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견과류 잣 효능 영양성분 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
함량 표 1. 잣, 무병장수의 비결? 핵심 효능 낱낱이 풀어보기 1.1 피부 미용 및 노화 방지: 비타민 E: 강력한 항산화 성분으로 피부 세포 손상을 막고 탄력을 유지하며 노화를 방지합니다. kr.123rf.com 비타민 E 화학 구조 불포화 지방산: 피부 건조를...
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골밀도 검사 수치 결과, 비용 등 알아보기 2024.07.17해당카페글 미리보기
부족 흡연 과도한 음주 남성의 경우: 70세 이상 위와 같은 위험 요인이 있는 경우 3. 골밀도 검사 결과 해석 osteoporosisuniv.com 골밀도 검사 결과 해석 표 골밀도 검사 결과는 T-score와 Z-score로 나타냅니다. T-score: 정상인의 골밀도와 비교했을 때...
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감태 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
성분표 감태는 단백질, 탄수화물, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 다음과 같은 영양 성분들이 뛰어납니다. 후코이단: 면역력 강화, 항암 , 혈관 건강 개선 타우린: 간 건강 개선, 뇌 기능 향상, 심혈관...
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여름 별미 / 콩국수 단백질 함량 및 영양성분 2024.05.27해당카페글 미리보기
성분표를 살펴보면 눈에 띄는 것이 바로 단백질의 함량이 25g이라는 것입니다. 닭가슴살 100g 또는 소고기 100g보다도 2~3g 높은 수치를 보여주는데 바로 국물 베이스로 쓰이는 콩의 성분 때문입니다. 육수 대부분이 콩을 갈아서 만들기 때문에 이렇게...
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그릭 요구르트 : 2024.04.05해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 나타났다. * 단, 임신을 한 상태에서 아마씨를 먹으면 몸에 나쁜 영향을 미칠 수 있다는 연구가 있기 때문에 이 시기에는 아마씨를 피하는 것이 좋다. ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 내일 아침부턴 이런 메뉴를...
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📌 15개의 Medbeds 도착; 불필요한 고통과 죽음의 끝. 2024.03.28해당카페글 미리보기
자극하고 골밀도와 강도를 회복합니다. ◉ 관절염: 의료용 침대의 센서와 치료 방법은 관절염과 관련된 통증과 염증을 완화하여 환자의 전반적인 웰빙과 이동성을 향상시킬 수 있습니다. ◉ 뼈 골절: 고급 초음파 치료와 집중 전자기장을 사용하여 골절/뼈...
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따뜻한 밥과 환상의 콤비 '이 반찬'… 많이 먹으면 혈압 높아진다? 2024.02.29해당카페글 미리보기
성분표에 의하면 100g을 기준으로 나트륨 함량은 ▲명란젓 2232mg ▲어리굴젓 2347mg ▲전복젓갈 2000mg ▲오징어양념젓갈 2278mg ▲낙지양념젓갈 1363mg이다. 명란젓만 놓고 봐도, 한 끼 식사에 50~60g의 덩어리 하나를 먹을 때마다 약 1116~1339...
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○‘와퍼 주니어’ 샀다가 혼났다, 대식가 이길여 상식 깬 식단○(3) 2024.02.19해당카페글 미리보기
교수가 주치의를 맡고, 1년에 한 번씩 검진을 받는 정도. 이때 병원 의료진 사이에서 이 총장의 건강 성적표가 화제가 되곤 하는데, ‘골밀도가 50대 못지않다’는 이야기는 비밀 아닌 비밀이 됐다. 최근엔 장수인자로 알려진 HDL 콜레스테롤 수치도 이슈...
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방현의 가평 유황약수 2024.01.02해당카페글 미리보기
분석표 ◈ 1.유황(S)...............6.04ppm 〔피부각화증(아토피), 만성관절염, 금속중독, 신경통, 당뇨병, 만성변비, 동맥경화증, 간 질환, 안 질환, 외상 휴유증에 효과〕 2.수소이온농도..........pH9.8(pH8.6~pH10.3까지를 알칼리수로 분류...
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나이듦의 반전(에릭 B.라슨Eric B. Larson. 조엔 디클레어 공저) 2023.09.13해당카페글 미리보기
연주회 표를 사기 위해 전화 몇 통을 돌렸다. 그는 82세로서 현명한 노화에 딱 부합하는 인물이다. ~~근력 운동과 균형 운동을 하기 위해 매주 3회 체육관에 다닌다. 새로 구입한 자전거를 푸켓만의 샌환 섬으로 여행을 가기 위해 자신의 모터 보트에 실어...