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파크골프 경기 규칙 2024.07.13해당카페글 미리보기
같아 올립니다 파크골프의 경기 규칙 ◈ 티업(Tee-up)하기 전, 후의 규칙 1)도착시 행위 ① 선수의 복장은 단정한 용무와 배번...몸 풀기로 컨디션을 유지한다. ④ 대회에서 참가하는 선수가 경기시작 이후에 도착시는 실격 처리한다. 2) 연습 행위 ①...
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지리산 산길이야기 2024.07.13해당카페글 미리보기
짓는 연습을 해보는것도 좋을것 입니다 산에서 먹을때는 햇반과는 비교가 안되게 맛있을겁니다 7. 감자나 양파 마늘도 마른수건으로 흙만잘닦고 그냥갖고 가세요 씻어갖고 껍질을 벗겨가지고가면 상한답니다 8.간장 각종기름등은 쓰고난 프라스틱 약병등에...
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혼자서 활동하며 즐겁게 살기 2024.07.11해당카페글 미리보기
즐겁게 보낸다. 회원가입 하면 회원 가방을 준다. 여기에 세면도구,갈아 입을 속옷만 준비해 간다. 카운터에 등록하면 물1병과...운동복을 골라 입고 제일 먼저 스크린 골프 연습장으로 간다. 바름이 인트불고 Fitess Club 스크린골프연습에 헬스후 사우나
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프로스윙머신 폴란드 수출 2024.07.01해당카페글 미리보기
보냈습니다. 올바른 궤도와 자세로 스윙하는 것은 동서양을 불문하고 같은 생각입니다.^^ 프로스윙 골프레슨용품 골프연습도구 골프스윙궤도장비 골프스윙자세장비 드라이버교정머신 아이언교정머신 드라이버스윙궤도연습기 아이언스윙궤도연습기 골프스윙...
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게이트볼과 그라운드골프, 무엇이 다를까요? 2024.06.30해당카페글 미리보기
달리 도구만 있으면 어디서든 시작할 수 있는 그라운드골프. 1980년대 초 일본 생활체육 활성화를 위해 오사카교육대학의 시마자키 교수가 기존 골프를 변형해 만든 것이 그라운드골프다. 우리나라에 알려진 것은 1990년대, 이후 2005년 전국그라운드골프...
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정확한 허리디스크 진단법 - 99.9% 완성 2024.06.25해당카페글 미리보기
1시간씩 골프스윙을 연습하는 환자가 있다고 해보자. 그들의 자세와 움직임 속에서 과사용되는 근육, 과부하를 받는 관절을 진단해 낼 수 있다. 셋째, 관절움직임 범위검사, 보행검사, 팔들고 스쿼트 등의 움직임 진단(movement assessment)을 통해 재차...
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르네상스와 함께한 5월 모임... 2편 현장 조율편 2024.06.24해당카페글 미리보기
목욕도구를 챙겨오지 않을 가능성이 있었기에 최대한 많이 설명했습니다. 그러나... 글쵸? 수건 안 챙겨 오신 분, 옷 안가지고 오신 분, 샴푸 비누 안가지고 오신 분 등등 다채로웠습니다. 르네상스 회장님은 잘 챙겨오긴 하셨으나 세면백 자체를 샤워실에...
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경기 광주 골프에진심아카데미 프로스윙머신으로 체계적 레슨 2024.06.23해당카페글 미리보기
있습니다. 골프 휘트니스 부터 스윙궤도 자세 등~ 올바른 스윙을 익히고 싶다면 골프에진심 아카데미~^^ 골프연습장레슨도구 골프교정기 골프스윙궤도기구 골프스윙자세도구 드라이버스윙교정장비 아이언스윙교정장비 드라이버궤도연습머신 아이언궤도연습...
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인천 영종도 개인주택 정원 스윙플레인2.0 설치로 스윙궤도 교정 2024.06.21해당카페글 미리보기
걸쳐서 완벽한 스윙을 만들어 냅니다. 항상 일정한 스윙궤도를 몸에 익힙니다. 골프스윙밸런스교정 골프연습스윙 골프스윙궤도도구 골프스윙자세기구 드라이버스윙도구 아이언스윙도구 드라이버궤도교정기 아이언궤도교정기 드라이버자세장비 아이언자세장비
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자연놀이 2024.06.17해당카페글 미리보기
운동도구 활동방법 1.솔방울 축구 튼실한 솔방울을 골라 축구를 한다. 게임방법은 축구 와 동일 하지만, 헤딩은 금지 골대는 나무와 나무 사이나 나뭇가지를 땅에 꽃아 둔다 특정한 곳에 넣어도 좋다. 2. 솔방울 야구 솔방울을 야구공 삼아 나무 작대기를...