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팔자걸음은 허리 디스크나 무릎 통증을 유발한다! 2024.07.16해당카페글 미리보기
척추관이 좁아지고 척추 관절에 염증을 일으킬 수 있다. 또한 팔자걸음으로 인해 엉덩이 관절이 변형되면 골반도 틀어져 허리 통증과 허리디스크 등이 생길 위험도 커진다. 팔자걸음으로 골반 불균형이 일어나면 다리 길이 차이가 나거나 천정관절(엉치뼈...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 10월 13일, 20일 2024.07.15해당카페글 미리보기
전화 or 문자 or 카톡 부탁드립니다. . . . ✅ 교육내용 💡 목(Cervical), 어깨(Shoulder), 허리(Lumbar), 골반(Pelvic), 고관절(Hip), 무릎(Knee) 통증 재활운동 💡 추간판탈출증(디스크)과 척추관 협착증(Spinal stenosis) 구분 및 재활운동 💡 전방전위...
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🥰#정관Ems운동#아직도1시간씩 운동하니?난20분운동 6시간효과본다~^^짧은운동ems로 다이어트하자~^^ 2024.07.15해당카페글 미리보기
정리해준다 4.신체 사이즈 최소2인지 줄여주는 효과가 크다 5.무릎양쪽 속근력을 강화시켜 무릎 통증완화시켜준다 6.골반교정에 도움을 준다 7.승모근 통증 완화시켜준다 8.전신근육인완으로 스트레칭 효과극대화시킨다 9.근육은 지켜주고 체지방만 쏙뺀다...
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근육 에너지 기술의 작용 메커니즘 2024.07.15해당카페글 미리보기
요통 , 골반 불균형, 부종 , 운동 범위 제한, 신체 기능 장애, 호흡 기능 장애, 자궁 경부 두통 및 기타 여러 가지가 포함되지만 이에 국한되지 않습니다 . [ 인용 필요 ] 이러한 기술은 환자가 골절 , 박리 부상 , 심한 골다공증 , 열린 상처 또는 전이성...
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*영상 편지(2024年7月15日*늙어가면서 꼭! 지켜야할 건강상식들 🍒 2024.07.15해당카페글 미리보기
전신에 통증을 유발, 등을 굽게 하고 감각을 둔하게 한다. 식물성 음식에 들어 있는 망간은 체내에서 흡수되기 어려우나 육류에 함유된 망간은 흡수되기 쉽다. 그러므로 육식을 삼가면 안 된다. 5. 노인에게 슬픈소식을 알리면 안된다. 노인은 생리적 기능...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.07.14해당카페글 미리보기
최근 등산을 3시간 이상이나 하셨다고 합니다. ▶ 축구 운동 선수인 21세 남성분이 척추 분리증으로 인한 요통 및 골반 통증, 움직이면 골반에서 뚝 ~ 뚝 ~ 하는 소리가 나는 등 문제 해결을 위해 여러 곳(병원 外)을 다녀 보았지만 문제가 해결이 되질...
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🌳 노자의 섭생 🌳 2024.07.14해당카페글 미리보기
완화, ✅낙상사고예방,6 ✅당뇨원인말초질환예방, ✅요실금예방, ✅족저근막염, ✅무릎관절치료, ✅허리통증완화, ✅다리힘 강화,✅허벅지,골반치료,✅고관절통증치료, ✅다리저림 예방, ✅뱃살빠짐, ✅하체강화, ✅허리디스크와무릎, ✅종아리통증완화, ✅질과 항문 조임...
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제62차 정기 합평회(7/18) 2024.07.14해당카페글 미리보기
대수술을 해야 한다는 의사의 으름장에 온몸이 오그라들었다. 8)집 가까이 있는 정형외과로 응급차를 타고 왔다. 골절된 골반은 물론이고 양쪽 무릎과 왼쪽 대퇴부가 부풀어 올랐다. 따갑고 욱신거리는 통증에 몸서리가 쳐졌다. 진통주사를 하루 세 번 씩...
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인체와 자등명 세계 / 칠통 조규일 2024.07.14해당카페글 미리보기
허리(골반) 가슴 천돌 ...근본자등명이 명신(정수리)에 있는 듯 보였다. 그런데도 관찰해 보면 명신(정수리)에서 발목에 자리 잡고 있는 자등명들은 가만히 있는 것 같지 않고, 연속해서 움직이는 것 같아서 이것을 확실하게 이렇다고 말할 수는 없는 듯...
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지원합니다 2024.07.13해당카페글 미리보기
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