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취나물의 효능 2024.10.17해당카페글 미리보기
된다. 곤드레 나물 (고려엉겅퀴) 취나물 무침 1. 말린 취나물(1줌)은 찬물에 3시간 동안 불리고 2. 3분 동안 삶아 찬물에 헹궈 물기 꼭 짜고 3. 국간장(1), 다진파(1), 다진마늘(0.5), 후춧가루(0.2) 넣어 무치고 4. 식용유(1) 두른 팬에 볶아주다가 5. 물...
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대계(엉겅퀴)의 효능 2024.09.28해당카페글 미리보기
그 효능을 보면 <청열해독, 보간, 이담, 보뇌, 항방사선, 각종 간장병, 쓸개계통의 질병, 소화촉진, 모유부족, 기침, 우울증...있다는 것이 밝혀졌다. 농촌에서는 엉겅퀴의 어린 잎을 나물 또는 국거리로 하며 연한 줄기는 껍질을 벗겨 된장이나 고추장에...
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곤드레 나물 효능 부작용 2024.09.27해당카페글 미리보기
데 효과가 있는 성분입니다. 저칼로리: 칼로리가 낮아 다이어트 식단에도 좋습니다. .weeklytoday.com 곤드레 나물 효능 곤드레 나물의 부작용 곤드레 나물은 일반적으로 안전한 식품이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 소화...
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오늘의 탄생화 9월 18일 '엉겅퀴' 2024.09.18해당카페글 미리보기
나물로 식용합니다. 곤드레 나물도 엉겅퀴의 한 종류입니다. 꽃 핀 후 성숙한 개체를 말려서 약용합니다. 전초 또는 뿌리를 대계...짓찧어서 붙이거나 즙을 바릅니다. 서양에서는 마리아엉겅퀴(밀크시슬, Silybum marianum)의 종자에 간질환 치료에 효능을...
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곤드레 2024.08.04해당카페글 미리보기
성분을 함유하고 있는지, 우리 몸 어디에 좋은지, 그 효능 따위를 따지는 일은 부질없어 보인다. 결국 양념간장 맛이 곤드레나물밥의 맛을 결정하니까. 상업주의가 판치는 세상이라 하지만 음식점마다 재료의 효능을 써 붙인 곳이 너무 많다. 그 이름이 왜...
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건강한 나물밥 10가지 #비만 탈출 #고혈압 탈출 #당뇨 탈출 2024.07.12해당카페글 미리보기
성분과 효능이 다르므로 조금씩 전부다 넣으면 좋다. 5. 콩나물밥 재료: 콩나물, 쌀 (계절에 따라 보리 또는 귀리를 혼합...혼합) , 참기름, 간장, 다진 마늘 무는 소화 효소가 풍부하다. 7. 숙주나물밥 재료: 숙주나물, 쌀 (계절에 따라 보리 또는 귀리...
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아낌없이 주는 숲, 6가지 임산물 이야기 2024.06.24해당카페글 미리보기
있다. 나물류에는 더덕, 곤드레, 곰취, 산마늘, 취나물, 다래순, 도라지, 토란대, 두릅 등이 있으며 차/약용류에는 산수유, 황기, 구기자, 당귀, 칡, 오가피, 인진쑥 등이 있다. 기타 임산물로는 고로쇠를 들 수 있다. 철마다 거듭 돌아와 우거지고 열매...
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영월, 산꼬라데이, 아카시 꽃길 트래킹 2024.06.05해당카페글 미리보기
가시나물. 어린 순은 식용하고 해독, 소염, 지혈, 순환 촉진 등 한약재로 용도가 많다. 곤드레밥으로 즐기는 곤드래는 고려엉겅퀴. 한국에서만 자라는 엉겅퀴. 돌나물과 돌나물(돈나물, 돗나물) 간장보다 다진 마늘, 식초, 고추장양념이 좋다고. 익히는 것...
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산나물과 약초의 효능과 부작용 2024.04.29해당카페글 미리보기
해독의 효능. 위장의 疼痛, 황달, 水腫, 疥癬瘡腫, 蛇,蟲咬傷 등의 치료약제로쓰이며 민간에서는 옻독을 풀며 기침 기관지염 황달 위암 피부암에쓰이지만 애기똥풀을 너무 많이 쓰면 부작용으로 경련, 점막의 염증, 요혈, 변혈, 눈동자의 수축, 마비, 혼수...
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음식의 효능 ( 3- 3 )..재미로 보세요.. 2024.04.27해당카페글 미리보기
17. 독소 및 노폐물 배출에 좋은 음식 == 곤드레.. 고구마.. 잡곡밥.. 숙주.. 쑥.. 잡곡밥.. 등.. 18. 변비에 좋은 음식...노화 방지에 좋은 음식 == 계피.. 블루베리.. 단감.. 명이나물.. 봄동.. 사과..단감.. 등.. 21. 뇌 건강에 좋은 음식 == 당근...