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건강 관리에 도움되는 가전 의료기기 2024.08.13해당카페글 미리보기
있고 고혈압이나 저혈압 진단을 받은 경우에는 꾸준하게 혈압을 측정하여 관리하는 것이 필요 하다. 현재 의학적으로 정상 혈압의 경우 120/80 을 유지하여야 하는데 갑자기 혈압 수치가 높아지거나 지속적으로 높은 혈압이 측정 될 경우 즉시 병원을 이용...
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8월13일 뉴스브리핑 2024.08.13해당카페글 미리보기
독립운동 단체들과 야당이 광복절 기념식 불참 의사를 밝히면서 반쪽 기념식 가능성이 커졌습니다. 김 관장은 자신은 친일 뉴라이트 인사가 아니라고 해명하며 사퇴할 뜻이 없음을 분명히 했습니다. ● '채 해병 사건 외압 의혹'을 수사하는 고위공직자...
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금상첨화(錦上添花) 2024.08.13해당카페글 미리보기
같은 운동 💚중풍예방, 💚치매예방, 💚고혈압 예방, 💚하지근력강화, 💚하지정맥류, 💚하지부종예방, 💚뇌졸증예방, 💚혈액순환강화, 💚기립성저혈압 예방, 💚다리부종방지, 💚무릎통증완화, 💚낙상사고예방,6 💚당뇨원인말초질환예방, 💚요실금예방, 💚족저근막염, 💚무릎...
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허정의 100세 건강법 2024.08.12해당카페글 미리보기
당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지 않다고 하나 근거는 없다. ● 한방요법 때도 특별히 닭고기를 가려야 할 이유가 없다. ● 우유 마신 뒤의 설사를 두려워 말라 처음 마실 때 설사하는 경우가 있다. 그러나 계속 마시면 자연히 멎는다. 설사를 해도...
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♣ 老人들은 꼭 읽으세요! 必讀!! 2024.08.12해당카페글 미리보기
흡연, 고혈압증 당뇨병 탓일 수도 있다고 전문가들이 얘기한다. 검진은 용이하다 . 패드를 깐 표면에 아무 것도 잡지 않고 서서 눈을 감으면 어지러워 넘어지는 사람은 내이전정 기능장애자다. 매년 한 번씩 이비인후과 의사에게 진단을 받아 보는게 안전...
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물과 소변과 건강 2024.08.12해당카페글 미리보기
하지만 고혈압 환자, 동맥경화가 걱정되는 사람은 물 마시고 화장실 한번 가는 쪽을 택하는 것이 유리하다. 체내 수분량이 부족한지는 소변 색을 관찰하면 알 수 있다. 소변 색깔은 우로크롬이라는 황색 색소로 좌우되는데 하루 양이 75㎎ 정도로 정해져...
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“왜 아픈가 했더니”…엉치뼈 염증 통증, 이 생활 습관이 원인? 2024.08.12해당카페글 미리보기
적합한 운동을 꾸준히 하고, 건강 식단을 실천해야 한다. 환자에게 염증성 관절염이 있다면 천장관절의 손상이 영구적일 수 있다. 환자의 대부분은 약물로 원인을 치료하고, 물리치료로 증상을 누끄러뜨린다. 증상이 재발하거나 악화하면 반드시 의료진과...
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피곤할 때 생기는 사소한 증상들 2024.08.11해당카페글 미리보기
대부분 환자들이 한방이나 약물 치료에 의존하다 치료 시기를 놓쳐 증상을 악화시키기 일쑤다. 또한 안면 경련은 드물게는 뇌종양이나 기타 신경계 질환에 의해서 발생하기도 한다. 초기에는 눈 주위에서 시작해 점차 얼굴과 목까지 확산되다가 방치하면...
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목숨 걸고 운동해야 하는 이유! 2024.08.11해당카페글 미리보기
연구진들은 운동했던 여성들이 그렇지 않은 여성들보다 흡연을 다시 시작하는 경우가 더 적다는 것을 발견했다. 운동이 당뇨병과 고혈압 환자들에게 유익을 가져다준다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 운동은 또한 에너지를 높이고 면역 체계를 강화...
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고혈압 흔해진 2030, 방치하면 젊은 뇌졸중 20240811 중앙外 2024.08.11해당카페글 미리보기
숙지를 이른 나이에 발생한 돌연사는 종종 고혈압 같은 관련 질환이 있었음에도 인지하지 못했거나 제대로 관리하지 않은 경우다...김 교수는 “뇌졸중을 너무 두려워하거나 반대로 증상 없으니 다 나았다고 생각하는 환자들이 적지 않다. 극단적인 태도를...