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프로에게 배우는 `5가지 구질 2024.07.13해당카페글 미리보기
도 골프에서는 유용한 구질의 하나다. 연습하면서 자꾸 슬라이스가 나면 이를 고치려고 하지 말고 스스로의 구질로 만드는 것도 괜찮다. ◆로샷(low shot)앞바람이 불 때는 볼이 높게 날아가면 거리나 방향이 크게 달라진다. 이때 거리면에서 손해를 보지...
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스윙 2024.06.11해당카페글 미리보기
https://naver.me/GHV2wlxw 네이버 골프치는 미리뽕 | 1. 에너지 싣는 모션 연습 2. 빈스윙 100개씩 스피드 늘리기 3.아웃인 궤도 고치기 #골프레슨 #골프스윙 link.naver.com
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(탁구에세이) 61. (독학편)탁구초보, 드라이브를 배웠는데 언제 게임에 쓸 수 있나요?(ft.랠리의 의미와 중요성)-1 2024.03.09해당카페글 미리보기
드라이브, 스피드 드라이브로 나눌 수도 있고 사용되는 상황에 따라 드라이브, 맞드라이브(중진), 루프드라이브, 카운터 드라이브(전진), 커브 드라이브, 슈트 드라이브 이렇게 구분할 수도 있다. 이렇게 다양한 종류가 있는 이유가 무엇일까? 그만큼...
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남자, 여자 드라이버 비거리 2023.10.17해당카페글 미리보기
클럽 스피드를 올리려면 꾸준히 연습을 하여야 하며 레슨을 받으면서 정기적으로 점검을 하는 것이 좋습니다. 자주 방문해...비거리, 여자 드라이버 비거리에 대해서 확인하고 남자/여자 골프 비거리는 클럽별 어떻게 되는지 확인해보겠습니다. 😄 1...
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골프스윙, 제대로 하고 있는걸까(7)? 드라이빙아이언 롱아이언 유틸리티아이언 2023.09.21해당카페글 미리보기
일곱 번째는 다운스윙 시 두 손의 모습이다. 적합한 모습을 찾아야 한다. 여덟 번째는 볼의 타점이다...... 헤드스피드를 늘리기 위해 몸에서 제일 멀리 위치하고 있는 헤드에 집중하여 그 헤드를 돌리려 한다. 헤드를 돌리는 것이 아니라 다른 동작에...
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골프에 적합한 체형은 2023.08.15해당카페글 미리보기
수 있도록 어깨 회전 근육, 팔 근육을 강화 2. 숏 게임을 잘 할 수 있는 손목, 팔뚝 근육 운동 3. 클럽 헤드 스피드를 늘리기 위해서는 가슴근육의 힘을 키우면 빠른 다운스윙이 가능 4. 슬라이드 현상을 피하기 위해서는 힙, 골반을 강화하게 되면 백스윙...
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사납게 쳐야하는 운동 2023.07.18해당카페글 미리보기
모르겠는데... 골프는 그 특성이 매우 사납게 쳐야하는 운동인것 같습니다. 특별나다고 할 만큼요... 좀 더 자세히 말하면 임팩...휘둘러라 뭐 이런 말들이 그런 의미 아닌가 합니다. 프로들 스윙을 보면 그들은 아마와 비교할수 없을 만큼 사납게 치는것...
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골프스윙은 클럽헤드를 휘두르는 것입니다. 2023.06.14해당카페글 미리보기
골프 스윙 연습을 할 때 정말 많은 동작을 연습합니다. 그 많은 동작을 하는 이유는? 클럽헤드를 빠르고 정확하게 휘드르기 위한...이유도 클럽해드 스피드를 늘리기 위해서이고 온몸을 유기적으로 연결하여 스윙하는 것도 클럽헤드의 스피드를 높이려는...
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시니어 '최애 운동' 골프·탁구·배드민턴, 건강엔 좋지만… 2023.06.13해당카페글 미리보기
받게 된다. 간혹 시니어 골퍼 중에는 줄어든 비거리를 늘리기 위해 더 강하게 스윙하고 다소 무리한 자세를 취하는 경우도 있다...자세로 경기에 임해야 한다. 골프에서의 비거리는 스윙스피드에 비례한다. 스윙스피드를 높이기 위해서는 허리를 기준으로...
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강력한 드라이버샷 날리기 - 정확한 셋업 후 클럽을 낮고 길게 뺀다 2023.01.26해당카페글 미리보기
파워 늘리기 ■정확한 셋업이 중심 타격을 만든다 골프 스윙에서 가장 중요한 첫 번째를 꼽으라면 바로 어드레스다. 어드레스는 기본적으로 정확한자세가 필요하지만, 목표를 향해 올바르게 조준하고 있는지도 놓쳐서는 안될 중요한 요소다. 목표와 정확히...