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**********[2024 4/9 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.04.09해당카페글 미리보기
ex) 곤약면, 파스타면, 냉면, 쫄면 등 질문6) [5. 가공란선택자만] 6개월 이내 구입하여 드신 가공란 종류를 모두 작성해주세요 질문7) [8. 냉동 스낵류 선택자만] 6개월 이내 구입하여 드신 냉동 스낵류 종류를 모두 작성해주세요 ex) 냉동만두, 냉동피자...
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경발씌 dietary 2024.03.28해당카페글 미리보기
찍어서 곤약젤리 우유 곡물 토스트 절대 안되는 거(드시고 싶으시면 드세요..ㅎ) 떡볶이 다이어트 하는 사람에게 음식이 아니다.. 짜장면 마라탕 (면 종류, 떡 탄수화물) 다이어트한다고 갑자기 식단 바꾸기 운동 홈트 추천⛤ 고강도 운동 버핏테스트 10...
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내 행운 한빈이에게 🍀 2024.01.31해당카페글 미리보기
큰 부작용 없어서 똑같이 약 처방 받아왔어 퇴근하는 길에 약 찾고~ 원래는 집에 와서 치킨마요를 만들어 먹으려고 했는데 갑자기 맥도날드 햄버거가 먹고싶은거야!! 한비니가 햄버거 먹었다고해서 그런가? 헤헤 짠~ 불고기 버거 먹었습니당 그런데 한비나...
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(수정) 중증치유를 돕는 식생활 기초상식...206-3(칼슘 & 비타민-D3 특성, 칼슘-대사방해, 칼슘-고함유식품) 2023.11.21해당카페글 미리보기
255 . 곤약 100 ( LDL통제 . 소화기성-암종 간식식품류 ) 생-로얄젤리 237 . *정제당밀 900 . *아몬드-밀크 224 . *초코렛-밀크 200 *흑태 220 . *서리태 224 . *대두 245 (외국산 콩류의 칼슘함유량은 국내산의 1/2 이하 수준임 ) 냉동건조두부 660 *유부...
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(다이어트) 살찔 걱정 없어 다이어터들이 집에 쟁여둔 맛있는 음식 2023.05.07해당카페글 미리보기
이런 부작용을 줄이기 위해 양껏 먹어도 살이 찌지 않는 음식을 먹는 것이 도움이 되는데, 당장 운동을 할 여건이 되지 않다면 식단부터 조금씩 바꾸어 입맛을 돌려보는 건 어떨까요? 마이너스 칼로리 식품이란? 마이너스 칼로리 식품은 식재료 자체의...
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최고의 한끼 식사 '잡곡 시리얼' 2023.04.04해당카페글 미리보기
흑미, 곤약쌀, 귀리, 약콩, 렌틸콩, 병아리콩, 율무 등을 볶으면 잡곡 시리얼이 된다. 각자 체질이나 장건강, 소화상태에 따라서 재료를 가감하면 되는데 율무는 몸을 차게하고 자궁을 수축하는 효과가 있어 임산부라면 율무는 빼는게 좋다. 5가지 장점...
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곤약 효능, 영양성분, 부작용 – 글루코만난 섬유질이 풍부한 곤약 2023.04.01해당카페글 미리보기
곤약은 미국에서는 "먹는 젤리"로 불리기도 하며, 일본에서는 "국산 미역"이라고 불리는 등 아시아 지역에서는 오랫동안...곤약의 효능, 영양성분, 부작용에 대해서 알아보도록 할게요. 곤약은 다이어트에 효과적인가요? 네, 곤약은 다이어트에 효과적...
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🙋♂️ 당뇨병(Diabetes mellitus)! 2022.12.17해당카페글 미리보기
장기적 부작용에 대해서는 추적 관찰이 필요합니다. - 인슐린은 현재 주사약으로 나와있으며 피하주사로 투여하고 있고, 먹는 약에 비해서 혈당강하 효과가 더 빠르게 나타나며, 먹는 약을 쓸 수 없는 환경에서도 안전하게 쓸 수 있습니다. ♧ 경과/합병증...
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‘뼈말라’가 되려고 먹고 토하는 10대들, ‘위험한 사회화’ 2022.11.02해당카페글 미리보기
물이나 곤약 젤리 등을 제외한 모든 음식을 일정 기간 먹지 않는 것이다. ‘먹임 피하기’는 설날•추석과 같은 연휴, 혹은 지인과 만남의 자리에서 상대의 음식 권유 상황을 모면하는 방법을 다양하게 제시한다. ▲ 사진1 : 한 온라인 사이트의 개인 계정...
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2호 기사 (수정) - 이소현 2022.10.26해당카페글 미리보기
물이나 곤약 젤리 등을 제외한 모든 음식을 일정 기간 먹지 않는 것이다. ‘먹임 피하기’는 설날•추석과 같은 연휴, 혹은 지인과 만남의 자리에서 상대로부터 음식을 권유당하는 것으로부터 피하는 방법을 의미한다. ▲ 사진1 : ‘무쫄’에 관한 팁을 돈...