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[대전소방체력]경희퍼펙트/24년 소방체력집중반 모집합니다. 2024.03.31해당카페글 미리보기
맞는 그립거리를 찾아 악력 만점에 도달할 수 있도록 지도하고 있습니다. 좌전굴 좌전굴은 허리를 숙여 전방의 측정기를 얼마나 멀리 밀수 있는지를 측정하는 요소로 유연성을 측정하는 종목입니다. 좌전굴에 사용되는 근육군은 발바닥부터 기시하여 작용...
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"요즘 불티나게 팔린다?"....골프 타수를 줄여주는 골프용품들? 2022.11.07해당카페글 미리보기
고글은 종류가 다양한데 요즘엔 변색 선글라스가 대세입니다? 특히 골프장에서 가장 적합한 선글라스입니다. 변색 선글라스는...이 변색 선글라스는 가장 가볍습니다. 자세히 보기 실시간 골프용품 랭킹 보기 드라이버 비거리가 고민일 때? 나이가 들면서...
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스윙연습기~~열풍에 동참해볼까? 2022.01.24해당카페글 미리보기
이상 골프 업계의 ‘한 철 유행’ 이 아니다. 스윙연습기가 시중에 나온 지 오랜 시간이 지났지만, 여전히 많은 골퍼에게 인기를 누리며 유용성을 증명하고 있다. 스윙연습기는 아마추어 골퍼들의 고질적인 스윙 문제를 해결하기 위해 만들어졌다. 아무리...
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테니스엘보에 대한 처방과 운동법... 2020.08.05해당카페글 미리보기
문제는 골프나 도구의 반복적인 사용을 하는 다른 스포츠에서도 발생한다. 망치질, 나사못박이, 다리미질 등 회내전 및 회외전(回內轉;pronation;내전은 안쪽이나 아래 쪽으로 회전시키는 것을 말하고, 回外轉;supination;외전은 바깥쪽이나 위쪽으로 회전...
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골프 룰 이것만 알면 된다(2019.8.16.) 2019.08.16해당카페글 미리보기
페널티의 종류 -1패널티 -일반페널티 -실격 5 2회 이상 규칙 위반에 대한 페널티 적용 6 코스의 경계와 아웃오브바운즈(OB) 7 코스는 어떻게 구성되는가? -티잉구역 -일반구역 -벙커 -페널티 구역 -퍼팅그린 8 플레이에 방해되는 물체나 상태로부터 페널티...
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릴리스 2018.12.06해당카페글 미리보기
[골프스윙 과정에서 릴리즈잊어라 만들어지는것이지 만드는것이아니다 방법] 예전에도 언급했지만요 임팩트 이후에 0.1초도 안걸려 만들어지는 릴리즈는 임팩트의 결과물이지 릴리즈를 만들려고 해서 만들어지는 것이 아닌 것 같아서... 릴리즈의 기본...
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(응모2) "내 친구가 된 탁구" (version 2.0) 2017.11.29해당카페글 미리보기
단어들의 교정과 간단한 퇴고를 하여 재응모한 것이며, 응모횟수에 관계없다 하셔서 응모1은 응모2 version 2.0 으로 갈음합니다. ^^ > -------------------------------------------------------------------------------------------- "어소세여...
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소무역,,아이템..품목별 분류... 2017.10.23해당카페글 미리보기
용품 골프용품 에어로바 핸드그립 안마기 줄넘기 지압기 보호대 효자손 라켓 밴드 아령 장갑 공 작업용품 쥐몰이 모형고양이 타일용 스크레퍼 볼트,너트,와샤 시멘트 파레트 전선까는공구 작업용 시트 작업용 안경 페인트 믹서 플라스틱 삽 하토메 펀치...
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필드에서 바로 통하는 골프 용어 2017.09.21해당카페글 미리보기
클럽의 종류에 따라 모양이 다양하다. 클럽 헤드(Club head) 클럽의 타구 면과 바닥 면을 포함한 부분. 클로즈 스탠스(Close stance) 왼쪽 발을 오른쪽 발보다 의도한 선에 가까이 두는 어드레스 자세. 코킹(Coking) 백 스윙 시 왼쪽 손목을 꺾는 동작...
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롱기스트가 되기 위한 세 가지 핵심 2017.09.21해당카페글 미리보기
연습종류 5min 스트레칭 15min 어프로치 20min 아이언 스윙 10min 롱기스트 15min 드라이버 스윙 10min 퍼팅 스트로크 5min 정리...멀리 칠 수 있는 클럽을 선택하는 것이 중요하다. 현재 국내 골프는 성인 인구 10명 중 1명이 골프를 칠 만큼 대중화...