영양소를...
-
백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 2024.09.16해당카페글 미리보기
가진 음식이 더 필요하다. 백인의 경우 가장 흔한 질환 사망률 1위가 심장관련 질환이다. 곡식으론 수수, 고들빼기, 상추...등 심장을 튼튼히 하는 섭생을 하면 도움이 된다. ② 신장성 고혈압 실제로 혈압이 높다고 자각하는 증상중 대표적인 것이 뒷목...
-
허벅지 종아리 근육이 중요한 이유 2024.09.14해당카페글 미리보기
관리청도 고혈압 환자는 걷기, 수영, 자전거타기 등 유산소 운동을 먼저 할 것을 권장하고 있다. 무산소 운동은 몸 상태에 따라...있다. 다만 힘을 쓰는 무산소 운동은 혈압-혈관이 나쁜 사람은 각별한 주의가 필요하다. 허벅지 굵고 튼튼한 사람…당뇨병...
-
한국인 장수음식 8가지 2024.09.14해당카페글 미리보기
필수적인 음식이라는 사실이 최근 영국, 네덜란드 등에서 발표됐다. 섬유질이 풍부해 여성들의 단골 고민인 변비를 해소하는 데에도탁월한 효과를 낸다. 02. 호흡기 면역을 키워주는 고추 고추에는 비타민C가 풍부하다. 매운 맛을 내는 성분인 캡사이신은...