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겹자수정 2024.07.30해당카페글 미리보기
겹꽃이 예쁘게 폈어요. 잎은 섬서구메뚜기인가 방아깨비 비슷하게 생긴 작은 곤충이 다 뜯어먹어 구멍이 송송 났어요. 곤드레도 잎이 성한 게 없어 봄에 두번 채취하고는 포기했네요. 약을 안치고 키우려니 사마귀도 많고 개구리도 많고 모기도 많고 잎들...
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언제나 축제의 분위기입니다.(사진 다수 첨부) 2024.07.21해당카페글 미리보기
어제는 랑구랑 동네 서원에 잠시 방문하여 탐방하였습니다. 네 잎 클로버 하나 뜯고 한 장 찍어 보고 장소를 이동하여 지곡동에...철도를 모르는 자목련이 얼굴을 내밀고 있습니다. 점심으로 곤드레밥과 메밀 전을 즐겼습니다. 용인 장날을 구경하고...
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취 나물 2024.07.20해당카페글 미리보기
나열하면 참취, 곰취, 수리취, 미역취, 분취, 병풍취, 단풍취,벌개미취, 바위취, 각시취 박쥐취, 모시취, 개미취, 곤달비, 곤드레, 며느리취, 털솜취, 서덜취(울릉도 자생) 이렇게 많은 취나물이 있는데 꽃 색은 흰색 보라색, 노랑색등 다양하다. 잎은...
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곤드레나물밥 만드는법 고명 양념장 맛있게 먹는 꿀팁 2024.07.17해당카페글 미리보기
활용하여 곤드레나물밥을 더욱 맛있게 만드는 방법을 소개합니다! 1. 싱싱한 곤드레나물 손질하기 재료 곤드레 500g 소금 적당량 팁 곤드레는 싱싱할수록 맛이 좋습니다. 잎이 깨지지 않도록 조심스럽게 씻어주세요. 물기를 제거하기 위해 샐러드 스피너나...
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고지혈증 당뇨 고혈압 치료 2024.07.15해당카페글 미리보기
#당뇨 #고혈압 치료 밥: 통들깨, 아마씨(기름), 시레기 밥, 곤드레 밥 습관: 천천히 먹기, 거꾸로 먹기, 균형식단, 정크식품...후 20분 걷기만 해도 충분함 보충제: 오메가3, 마그네슘, 비타민D 호두, 땅콩, 케쉬넛, 베리류, 청국장, 은행잎, 바나바 잎 등
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곤드레나물볶음 만드는법 제철 생곤드레나물 삶기와 보관법 2024.07.12해당카페글 미리보기
com fresh gondrenamul 싱싱한 생곤드레나물을 구매하기 위해서는 다음과 같은 점들을 확인하세요. 색깔: 짙은 녹색이고, 잎이...amazon.com how to wash gondrenamul 곤드레나물을 찬물에 30분 정도 불린 후, 흐르는 물에 꼼꼼히 헹궈줍니다. 잎 하나하나...
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건강한 나물밥 10가지 #비만 탈출 #고혈압 탈출 #당뇨 탈출 2024.07.12해당카페글 미리보기
따라 양념이나 밑간을 자유롭게 하되 건강에 좋지 않은 설탕이나 첨가물은 가급적 사용하지 않는 것이 좋다. 이외에도 묵나물로 만들어서 밥을 지어 먹을 수 있는 재료들이 많다. 곤드레, 무시래기, 고들빼기, 피마자잎, 약초 등 추후에 레시피를 제공한다...
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청옥산(평창) 2024.07.07해당카페글 미리보기
있음. 카페 상호가 "이화에 월백하고" 라고 하는데 간판을 못 찾음 못골약수터는 정비가 안되였습니다. 꽃이 핀 곰취 곤드레 나물 명이나물, 씨가 영글 때 임 줄기는 대마 같아서 촬영했는데 잎이 아니네요 새벽 일찍 출발할 때 충북 오창, 증평 근처에...
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어수리와 까치더덕 그리고 기타작물 2024.07.06해당카페글 미리보기
함께 항상 밭에서 나는 먹거리로 가득합니다. 아래 사진에 있는 어수리는 씨앗 발아를 하여 모종으로 성장중입니다. 곤드레 나물은 잎을 채취하여 삶아서 건조를 하여 저장하기에 조금은 번거롭기도 합니다만, 한번에 채취하는 양이 적어 내년에는 재배...
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곤드레나물밥 만드는법 양념장 맛있게 제철 생곤드레밥하기 2024.07.05해당카페글 미리보기
술 다진 마늘 1/2큰술 다진 부추 약간 깨 약간 레시피 싱싱한 생곤드레나물 깨끗이 씻어주세요. 곤드레나물은 흙이나 모래가 많이 묻어 있어 꼼꼼하게 씻어야 합니다. 流水에 헹궈주고, 줄기와 잎을 분리한 후 다시 찬물에 30분 정도 담가 소독합니다...